Cómo lograr una mejor incorporación de los abuelos a la práctica de actividades físicas

El presente trabajo está encaminado a dar respuesta a una de los problemas en el consejo popular Martha Abreu de la provincia Cienfuegos, por la pobre incorporación de los abuelos a las actividades físicas. SE TITULA: Plan de actividades recreativas para incrementar la asistencia del adulto mayor al círculo de abuelos.

SU OBJETIVO: Demostrar la influencia que ejercen las actividades recreativas en la asistencia de los adultos mayores a los círculos de abuelos

Su estructura consta de una introducción, desarrollo, conclusiones, bibliografía y anexos. Se emplearon métodos teóricos y empíricos. En el nivel teórico: histórico-lógico, análisis – síntesis, inducción – deducción. Dentro de los empíricos: observación, encuesta, diagnóstico inicial y uno de salida

Justificación del estudio:

La importancia de este trabajo radica fundamentalmente en la elaboración y aplicación de un plan de actividades para una mejor incorporación de los abuelos del consejo popular Martha Abreu a la práctica de actividades físicas. Con este tema llegaremos a la confección de un folleto para elevar el nivel de de incorporación de estos abuelos las actividades físicas satisfaciendo sus necesidades espirituales, intereses, gustos, calidad de vida y preferencias de los mismos así como mejorar su integración social en la comunidad.

Se hizo un diagnóstico para valorar las causas que estaban influyendo negativamente a la baja participación de los abuelos a las clases, donde se constato, que el factor motivación, era el detonante del problema.

Después de detectadas las dificultades nos dimos a la tarea de aplicar un plan de actividades física, para incrementar la asistencia de los abuelos del consejo popular Martha Abreu al circulo de abuelos. Con este trabajo queremos mejorar y elevar la calidad de vida para el pleno disfrute y bienestar de los abuelos, logrando esto a través de las ofertas recreativas y multiplicar la participación de los adultos mayores a los círculos de abuelos.

El envejecimiento es un proceso complejo y variado que depende no solo de causas biológicas sino también de las condiciones sociales de vida, por eso es característico en la sociedad socialista la lucha por la longevidad, la conservación de la salud y la capacidad de trabajo.

El término vejez, es un hecho inevitable y en Cuba cada día se hace más segura la misma, pues se lucha de forma continua por aumentar el nivel de vida y como consecuencia la esperanza de ésta. Todo nuestro pueblo conoce el trabajo que se viene desarrollando para brindarle una atención esmerada a las personas de la tercera edad, previendo diferentes enfermedades, ayudando de esta forma a una salud más eficiente. A ella, debemos unir el aporte de la experiencia cubana en el campo de la Salud Pública y su vínculo con la Cultura Física a fin de brindar en este aspecto, la máxima dedicación por elevar a planos significativos el papel del ejercicio físico en la sociedad.

Sin duda, el proceso de envejecimiento no es idéntico para todas las personas que lo transitan; surgen diferencias según el sector social al que pertenecen, su nivel educativo, su grado de autonomía, su género, las cargas de trabajo que hayan soportado en el transcurso de sus vidas o el estilo cultural intrínseco al contexto ecológico o social donde vivieron. Cuba tendrá cerca de tres millones de adultos mayores y de ellos, entre 500 000 y 600 000 con 80 años o más

Con el paso de los años la población cubana ha ganado en desarrollo socio-cultural aparejado a una cultura deportiva y recreativa, lo que demanda nuevas propuestas para ocupar el tiempo libre de los ciudadanos, como elemento determinante influyen los promotores culturales y los especialista en Cultura Física, orientados a dotar los espacios de alegría y entretenimiento, ccomo elemento dinamizador de la intervención comunitaria a partir de su práctica, facilita el flujo cultural continuo entre la sociedad y la comunidad

Actualmente en la sociedad se invierten innumerables recursos financieros destinados para la conservación de un adecuado estado de salud de la población en general, sin embargo, pensamos que el nivel de salud que alcance cualquier población no está determinado por el número de medios y centros asistenciales con que la misma pueda contar, sino por la cantidad de personas que necesitan regularmente de estos. De tal forma, el estado de salud poblacional constituye un problema económico importante para el desarrollo de toda sociedad.

Situación problémica

No son suficientes las actividades que se realizan en los círculos de abuelos para desviar la atención de estas personas de los problemas de salud que presentan y de las presiones que la rutina del hogar les imponen, no provocan la motivación necesaria en ellos como para conducir su papel en la sociedad actual, lo que provoca estado de estrés, depresión, ansiedad y poca motivación por las actividades que realizan, por lo que nos planteamos como