Diseño construcción y validación del equipo Potro Movible

Enviado por Licenciado Nicolas Castellanos Gil

Es sabida por todos la necesidad que tiene el país y en especifico la rama deportiva en la obtención de medios importados por la escasez de divisa para obtener los mismos. Por lo que respondiendo al llamado del Partido y el Gobierno para sustituir con elementos nacionales equipos que resuelvan ese déficit, es por lo que nuestro trabajo esta dirigido a esa línea.

Si analizamos el costo de fabricación y demás aspectos vemos que se localiza en $84.91 en moneda nacional. Además da cumplimiento al objetivo planteado de diseño, construcción y validación, que posibilita a una tercera persona que pueda realizar su fabricación y resuelva los problemas indicados; donde se destaca que cumple con los requisitos científicos dentro de la metodología de la enseñanza y aprendizaje de los ejercicios en el caballo con arco.

La gimnasia artística como deporte de especialización temprana, necesita una correcta correspondencia entre todos los componentes que integran el sistema de enseñanza y aprendizaje en especial en el caballo con arco en edades de iniciación deportiva fundamentalmente, por lo que se necesitan de medios que faciliten al entrenador su disponibilidad y correspondencia entre las distintas fases de la enseñanza de los ejercicios.

Son estas las razones que nos motivan al diseño, construcción y validación de este equipo Potro Movible, donde se puede observar su eficacia en la validación realizada en tres mesocíclos con 6 atletas de la categoría 8-9 y 10-11 a través de los resultados obtenidos y procesados por el programa de computación Srama de computación SPSS donde nos corrobora el alto grado de captación o asimilación de los atletas con referencia a los elementos técnicos en el presente aparato. Después de haber realizado la revisión bibliográfica en la OCPI se pudo determinar que no existe ningún equipo que de respuesta a las posibilidades brindadas por el nuestro.

INTRODUCCION

El nivel actual de desarrollo de la gimnasia deportiva exige un trabajo tenaz y continuo, encaminado al desarrollo de las cualidades físicas, al dominio de complejas y diversas técnicas de ejecución de los ejercicios y a la educación de una psicología estable. Por regla general, los resultados más altos los consiguen aquellos gimnastas que, desde la infancia hasta la madures, practican sistemáticamente la gimnasia.

Es posible obtener éxitos en las practicas regulares, en el estudio y entrenamiento durante la infancia, adolescencia y juventud, si para ello se dispone de un sistema científicamente argumentado. Por desgracia, a los problemas de la enseñanza de la gimnasia para niños de 8-9 y 10-11 años con inclinaciones deportivas, se están dedicando hace relativamente poco tiempo. Anteriormente, se usaban los mismos métodos que para los gimnastas mayores.

En los últimos años, a estas tareas de la enseñanza y entrenamientos de gimnasia, se están dedicando diversas instituciones especializadas y centros de investidas y centros de investigación, así como algunos profesores y entrenadores. No obstante, las tentativas aisladas debieron dar paso a un sistema científico para la formación de jóvenes gimnastas.

Se precisa alcanzar un alto grado de desarrollo de las funciones motrices, que permita dominar con perfección la técnica de alta maestría en la ejecución de los ejercicios y poder controlar su actividad intelectual y psíquica en el proceso de la ejecución.

La realización de este programa requiere la aplicación de un moderno método de enseñanza mediante el cual se pueda controlar la dirección operativa del proceso de aprendizaje con relaciones inversas y, gracias a estas, obtener la información necesaria sobre la marcha del proceso de formación de los hábitos motores, así como introducir en ella los cambios oportunos.

Se deben seleccionar minuciosamente los medios y métodos que garanticen la formación de las funciones motrices y la capacidad para ejecutar los movimientos con precisión, agilidad, belleza y especialmente en nuestro caso en los medios que reúnen características especiales que resuelven una problemática fundamental en la enseñanza y aprendizaje del molino en el caballo con arzones.

Actualmente la atención de pedagogos, entrenadores y científicos está centrada sobre el problema de cómo enseñar a los adolescentes las acciones motrices, para que estos reciban una formación física multilateral y que aprendan a ejecutar los ejercicios gimnásticos con técnicas correctas y sepan regir sus movimientos.

DESARROLLO

La técnica deportiva se perfecciona de año en año. Este perfeccionamiento se hace evidentemente, en aquellas disciplinas deportivas en que la calidad de ejecución de los ejercicios es el objetivo fundamental. Para poder prestar una ayuda técnica consistente a entrenadores y gimnastas, nos vemos obligados a estudiar la técnica de los ejercicios gimnásticos, considerando los nuevos datos resultantes de su análisis.

Los principales esfuerzos del gimnasta en los ejercicios realizados en el caballo con arzones están dirigidos a mantener una estabilidad dinámica en el movimiento, así como a la elevación y conservación de una gran amplitud en los círculos. En todos los movimientos circulares con ambas piernas, los traslados angulares del tronco con relación a los brazos, condicionan el éxito de cualquier balance. Solo puede alcanzarse una altura máxima en el ascenso de las piernas durante los balances pendulares gracias a la separación y acercamiento adicionales(respecto a las acciones del tronco). Es por ello que durante los movimientos circulares con ambas piernas estas parecen fijarse a la parte inferior del tronco.

Durante la ejecución de cualquier ejercicio en el caballo con arzones debe mantenerse una postura racional. La pose característica del cuerpo del gimnasta en el aparato debe permitir la dirección de los traslados de los eslabones corporales por la trayectoria dada, con el ritmo necesario y durante la utilización de las fuerzas exteriores y reactivas. Por ello debe prestarse fundamental atención a la estabilidad de la pose y a la racionalidad de la distribución mutua de los eslabones del cuerpo, a la firmeza de la unión de los brazos con el tronco y del tronco con las piernas: no debe flexionar los brazos, no " derrumbarse" en las articulaciones de los hombros; el tronco flexionado ligeramente en la sección pectoral de la columna vertebral.

En el proceso de un prolongado entrenamiento, cada gimnasta establece un ritmo para los ejercicios principales que le resulte accesible y cómodo. Sin embargo, debe tenerse presente que durante una pose estable y la fijación relativa de la posición de la región escapular antes del apoyo, el lento aceleramiento de la rotación de la parte inferior del cuerpo alrededor del apoyo durante los círculos con dos piernas posibilita el aumento del radio del movimiento de las piernas.

Un nuevo movimiento debe aprenderse primordialmente con un ritmo lento, aunque después ese mismo ritmo debe lograrse solo cuando se hayan corregido los errores en la técnica que conducen a una aue conducen a una aceleración no justificada de la rotación. El movimiento circular se valora en competencias de distintas formas; con una ejecución que se destaque por una posición más elevada de casi todo el cuerpo extendido sobre el apoyo, por un gran radio de los movimientos de las piernas y de la parte inferior del tronco por la horizontal por lo que debemos ser cuidadosos en el momento de enseñar este elemento.

La preparación técnica del gimnasta en el caballo con arzones se compone de la formación de los hábitos generales para una postura racional, de un equilibrio dinámico, del tiempo y el ritmo, del aumento del balance de las rotaciones durante los círculos con dos piernas y de las fluctuaciones laterales durante los balances pendulares; se logra, además, con la formación de hábitos particulares para la ejecución de todo el conjunto de elementos y vinculaciones que entran en los programas de competencias y posteriormente, de las combinaciones obligatorias y libres.

Los hábitos para la conservación del equilibrio se adquieren simultáneamente con los hábitos para aumentar y conservar la amplitud de las rotaciones y la altura de elevación de las piernas, en cuyo caso se utilizan los mismos procedimientos. Primeramente, se debe aprender a realizar oscilaciones libres con la parte inferior del cuerpo, fijando todavía las piernas con el tronco. En este caso, el equilibrio se , el equilibrio se conserva no tanto con el desplazamiento de la región escapular a los lados como con los esfuerzos de los brazos.

De manera análoga tiene lugar el aprendizaje de los hábitos generales de las rotaciones circulares con dos piernas, aunque aquí es todavía más importante fijar las piernas a la sección inferior del tronco. Debe comenzarse con la ejecución de círculos con las dos piernas en las condiciones más simples y cómodas del apoyo, por ejemplo, en el caballo sin arzones, y elevar gradualmente la velocidad de las rotaciones y la firmeza del apoyo, así como disminuir las fluctuaciones de la región escapular y con ello permitir el aumento del radio de rotación. más tarde el gimnasta puede realizar círculos con las dos piernas en cuales quieras condiciones del apoyo y cuando es considerable la altura de los obstáculos a los balances.

Debe estudiarse especialmente el desplazamiento de la región escapular solamente durante el aprendizaje de los círculos con traslados y vueltas. Debido a que las fases más difíciles de las vueltas con traslados se realizan habitualmente con apoyo en un brazo, se recomienda utilizar los procedimientos de fijación, la " conducción por el movimiento", y la ayuda de los compañeros en el proceso de la ejecución lenta de los movimientos que se aprenden.

El aprendizaje de un ritmo racional en la separación y unión de las piernas, del tronco piernas, del tronco, la alternancia en las fases del apoyo, las aceleraciones y frenajes en las acciones con la región escapular se realizan fundamentalmente mediante la ejecución conjunta de elementos, primero iguales y después diferentes. Cuando se le enseña al gimnasta un tiempo diferente, es recomendable proponerle ejecutar círculos con dos piernas en tres tiempos: el "suyo", es decir, el habitual; el rápido y el lento. La ejecución de las tareas debe controlarse valorando en puntos de calidad de la misma; el tiempo con un cronómetro.

Existen criterios en la mayoría de los especialistas de que es necesario la utilización de diferentes medios de enseñanza que ayuden a la mayor captación de la técnica de los diferentes elementos en el entrenamiento, para así disminuir el tiempo de entrenamiento a los elementos técnicos de los movimientos y que la forma deportiva y la maestría deportiva aparezca en menor tiempo.

Al perfeccionamiento de la pureza de estilo contribuyen, además de las indicaciones directas y la toma de películas, una serie de procedimientos especiales: como los que utilizan tradicionalmente como son:

Mantener un objeto ligero en las plantas de los pies, atarlas con una liga de goma y en las articulaciones de las rodillas, fijar una rodillera firme que evite la flexión de las piernas, pero todos estos dispositivos se eliminan en la utilización del Potro Movible al dar varias ventajas al realizar su utilización.

Los círculos con una pierna sería mejor llamarlos combinaciones de los pases simétricos con los asimétricos. Cada pase que entra en la combinación de cualquier círculo, en cuanto a la técnica de su ejecución, no debe diferenciarse en nada de los mismos pases en cualquiera otras combinaciones con movimientos de un mismo tipo.

Constituye la lógica combinación del pase con la derecha desde el apoyo, con el pase con la derecha a la izquierda- atrás desde el apoyo a horcajadas. Ambos pases deberán tener igual amplitud y altura de elevación de la pierna "conductora"( en el primer pase, la derecha y en el segundo, la izquierda).

En un aparato combinado y después, en el caballo con arzones, realizar un pase con la derecha atrás desde el apoyo por detrás, cruce de espaldas a la izquierda y pase con la derecha atrás.

Círculos con dos piernas

Desde el apoyo por detrás en los arzones, circulo con las dos piernas a la derecha – atrás. En la secuencia se muestra la variante unificada de la técnica, que puede trasladarse sin cambios esenciales a cualquier sección del caballo. En la posición inicial la región escapular del gimnasta deberá estar situada exactamente sobre los arz exactamente sobre los arzones, y la parte inferior del cuerpo lo más alejada posible del apoyo, hacia la izquierda – al frente. Es muy importante que la pelvis se encuentre situada bien al frente de los brazos.

Al ejecutar el balance circular a la derecha se deberá conservar la región escapular sobre el apoyo y separar activamente la parte inferior del tronco hacia la derecha, sin flexionarse y sin bajar las piernas. Voltear gradualmente la pelvis a la izquierda y presionar los arzones con las manos hacia abajo, atrás y a la izquierda.

Secuencia del aprendizaje

Desde el apoyo por detrás (o desde el apoyo), tomando al gimnasta por la planta de los pies y obligándolo a tomar la pose necesaria del cuerpo, llevarlo por la trayectoria más racional (cercana de la horizontal); el gimnasta debe observar la pose mantenida, mantener al máximo la posición en dos apoyos y cambiar rápidamente las manos a continuación de los pases.
Círculos con las dos piernas desde saltos, en el potro sin arzones (lo mejor en uno circular); lo mismo, pero utilizando el que tiene arzones; realizarlo inicialmente a la salida y, después, aumentar la cantidad de los círculos y la amplitud de los giros.
Círculos con las dos piernas en el caballo con arzones, mientras se eleva gradualmente la cantidad de los círculos con tiempoad de los círculos con tiempo, tratar de ejecutarlo con la mayor anchura posible, regular el ritmo y el tiempo de las rotaciones, y estabilizar la pose tratando de sostenerse lo más alto posible por encima del apoyo.

Variantes del ejercicio

Círculos con las dos piernas en el cuerpo y en el arzón del caballo, hacia el lado extremo. A pesar de la diferente altura de los puntos del apoyo y de la diferente altura de los obstáculos, para los pases de frente y de espalda, es necesario tratar de acercar la trayectoria de desplazamiento de la parte inferior del cuerpo a la horizontal. Para ello se requiere mantener el cuerpo lo más alto posible por sobre el apoyo, bajar al máximo la región escapular presionando continuamente el apoyo con los brazos y separar la parte inferior del cuerpo lo más lejos posible del apoyo, por la horizontal, en todas las fases de las acciones, La secuencia de estas es la misma que en el circulo con las dos piernas en los arzones. Durante el pase de espalda por sobre los arzones es importante no mover la región de los hombros a la derecha (hacia el lado extremo del caballo), ni bajar los brazos hasta que la pelvis no se encuentre frente al arzón del mismo lado.
Círculos con las dos piernas en el cuerpo y el arzón, hacia el lado de los arzones. Conservando la misma secuencia de las acciones que en a de las acciones que en los círculos con las dos en los arzones, es muy importante mantener la región de los hombros frente al apoyo y realizar una especie de movimiento del lado de los arzones durante el pase de frente sobre ellos. Mantener en todo momento la espalda alzada. Tratar subjetivamente de ejecutar el círculo en lo fundamental por sobre los arzones, apoyándose fundamentalmente no en el cuerpo del caballo, sino en el arzón. Los círculos con las dos piernas en el cuerpo y el arzón constituyen una etapa necesaria en el aprendizaje de los círculos de las dos y con traslados: traslado de frente y entrada de frente.
Círculos con las dos piernas, longitudinalmente en el cuerpo del caballo en un extremo, hacia el lado del cuerpo y hacia el lado de los arzones. Ambas variantes son necesarias para la preparación y el aprendizaje de los círculos con vueltas y traslados en el cuerpo del caballo.
Círculos con las dos piernas en el apoyo transversal en el cuerpo del caballo. Tratar de ejecutar con la mayor anchura posible el balance de la parte inferior del cuerpo hacia un lado, tanto el apoyo como en el apoyo por detrás; voltear la pelvis hacia dentro durante el pase desde el apoyo por detrás.

Tratar subjetivamente de no dejar caer las piernas durante los desplazamientos al frente y arriba en los pafrente y arriba en los pases al frente y en el pase atrás; ejecutar él circulo como si se realizara solo con la parte inferior del tronco. Es importante incrementar la duración del apoyo en ambas manos en el apoyo y en el apoyo por detrás, presionando continuamente en el cuerpo del caballo hacia el lado contrario de las piernas.

El balance circular en el apoyo por detrás se realiza de la misma forma que en el circulo con las dos piernas en los arzones, pero la región escapular se desplaza a la derecha y la espalda se alza algo más y con mayor rapidez. Este movimiento con el tronco solo es posible mediante una presión en el apoyo con el brazo izquierdo hacia abajo y a la izquierda.

Secuencia del aprendizaje

Fijación del apoyo en un arzón; con ayuda de un compañero, conducción por el movimiento del balance en el apoyo (casi por la horizontal).
Pase con la izquierda, pase con la derecha, pase con las dos a la izquierda – atrás con pase a la derecha al apoyo de un arzón y salida lateral de costado.
Circulo con las dos piernas en los arzones, traslado de frente, círculos con las dos piernas en el caballo y un arzón.

ANALISIS DE LOS RESULTADOS

Como todos sabemos el nivel actual de desarrollo de la gimnasia artística exige un trabajo tenaz y continuo encaminado a la enseñanza y aprendizaje de los elementos técnicos de los diferentes aparatos, ayudando al porte correcto, y estilo del gimnasta en la ejecución de los ejercicios que se forman con mayor facilidad en las edades tempranas.

En los jóvenes gimnastas para alcanzar una maestría deportiva, se logra mediante una preparación física multilateral, especial, motriz y técnica realizada en todas las etapas de la enseñanza y aprendizaje de los ejercicios. En pos de alcanzar mejores resultados en cuanto al proceso de entrenamiento es necesaria la vinculación a una serie de cualidades físicas que denotan el trabajo conjunto de entrenadores, métodos y medios.

La gimnasia artística necesita apoyarse fundamentalmente en medios para el aprendizaje de los ejercicios y viabilizar el tiempo que demora la enseñanza de cualquier elemento, este tiempo de demora se puede reducir en la enseñanza y es tiempo que se gana en el perfeccionamiento y afianzamiento de hábitos que son los que nos van a llevar a obtener formas deportivas en edades tempranas. Si está unido a un trabajo serio y utilizando metodologías correctas con el equipo Potro Movible los resultados van a ser mejores que sin la utilización del mismo.

El costo del equipo no es alto y puede ser construido por una tercera persona, además tiene la posibilidad de trasladarse y utilizarse en cualquier área donde se disponga de su trabajo.

La utilización de este medio posibilita que se sustituya el trabajo del profesor, que de otra forma tendría que guiar al atleta sujetándolo por las piernas, girándolo y a su vez corrigiendo, orientando así como demostrando los distintos aspectos de los elementos técnicos.

Dentro de las apreciaciones, observaciones, la búsqueda de documentos como películas, libros, revistas y otras líneas de información podemos significar que en estos momentos la enseñanza de las distintas fases de los elementos técnicos se realizan en el piso, llantas de carros, potros y otros objetos que los profesores crean con sus propios medios a distintas alturas del piso, dificultándole al profesor y creándole obstáculos para que el mismo enseñe y corrija los errores en la ejecución de los movimientos, así se tiene en cuenta que los atletas realizan los giros ayudados por una tercera persona y que son de categorías infantiles por lo que no tienen un alto grado de fuerza que les posibilite realizar esta actividad sin ayuda.

No siendo así, donde el presente equipo resuelve esta situación ya que en su estructura de construcción el atleta se apoya en los arcos o en la tabla igual al tradicional y sus pies se colocan en las sandalias giratorias que facilita realizar los movimientos de giro del tronco y otras partes del cuerpo que intervienen en dicho movimiento y el profesor a su vez tiene la posibilidad de enseñar, corregir y ayudar sin tener que estar ocupado en la sujeción del atleta, siendo además de fácil manipulación dentro del área de entrenamiento.

Para el diseño, construcción y validación de este equipo hemos respetado todas las palancas, ángulos y puntos de apoyo que nos plantea la Biomecánica, y dentro de las partes que está formado en su construcción tenemos:

Baset: Tiene un área de 5538.96 cm2 y en su centro se encuentra situado un nudo de 3.2 cm de diámetro donde va conectado el tubo principal. (Anexo 1.1A)
Tubo principal: Está formado por un tubo de 3.2 cm de diámetro teniendo un largo de 85 cm, en su parte superior se encuentra una caja protectora, (Anexo 1.2A) y a los 2.5 cm se encuentra ubicada una caja de bolas 2.09 con su caja protectora que en su parte superior lleva situado dos angulares de 17.5 cm de largo, barrenado dos veces en sus extremos a una distancia de 4 cm donde va acoplado el soporte horizontal de giro (Anexo 1.2 B) y a los 35 cm se encuentra un barreno donde va situada una plancha para acoplar el tubo principal a la base (Anexo 1.2C) y a continuación se encuentra otra caja de bolas 209 con un pedestalt que la protege. ( Anexo 1.2D)
Soportet horizontal de giro: Es horizontal de giro: Este tiene un largo de 108 cm y un diámetro de 2.5 cm, que en su extremo proximal se encuentra ubicada una plancha metálica que mide de largo 10 cm y de ancho 6.5 cm con cuatro barrenos a una separación de 4 cm (Anexo 1.3A), en su extremo distal se encuentra un tubo de 3.2 cm de diámetro que el mismo juega por fuera de él y tiene en su parte inferior un tornillo que lo fija al soporte horizontal y otro en su lateral que realiza la misma función, en la parte superior tiene un tubo de 1.3 cm de diámetro en forma de (L) invertida que por su interior le juega un pasador que tiene la función de alargar o acortar en el momento del ejercicio (Anexo 1.3B), el pasador en su extremo tiene una base de madera en forma de sandalia para fijar los pies ( Anexo 1.3C) además entre las sandaliast y el pasador existe una articulaciónt, el tubo horizontal de giro tiene un piest de amigo que la sirve como sostén y la ayuda a girar pues va fijado a la caja de bolas del tubo principal que está formado por un tubo de 1.2 cm de diámetro con un largo igual a 88 cm. ( Anexo 1.3D)
Base de los arcos: Está formada por una base de metal que mide 50 cm de largo por 30 cm de ancho protegida por una base de madera (Anexo 1.4A) en su extremo superior tiene situado los arcos, ambos a una separación de 43 cm .

(Anexo ="JUSTIFY">(Anexo 1.4B) y en su extremo parte inferior van fijados cuatro tornillos que son los que fijan la base al tubo principal. (Anexo 1.4C)

En la categoría 9-10 años se evalúo el Molino Ruso(M.Ruso), el Molino lateral(M.Lat) con la mayor parte del Caballo con Arzón a la izquierda y el Molino lateral(M.Lat) con la mayor parte del Caballo con Arzón a la derecha, en tres mesociclos diferentes, comenzando después del primer mesociclo de preparación general. Luego de realizar tres pruebas, una en cada mesociclo de preparación, tomamos la primera y la tercera para la evaluación en todos los casos de los elementos descritos con anterioridad) En el Molino Ruso10 y el Molino Ruso12 la Media fue de 1,2583 y 1,5683 respectivamente, la muestra de 6 atletas, la Desviación Estándar de 9,368E-02 y 2,858E-02, con un Nivel de Significación de 0,000. En el Molino Lateral20 y Molino Lateral22 la Media fue de 0,3133 y 0,5067 respectivamente, la Muestra como siempre va a ser la misma no haremos alusión a ella nuevamente, la Desviación Estándar de 4, 082E-02 y 4,719E-02, con un Nivel de Significación de 0,000.. El Molino Lateral30 y Molino Lateral32 los resultados fueron los siguientes:

Primera Prueba. Tercera Prueba.

Media. 1,3083 1,5517

Desviación Estándar. 4,167E-02 5,269E-02

El Nivel de Significación fue de 0, Significación fue de 0,000.

En l la categoría 11-12 años se evaluaron los Círculos con dos piernas (Cir.de) y Molino con una pierna al frente (PF.Mol) con las mismas condiciones que en la categoría 9-10. Los resultados en los Cir.de 40 y Cir.de 42 se comportaron de la siguiente forma:

Primera Prueba. Tercera Prueba.

Media. 1,6150 1,8967

Desviación Estándar. 6,473E-02 8,066E-02

El Nivel de Significación fue de 0,000. .

Para PF. Mo l50 y PF. Mo l52 los resultados fueron:

Primera Prueba. Tercera Prueba.

Media. 1,6133 1,8950

Desviación Estándar. 5,428E-02 7,287E-02

Y un Nivel de Significación es de 0,000.

La Media nos demuestra el valor medio de la efectividad de ejecución de una determinada acción para la cantidad de atletas seleccionada. La Desviación Estándar permite apreciar la homogeneidad de la muestra que en este caso es bastante homogénea según los datos del programa y lo principal para la validación de este equipo nos lo muestra el Nivel de Significación, que para todos los elementos evaluados es de 0,000; esto quiere decir que es altamente confiable por sus resultados.

Conclusiones

El diseño responde a las características del responde a las características del Caballo con Arzón de competencia.
La construcción del equipo se realizó de forma satisfactoria y utilizando pocos recursos.
El equipo da la posibilidad de realizar la estructura de la técnica del molino en el Caballo con Arzón.
Todas las partes en su conjunto dan la posibilidad de ejecutar una técnica correcta en los movimientos de la postura del molino que consta de tres partes: apoyo al frente, giros y apoyo atrás donde los movimientos son coordinados y de gran precisión.
Le ofrece al entrenador la posibilidad de corregir los errores o ejecutar la enseñanza de la técnica directamente desde el lado del atleta sin tener que brindarle apoyo o seguridad con sus manos.
Permite realizar todo tipo de trabajo que tradicionalmente se ejecuta en el Caballo con Arzón oficial de competencia.
Se puede motivar y sistematizar para ceder menos tiempo en el entrenamiento deportivo.
La ejecución del movimiento al realizar las distintas fases del molino no ofrece ningún tipo de resistencia que pueda deformar u obstruir el movimiento realizado por el atleta.
Da la posibilidad que los atletas resuelvan de forma independiente sus tareas.
El entrenamiento se puede dosificar de forma individual.
Se puede orientar, corregir y controlar independientemente.
Se garantiza la formación para trabajar con responsabilidad propia.
Se promueve el desarrollo de cualidades volitivas como tenacidad y confianza en si mismo.
El entrenamiento individual se puede adaptar al régimen de vida del deportista y a las condiciones dadas.
Se puede controlar con exactitud las diferentes cargas que recibe el atleta durante el entrenamiento.
Es de fácil traslado y ubicación dada por su estructura de construcción.
El costo es notablemente bajo.
La validación realizada nos corroboró que los resultados de los tests pedagógicos son confiables.

Licenciado Nicolas Castellanos Gil

MSc.: Medardo Delgado Moya.

Licenciado: Pedro Ramirez Lopez