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Juegos de capacidad dirigidos a mejorar la fuerza rápida (página 2)

Enviado por manuel chang


Partes: 1, 2

Asimismo, se han creado las condiciones necesarias que lleven a un mejor funcionamiento entre el Ministerio Nacional de Educación y el Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación en su estrecha colaboración, la cual se expresa en la resolución 335/77, del Ministerio de Educación efectuando competencias o pruebas especiales en todos los centros docentes del país, detectando así los mejores valores deportivos y biotipos de escolares, para su formación en las diferentes disciplinas en el Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación.

Todos estos propósitos se logran a través de una correcta estructura curricular en lo que se refiere a los programas, los cuales se encuentran muy bien diseñados y sistematizados desde los primeros años de vida de los escolares, así como, las influencias educativas que actúan sobre él, la familia, la comunidad y las actividades docentes, lo cual ha contribuido a la formación de nociones elementales acerca de la variedad de cambios y transformaciones que ocurren en su vida natural y social.

En las indicaciones y orientaciones metodológicas sobre el trabajo con la Educación Física, se evidencia el propósito de lograr una personalidad comunista multilateral y armónicamente desarrollada. Entre los elementos que tributan a la formación de cualidades de la personalidad, lo constituye el perfeccionamiento de la capacidad de rendimiento físico y la protección de su salud, lo cual corresponde a las tareas esenciales de la Educación Física, fortalecido desde el proceso de enseñanza aprendizaje. Resultan de gran significación para el rendimiento físico del escolar, las capacidades físicas, entre las cuales se encuentran las capacidades físicas condicionales.

Según Ariel Ruiz Aguilera (1985: 35, 36), "la Educación Física, (…) tiene como objetivo el desarrollo de capacidades físicas (…) para ello cuentan con el ejercicio físico como medio fundamental, que a su vez tiene en su fundamento el movimiento humano. Por supuesto que no todo movimiento es un ejercicio físico, (…) son movimientos seleccionados pedagógicamente, que influyen positivamente en el desarrollo de capacidades físicas. Las diversas formas y combinaciones de ejercicios físicos han dado origen a las tres manifestaciones más generalizadas de la ejercitación: el juego, la gimnasia, y el deporte. Estas manifestaciones han sido reconocidas como objetivos y medios principales de la Educación Física".

Es premisa que durante el proceso de la Educación Física los profesores puedan alcanzar mayores grados de motivación y construyan medios efectivos para el desarrollo de las capacidades físicas que se quieran lograr en los escolares. El juego responde a estas exigencias, de ahí la importancia que se le concede, ocupando un lugar trascendental en la esfera de la educación, por su gran valor biológico, psicológico y pedagógico se convierte en una necesidad para la formación de la personalidad.

En correspondencia con esta asignatura, se establece una de las principales líneas de investigación y dentro de ellas lo concerniente al proyecto de las escuelas en la Misión Barrio Adentro en Venezuela, en especifico el Deporte Participativo, hacemos referencia al desarrollo de las capacidades en los escolares. En la actualidad se ha desplegado de forma gradual una enorme influencia en lo que respecta al desarrollo de las capacidades físicas, factor que genera preocupación en el proceso de enseñanza aprendizaje de la Educación Física. Prestigiosos investigadores del mundo y de Cuba han desempeñado un papel activo en ese sentido.

En consonancia a lo expresado anteriormente, se encuentran referencias de autores tales como Kusnetzov, V. (1981), Forteza, A. (1988), Ruiz Aguilera, A (1988), Fleitas, I (2005), López. Rodríguez A. (2006, entre otros. En los últimos años, diferentes tesis de grado y maestrías ahondan en el estudio del desarrollo de las capacidades físicas en los escolares. Las distintas aristas incluyen valiosas experiencias que dan crédito del arduo trabajo que se realiza al respecto en aras de mejorar el desarrollo de las capacidades físicas condicionales. Se inscriben trabajos de investigadores del municipio como Calvo, J. (2008) y Pérez, A. (2009); también en este sentido, se expresa Tanquero Cárdenas, J (2001), en lo que respecta al calentamiento.

En sondeos realizados a la escuela "Ana Granado" del Municipio Jimenez por instituciones municipales y principalmente la Misión Barrio Adentro Deportivo se indica que faltan herramientas para mejorar la comprensión, orientación y atención a la diversidad, a partir de concepciones y estilos que refuercen aún más el desarrollo de las capacidades físicas condicionales en los escolares, teniendo como base un enfoque físico educativo que permita el avance de las individualidades de la personalidad que abren caminos para fortificar los conocimientos, habilidades y hábitos dentro del Deporte Participativo que da paso a la Masividad en la Comunidad.

Al mismo tiempo, observaciones realizadas por el autor, así como su experiencia, permitieron llegar a concluir que los resultados de las pruebas de eficiencia física durante años atrás de seguimiento, correspondiente a la fuerza, están por debajo de la media del grupo, lo que afecta el logro de la eficiencia física en lo concerniente a la capacidad física condicional. Conjuntamente, en la práctica pedagógica se aprecia que los escolares de cuarto grado no alcanzan los resultados deseados, revelando como elementos esenciales las siguientes ideas: Sus posibilidades para trabajar las capacidades físicas condicionales, principalmente la fuerza, están por debajo de sus potencialidades; la motivación al realizar la actividad muestra un comportamiento no acorde con su desarrollo; existe limitada atención e interés para el logro favorable de un resultado satisfactorio en la actividad; dentro del proceso se revela falta de protagonismo del escolar; en la prueba de fuerza, sus resultados son pobres, es decir, no están acordes a su desarrollo y edad; y se constata la existencia de insatisfacción en los escolares al trabajar la fuerza rápida lo que afecta la eficiencia física e influye negativamente en su salud, incluso negativamente para futuros deportes de la Comunidad.

La situación descrita condujo a la existencia de un problema científico: ¿Cómo mejorar la capacidad física condicional fuerza rápida en ambas extremidades en los escolares de cuarto grado?

Como objeto de estudio se determinó: el proceso de enseñanza aprendizaje del Deporte Participativo en cuarto grado.

Se estableció como campo de acción: el desarrollo de la capacidad física condicional fuerza rápida en ambas extremidades de los escolares de cuarto grado.

Teniendo como objetivo: Validar juegos de capacidad para mejorar la fuerza rápida en ambas extremidades en los escolares de cuarto grado.

Resultando una relación entre el objeto de la investigación, su campo de acción y el objetivo, se plantean las preguntas científicas siguientes:

  • 1. ¿Qué fundamentos teóricos y metodológicos sustentan el proceso de enseñanza aprendizaje de la Educación Física para mejorar la capacidad física condicional fuerza rápida en ambas extremidades?

  • 2. ¿Cuál es el estado actual del desarrollo de la capacidad física condicional fuerza rápida en ambas extremidades de los escolares de cuarto grado de la "Ana Granado" ?

  • 3. ¿Qué características deben poseer los juegos de capacidad para mejorar la fuerza rápida de ambas extremidades en los escolares de cuarto grado?

  • 4. ¿Qué resultados se pueden obtener al aplicar la propuesta de juegos de capacidad para mejorar la fuerza rápida de ambas extremidades en los escolares de cuarto grado?

Para dar respuesta a estas interrogantes se plantean las siguientes tareas científicas:

  • Determinación de los fundamentos teóricos y metodológicos que sustentan el proceso de enseñanza aprendizaje de la Educación Física para mejorar a capacidad física condicional fuerza rápida en ambas extremidades.

  • Diagnóstico del estado actual del desarrollo de la capacidad física condicional fuerza rápida en los escolares de cuarto grado de la escuela "Ana Granado" ?

  • Elaboración de los juegos de capacidad para mejorar la fuerza rápida de ambas extremidades en los escolares de cuarto grado, desde la clase de Deporte Participativo.

  • Validación de la efectividad de los juegos de capacidad para mejorar la fuerza rápida de ambas extremidades en los escolares de cuarto grado.

La novedad científica: Consiste en aplicar juegos de capacidad para mejorar la capacidad física condicional fuerza rápida de ambas extremidades, que incluye un cambio en los escolares, de una posición pasiva a una más activa y transformadora y se pone de manifiesto el aprendizaje significativo en la medida que el escolar pueda establecer relaciones, significados, utilidad de lo que estudia, unido a lo que ya conoce, sus vivencias y experiencias para construir un nuevo conocimiento, valorar situaciones problemas con componente lúdico, unido a las situaciones que se presentan en el mismo, buscar soluciones y ponerlas en práctica, todo desde una panoramica nueva, la clase de Deporte Participativo.

Significación práctica: Radica en una propuesta de juegos de capacidad que una vez implementada favorecerá el trabajo de la fuerza rápida, con un enfoque integral físico educativo en un contexto histórico cultural, que parte del papel protagónico del escolar, en la ejecución de las acciones motrices, aprenda a economizar sus esfuerzos y sea capaz de reconocer sus posibilidades reales, metas tanto internas como externas, sus relaciones de cooperación, entre él y su adversario y la relación espacio y tiempo, de ayuda mutua, acciones de oposición y trabajo grupal. A ello se le adiciona la solución de problemas que serviran para potenciar la clase de Educación Física y Deporte Masivo en la Comunidad.

Los juegos de capacidad en la clase de Educación Física

El autor se adscribe al concepto Zona de desarrollo proximo criterio de L. S Vigosky (1984) que plantea: "el juego es una actividad histórico cultural, que surge en el desarrollo de la humanidad que pudo haber surgido en las culturas precolombianas con doble condición cognitiva y afectiva sin fin predeterminado, donde el motivo subordina a todas las acciones. No es la necesidad la que determina la actividad, sino el motivo, por lo que es una actividad diferente de otra."

También asume el criterio de Herminia Watson Brown (2008:108), donde plantea que "los juegos de capacidad: están encaminados al desarrollo de las capacidades físicas que se aplican en el tiempo dedicado a la Gimnasia Básica, fundamentalmente juegos pequeños y se ubican al inicio o final de la parte principal en dependencia de la capacidad que se esté trabajando. Estos garantizan un elevado nivel de desarrollo."

Los juegos de capacidad que se aplican en el tiempo dedicado a la Gimnasia Básica, se ubican en la parte principal de la clase, encerrando situaciones problemas, trabajo grupal, donde la motivación repercute en el protagonismo del escolar, adoptando una posición activa y transformadora que permita el desarrollo integrado de la capacidad física condicional fuerza rápida de ambas extremidades y están diseñados desde una concepción que contribuye al desarrollo personal, con un nivel de ejemplificación, en correspondencia con las exigencias y complejidades de los escolares desde su práctica dentro de la sociedad actual, todo lo anterior sirve de base para trabajar los mismos desde la clase Deporte Participativo, ya que se imparte por los mismos profesores de Educación física de la Escuela, es una clase mas que se basa en los fundamentos de la Educación física, y por ende esta en estrecha relacion.

En cuanto al nivel de desarrollo de la fuerza rápida.

El autor de este trabajo se adscribe a los criterios de Ariel Ruiz Aguilera (1985:79, 82), que tiene en cuenta la definición de fuerza rápida como: "la capacidad del sistema neuromuscular para vencer una oposición, con una elevada rapidez de contracción. Esta capacidad condicional compleja se deriva de la rapidez y la fuerza". También plantea que "las capacidades físicas se basan fundamentalmente en los resultados cuantitativos para valorar el grado de desarrollo que en cada una de ellas alcanzan los escolares. En este sentido es necesario saber cuantas repeticiones más es capaz de realizar o que peso es capaz de vencer en un ejercicio de fuerza……".

Se puede definir entonces que el nivel de desarrollo de la fuerza rápida que alcanzan los escolares de cuarto grado es resultante de la capacidad de su sistema neuromuscular para vencer una oposición con una elevada rapidez de contracción; es decir, es capaz de realizar más repeticiones de un ejercicio de fuerza rápida o ejecutarlo, lo más rápido posible, en una distancia o en todo el terreno.

El análisis de estos conceptos en la investigación conducen a los indicadores siguientes.

Nivel de desarrollo de la fuerza rápida.

Indicador 1.1: Calidad las acciones y operaciones del juego.

Indicador 1.2: Dominio de las destrezas del ejercicio.

Afectivo-Motivacional.

Indicador 2.1: Tiene un propósito que lo lleva a realizar los ejercicios.

Indicador 2.2: Encuentra en la realización de los ejercicios una forma de mostrar satisfacción.

La tesis consta de tres capítulos; el Capítulo 1 se denomina Fundamentación teórica acerca del desarrollo de la capacidad física condicional fuerza rápida, y se subdivide en epígrafes que tratan de los fundamentos filosóficos, sociológicos, psicológicos y pedagógicos acerca del proceso de enseñanza aprendizaje de la educación física; el desarrollo de la fuerza rápida como capacidad compleja derivada de la fuerza dentro de la capacidades condicionales y el juego, desafío y realidad en la clase de Educación Física.

El Capítulo 2 tiene como título Marco Metodológico.

El Capitulo 3 que tiene como titulo Propuesta de Actividades y Fundamentación de la Propuesta., con epígrafes que tratan la propuesta de actividades, resultados después aplicar la propuesta. El pre-test, así como los resultados del pos-test.

La Tesis contiene además, Conclusiones, Recomendaciones, Anexos con sus gráficos representativos y la Bibliografía.

Proyecto Diseño Investigativo.

 

 

Autor:

Lic. Manuel Chang García

Enviado por :

Jose B. Pons Manuel Chang

Estado: Lara

Municipio: Jiménez

2010

INSTITUTO SUPERIOR DE CULTURA FÍSICA

FACULTAD DE CULTURA FÍSICA

"MANUEL FAJARDO"

Sancti Spíritus

Partes: 1, 2
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