Procesos de evaluación del alto rendimiento deportivo y su aplicación en Guatemala

Las evaluaciones son parte fundamental en el trabajo del entrenador y le permiten comprobar si se alcanza el objetivo y buen rendimiento. Se dan a conocer las diferentes formas de evaluación con las que se cuentan al momento de trabajar procesos de entrenamiento, entre ellas, evaluación médica, psicológica, nutricional, funcional y en qué consiste cada una. Al final se encuentra un pequeño análisis de como se están trabajando las evaluaciones en Guatemala.

ABSTRACT

The assessments are a fundamental part of the coach's job, to check if the target is reached and good performance. Disclosed are various forms of assessment which are counted when working processes of training, including medical, psychological , nutritional , functional assessment and what each one. At the end is a little analysis of how assessments are working in Guatemala.

PROCESOS DE EVALUACIÓN DEL ALTO RENDIMIENTO DEPORTIVO

Y SU APLICACIÓN EN GUATEMALA

Durante el proceso de entrenamiento se busca el preparar al atleta lo mejor posible y llevarlo a la puesta en forma para poder tener un buen rendimiento en competición, lograr buenos resultados y alcanzar los objetivos establecidos en la planificación del Entrenamiento. Pero para llevar a cabo un buen proceso de preparación es importante tener en cuenta los diferentes tipos de evaluación que se realizan y que se pueden en determinado momento ayudarnos a tener un buen control del trabajo.

El proceso de evaluación implica la medición y valoración de determinado aspecto en comparación con un parámetro de referencia. Todo proceso educativo o de entrenamiento requiere de una evaluación para objetivar las condiciones actuales, realizar un diagnóstico, proponer objetivos, programar conductas y luego ejecutarlas para modificar el proceso.

En el deporte de alta competencia, la evaluación ideal debe ser interdisciplinaria: Médico, Bioquímico, Técnico, Preparador Físico, Nutricionista, Psicólogo, y otros. En el proceso de evaluación deportiva los aspectos a determinar tienen que ver con los factores (genéticos y ambientales) condicionantes de la MÁXIMA PERFORMANCE,  por lo que se debe valorar primordialmente la salud, la nutrición, los demás hábitos de vida, el proceso de entrenamiento y la aptitud.

Es importante tener en cuenta el objetivo de la evaluación, por ejemplo si nos encontramos ante un preparador físico que se encuentra por primera vez con un grupo la evaluación tendrá el carácter diagnostica y servirá para conocer el estado actual del grupo de deportistas a los que va a entrenar.

Evaluación médica

Se nos presentan algunos criterios sobre la evaluación médica:

• I. Según los autores, prestan especial interés a los puntos relacionados con la evaluación cardiovascular y el traumatismo craneoencefálico, además de estudiar en mayor profundidad las condiciones médicas relacionadas con la práctica deportiva y los temas relacionados con la mujer deportista, aportando una guía muy valiosa para el control de los deportistas. Desde 1992, el objetivo principal ha sido promover la salud y la seguridad de atletas en el entrenamiento y la competición y no excluirlos de estas. Los objetivos que se establecen son: buscar condiciones de riesgo vital o de incapacitación por patologías médicas o músculo -esqueléticas y detectar condiciones médicas o músculo-esqueléticas que pueden predisponer a un atleta a lesión o la enfermedad durante el entrenamiento o la competencia. También busca conocer la salud general de deportistas, servir como una forma de ingreso en el sistema de asistencia médica para adolescentes y proporcionar a los deportistas una oportunidad de iniciar la discusión sobre temas relacionados con su salud.

• II. La Evaluación periódica de salud para deportistas de élite propuesta por el Comité Olímpico Internacional (COI) tiene como propósitos ser una evaluación completa del estado de salud del atleta, valorar el riesgo de futuras enfermedades o lesiones y ser además el punto de entrada a un sistema estable de control médico. Se considera que sea basado en el correcto conocimiento médico, para el beneficio y con el consentimiento del deportista o su tutor, realizado por un especialista con conocimientos de medicina del deporte, idealmente su médico de cabecera, en un entorno seguro y privado, disponiendo de su ficha clínica. Esta evaluación debe concluir con un informe detallado al deportista y si existe alguna condición de riesgo de salud en relación a la práctica deportiva, debe recomendarse la suspensión de la actividad y el estudio complementario. Este protocolo hace especial mención a los avances que se refieren a información sobre muerte súbita y su evaluación, otros problemas médicos no cardiacos que son de acuerdo a la literatura los motivos más frecuente de consulta de los deportistas tanto entrenamiento como competencias: respiratorios, digestivos, dermatológicos, sistema nervioso, hematológicos, urológicos, psicológicos/psiquiátricos, la necesidad de control y tratamiento odontológico, una puesta al día de consenso respecto sobre el diagnóstico y manejo de la conmoción cerebral, datos sobre trastornos alimentarios e información sobre factores de riesgo de lesiones musculo-esqueléticas.

• III. La incorporación de rutina de exámenes adicionales como ecocardiograma con Doppler Cardiaco o Test de esfuerzo solo tiene como justificación evitar el impacto de la muerte súbita de un deportista de elite en la comunidad, pues al presente no tiene demostración de su utilidad en la relación costo-beneficio y otras pruebas funcionales están relacionadas con el proceso de entrenamiento y rendimiento deportivo, pero no la condición de salud del deportista. De acuerdo a la evidencia existente, la realización de un control de salud previo a la práctica deportiva debe tener su principal punto de interés en una evaluación cardiovascular que reduzca la muerte súbita en relación a la práctica de actividad física, tanto en entrenamiento como competencia, contribuye a una práctica deportiva sana y segura y sirve como base para los controles de salud de los diferentes grupos de población principalmente en el deportista de alto rendimiento. (D., 2015)

Evaluación Morfofuncional

Esta consiste en determinar las características morfológicas y evaluar la capacidad física de cada atleta. Tiene como fin evaluar el estado morfo-funcional de cada atleta y así ofrecer, las recomendaciones necesarias en la optimización del rendimiento deportivo.

Evaluación Morfológica

Medir una serie de parámetros kinantopométricos (peso, talla, pliegues circunferencia) en la determinación de la composición corporal (tejido graso y magro), constitución corporal o somatotipo (endomorfico, exomorfico, mesomórfico) y  control  de peso.

Por medio de la ANTROPOMETRÍA se puede estimar la composición corporal, relacionando dos de sus componentes como son la adiposidad y la masa muscular con la salud y la actividad física. También con ella se puede clasificar al individuo por su aspecto exterior en una biotipología determinada y así mismo analizar proporcionalmente en forma comparativa las variables corporales.

Test de valoración deportiva

El entrenador necesita continuamente usar medidas de valoración de sus deportistas. Los motivos son múltiples: selección de futuros atletas, información práctica sobre la orientación de sus entrenamientos y sus efectos en los atletas que entrena, etc. El sistema para conocer este tipo de información, son los TEST DE VALORACION DEPORTIVA.

El entrenador aplica diariamente múltiples ejercicios con la finalidad de mejorar globalmente el conjunto de sistemas del organismo y de esta forma conseguir un aumento en el rendimiento. Cada método de entrenamiento, no ejerce la misma influencia sobre todos los componentes de entreno del organismo. Se debe conocer profundamente la prueba que se quiere que realice el atleta, para poder seleccionar los componentes que intervienen en dicha prueba, establecer el orden y la magnitud con que actúan para poder seleccionar el test más apropiados con el fin de medir la mejora producida en un plazo de tiempo.

Los test pueden ser de laboratorio ó de campo. Los test de laboratorio se realizan en un ambiente controlado, siguiendo un protocolo y con una instrumentación que simula la actividad deportiva, de forma que permite aislar las distintas variables que intervienen en la prueba. Los test de campo son mediciones ejecutadas mientras el atleta desarrolla su prestación habitual en una competición simulada, no se pueden aislar las distintas variables y por lo ello, son útiles para evaluar globalmente una prestación. Los primeros suelen ser más costosos, precisos y difíciles de realizar que los segundos.

CARACTERISTICAS BASICAS  DE LOS TEST

 a) Pertinencia.

Los parámetros evaluados deben ser apropiados a la especialidad realizada. Un lanzador, no necesita medirse la V.M.A.

b) Válido y fiable.

Cuando un test mide aquello que pretende evaluar. Para medir la velocidad no podemos utilizar el test de Cooper.

c) Fidedigno.

Cuando el resultado obtenido es coherente y reproducible en una nueva aplicación.

d) Específico.

Cuando el tipo de ejercicio evaluado es el característico del gesto atlético del deporte que se estudia. El valorar la potencia aeróbica en cicloergómetro para un corredor, no tiene mucha validez.

e) Realizado en condiciones standard.

El test siempre se debe repetir en las mismas condiciones, para que los resultados se puedan comparar.

Tipos de test fisicos

TEST DE VALORACION DE LA APTITUD FISICA 

Son aquellos test encaminados simplemente a medir la aptitud de los atletas para realizar ejercicios físicos. Suelen utilizar sistemas de medición simples dado que no es tan importante ajustar las valoraciones como si se realizaran a otros grupos de practicantes. Los test de valoración de la aptitud física interesan a nivel de Educación Física y de iniciación deportiva.

TEST VALORACION RENDIMIENTO DEPORTIVO.

Son aquellos test encaminados a valorar las posibilidades de rendimiento, valorando el estado de preparación del deportista, la mejora respecto al test anterior, y sus posibilidades futuras. Suelen utilizarse sistemas más sofisticados y precisos en su realización. Los test de valoración del rendimiento deportivo interesan a nivel del alto rendimiento. Dentro de los test de valoración del rendimiento deportivo, podemos distinguir dos tipos de test:

Test específicos de rendimiento.

Son aquellos que nos dan información sobre el resultado final de la preparación. (P. ej.: Una prueba de 1500 mts.).

 Test de control del rendimiento.

 Son aquellos que nos dan información sobre el estado de un deportista en una fase determinada de su ciclo de entrenamiento ó referente a una cualidad física ó técnica determinada. Con estos test, conoceremos los puntos fuertes y flojos del atleta en ese momento de su preparación (P. ej.: Un test de 500 mts. para conocer la capacidad anaeróbica láctica). (Barroso)

EVALUACIÓN FUNCIONAL

La pirámide planteada hace muchos años por Iurig Verkoshansky, dice que el alto rendimiento, está constituido por la habilidad de realizar gestos deportivos de calidad y la capacidad de reiterarlos varias veces. La posibilidad de ejecutar y reiterar estos gestos se debe a la coordinación de las tres cualidades fundamentales: la velocidad, la fuerza y la resistencia, que están ubicadas en la base de la pirámide.

FUERZA

La fuerza se ubica en el centro de la misma, porque es un agente fundamental para el desarrollo de las demás cualidades, tanto de la velocidad como de la resistencia. Mejora ampliamente y rápidamente con el buen entrenamiento.

VELOCIDAD

Para la evaluación de esta cualidad vamos a clasificarla en: velocidad gestual o acíclica y velocidad de desplazamiento cíclico.

La velocidad gestual o acíclica se refiere al tiempo invertido en la realización de un gesto cualquiera, por ejemplo: el golpe de un boxeador, la patada de un taekwondista, la estocada de un esgrimista, etc. Para evaluar la velocidad gestual se confecciona un protocolo de evaluación adaptado a cada disciplina y a cada situación de competencia que quiera ser evaluada.

La velocidad de desplazamiento cíclico está bien representada por la carrera de cien metros de un atleta. Es la manifestación de la velocidad que más fácilmente asociamos con esta cualidad. Pero indudablemente también hay velocidad de desplazamiento en un contraataque de un basquebolista, un rugbier o un futbolista

El VO2 máx. es una de las variables más importantes del rendimiento humano. Por definición es la capacidad que tiene una persona de captar la mayor cantidad de oxigeno del aire, transportarlo, metabolizarlo y utilizarlo en los músculos. El VO2 máx. se puede conocer por medio de diferentes tests que dependerán de la aptitud física del atleta y del deporte en cuestión.

(MAS MOVIMIENTO, 2014)

Evaluación piscológica

Uno de los aspectos más relevantes que se han de tener en cuenta a la hora de evaluar el proceso deportivo es sobre los factores psicológicos. el interés por conocer cuáles son las variables psicológicas que influyen en el Alto Rendimiento Deportivo (ARD) ha hecho que en las últimas décadas se haya incorporado la especificidad situacional en el diseño de los nuevos tests y cuestionarios ideados para el ámbito deportivo, hecho que ha dado lugar a un elenco de herramientas psicológicas que permiten evaluar tanto las características personales del deportista (personalidad, intereses, necesidades, metas…), como la influencia de los factores situacionales (instalaciones, recursos, entrenador, victorias/derrotas, records, etc.), sin olvidar, por supuesto, que ambos factores, el personal y el situacional, interaccionan de forma muy diferente provocando muy diferentes resultados (perspectiva interaccional).

Tampoco hay que olvidar que la realidad psicológica de cada persona que practica deporte es verdaderamente compleja e intrincada, y que, por tanto, la evaluación multidimensional de factores psicológicos en un mismo cuestionario con diferentes subescalas no deja de ser una alternativa sumamente interesante. Es más, si lo que pretendemos conseguir es un índice global que indique el nivel de conflicto o trastorno general del deportista y, al mismo tiempo, nos interesa obtener información parcial sobre posibles desajustes más concretos, los tests psicológicos multidimensionales, siempre que sean relevantes para la situación deportiva, pueden constituir una alternativa verdaderamente eficaz a horas de observación cuando no se dispone de tiempo o no es posible la observación directa.

En la historia más reciente de la Psicología del Deporte la mayoría de los tests y cuestionarios utilizados están encaminados a evaluar aspectos cognitivos del deportista frente a las situaciones de entrenamiento y/o competición, siendo escaso el uso de instrumentos para recoger información sobre otros personajes involucrados en la actividad deportiva. Aunque también es cierto que, en los últimos años, se están llevando a cabo algunos estudios sistemáticos sobre la conducta de los entrenadores, árbitros y jueces.

Evaluación nutricional

La evaluación del estado nutricional de un individuo o grupo de individuos consiste en la determinación del nivel de salud y bienestar desde el punto de vista de su nutrición para un determinado deporte y depende del grado en que las necesidades fisiológicas, bioquímicas y metabólicas de nutrientes están cubiertas por la ingestión de alimentos en la dieta. La evaluación del estado nutricional permite:

1) La detección temprana y sistemática de grupos de deportistas con riesgos.

2) El desarrollo de programas de nutrición para un deportista o equipo.

3) El establecimiento de valores basales para un deporte o deportista.

El estado nutricional de un individuo o grupo de individuos es el resultado entre el aporte nutricional que recibe y las demandas nutritivas del mismo, necesario para permitir la utilización de nutrientes y compensar las pérdidas. Es igual de válido la valoración del estado nutricional para un individuo determinado que para una colectividad, aunque no siempre se utilizará la misma metodología, en el caso de grupos la determinación del recordatorio de 24 horas es estadísticamente válido en cambio para un deportista es totalmente erróneo. Conocer cuál es la situación nutricional es fundamental de cara a distintas intervenciones tanto nutricionales como de entrenamiento.

(Palavecino, 2008)

¿Como se trabajan los tipos de evaluaciones en Guatemala?

Guatemala es un país que tiene mucha población, parte de ella tiene una gran inclinación en la práctica deportiva, pero esta se lleva a cabo de una forma competitiva baja, no se llega al alto rendimiento, se cortan procesos y todo es en consecuencia a malos procesos que tiene las determinadas organizaciones deportivas. Y es que el alto rendimiento en Guatemala está marcado y en muchos casos por la presencia de atletas que no tienen los niveles requeridos, menos van a tener un rendimiento eficiente. La Confederación Deportiva Autónoma de Guatemala (CDAG) tiene dentro de sus programas, las evaluaciones fisiológicas dentro de las que se pueden mencionar; Electrocardiogramas, pruebas de esfuerzo Aeróbicas y Anaeróbicas. También se cuenta con el apoyo que se otorga al realizar estudios biomecánicos y pruebas de laboratorio, entro otros servicios.

Una de las instituciones que lo está poniendo en práctica desde hace unos seis meses, es la Confederación Autónoma Deportiva Guatemalteca (CDAG), con el especialista en deporte de alto rendimiento y biomecánica, Byron Maeda, quien ha comenzado a hacer exámenes de la técnica con algunas federaciones.

Algunos de los deportes que han sido analizados son esgrima, boxeo, remo, judo, halterofilia, baloncesto y atletismo (velocidad y fondo) de los que se han tenido diferentes resultados para corregir, por ejemplo, la forma de colocar el pie al momento de correr, la zancada, la defensa en boxeo y los brazos en un lanzamiento de un tiro básico en baloncesto, señas que pueden también determinar el trabajo que está realizando el entrenador.

Al final lo que se busca es "reconocer la importancia que puede tener la implementación de esta área científica, porque a través de ella se puede encontrar el origen de una problemática que puede estar frenando el rendimiento de un deportista, que puede iniciar desde lo psicológico hasta una pequeña lesión que no es visible", finalizó Maeda. (Morales, 2013)

En el sistema deportivo actual podemos ver que la DIGEF, tiene entre sus funciones el lograr desarrollar buen desempeño en atletas escolares. Muchas organizaciones establecen su programas de evaluación que junto con el Comité Olímpico Guatemalteco llevan a cabo los controles necesarios para establecer cómo van los procesos y evaluar los rendimientos que se van alcanzando.

Todo se percibe de buen manera, pero también en nuestra realidad deportiva, podemos darnos cuenta que muchos deportes carecen de evaluaciones, y es que quizá algunos tenga evaluaciones deportivas, fisiológicas, pero no hay controles sobre los aspectos psicológicos, nutricionales, ni tampoco un interés por lograr mejores atletas y con ello resultados más sobresalientes.

Conclusiones

En el deporte de alto rendimiento es muy importante que se lleven a cabo las diferentes evaluaciones que se realizan tanto en el campo, como en el laboratorio, pruebas psicológicas, de salud, control de su alimentación, capacidades físicas, test.

Cuando se tienen proceso de entrenamiento las evaluaciones que realizan han de ser con frecuencia, de manera constante y así poder tener mejores controles en el rendimiento de los atletas, sin olvidar que se debe tomar en cuenta muchos factores en el ambiente.

En Guatemala con el paso de los años se ha podido ver un incremento en los controles y evaluaciones de atletas, pero no es solo el hecho de hacer, sino en quien lleve a cabo las pruebas, porque se deben realizar de acuerdo a protocolos establecidos para cada una y poder comparar los resultado con los parámetros establecidos.

Bibliografía

Barroso, A. P. (s.f.). Obtenido de http://www.aamoratalaz.com/articulos/tve98.htm

Barroso, A. P. (s.f.). Recuperado el Octubre de 2015, de http://www.aamoratalaz.com/articulos/tve98.htm

D., D. F. (2015). Recuperado el Octubre de 2015, de http://www.clc.cl/Dev_CLC/media/Imagenes/PDF%20revista%20m%C3%A9dica/2012/3%20mayo/4_Dr_Yanez-6.pdf

MaGaLLy. (28 de Septiembre de 2010). Recuperado el Octubre de 2015, de http://greenmaggyrocker.blogspot.com/2010/09/tipos-de-evaluacion.html

MAS MOVIMIENTO. (2014). EVALUACIÓN FUNCIONAL.

Morales, M. (13 de 10 de 2013). Hacia la perfección deportiva. Siglo21 .

Palavecino, D. N. (2008). Nutrición para el Alto Rendimiento.

EGRAFÍAS

http://cvb.ehu.es/open_course_ware/castellano/social_juri/psicol_deporte/contenidos/la-evaluacion-en-psicologia-del-deporte.pdf

http://cdag.com.gt/confederacion/ciencias-aplicadas/fisiologia-del-ejercicio/

http://www.deporteymedicina.com.ar/evaldeport.htm

Autor:

Manuel Antonio Punti Fernández

CARNÉ NO. 201115803

GUATEMALA, OCTUBRE DE 2,015