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El arte de exponer en público (página 2)

Enviado por Sofia Rios


Partes: 1, 2

Hacer una breve justificación del tema, ordenar las ideas como por ejemplo:-"en primer lugar, veremos el problema de… en segundo lugar mencionaremos la solución o las opciones más recomendables"-"en primer lugar veremos cuál fue la causa… en segundo lugar analizaremos sus efectos.."4- Ordenar las ideas en una estructura lógica¿cómo ordenar las ideas para el discurso?Las ideas deben tener un orden. El orden lo determina la fórmula lógica que se utiliza.Tipos de estructuras lógicas para un discurso:-De problema o solución-De causas a efectos-Por contraste-Por combinación de varios estilos de ordenamiento

5- Preparar la conclusión del discurso¿cómo terminará el discurso?El final del discurso es fundamental, es la fase en la que se pide al oyente que reflexione sobre lo que se ha expuesto o que se haga algo al respecto.La conclusión tiene dos partes:-la solicitud: qué hacer…-la motivación: por qué razón o para que propósito…6- Ensayar el discursoEs imprescindible ensayar un discurso hasta poder asimilarlo y manejarlo bien.

Conocer los destinatarios.

Quien va a ser nuestra audiencia: estudiantes, profesionales, empresarios … nos ayudará a enfocar nuestra exposición de forma correcta.

Organización.

Exponer de forma organizada todos los temas nos permite que sea más fácil seguir el "hilo" de nuestra charla.

Extensión.

Exponga solamente lo fundamental del tema. No quiera extenderse hasta agotar el tema. Acabaría cansando al público y perdiendo su atención.

Objetivos.

Debemos concretar bien y de forma definida los objetivos de la charla, ponencia o conferencia. Tenemos que "tener claro" cuál es el mensaje que queremos transmitir a nuestra audiencia, sin repetirnos en interminables palabras que no nos conducen a ninguna conclusión clara.

A la hora de hablar no debe olvidarse estos puntos fundamentales:

Coloque el micrófono a la altura correcta y compruebe que el sonido llega a toda la sala.

Organice bien la introducción, desarrollo y conclusión de la charla.

No abuse de los gestos y la expresión corporal.

En la medida de lo posible, interactúe con los oyentes, para hacerlo más ameno.

Hable como si se dirigiera solo a una persona.

Si va con retraso, resuma partes poco importantes.

Evite cualquier tipo de distracción: ruidos, móviles, música, etc. EXIJA SILENCIAR LOS CELULARES!

Existen cuatro puntos clave en una exposición:

1. Situación.

Tener en cuenta la hora y el lugar donde se va a llevar a cabo la presentación.

2. Propósito.

Las metas que el orador espera obtener con su exposición.

3. Audiencia.

A que personas va destinada la exposición.

4. Método.

Que método se va a utilizar para la exposición.

El método a utilizar es de gran importancia para el éxito de la charla. Tenemos como principales métodos:

1. Informativo.

Lo que se expone es nuevo para la audiencia, y se expone de forma clara y precisa, para que la información expuesta sea de interés y utilidad al público asistente.

2. Persuasivo.

El orador trata de explicar características de un producto o servicio, mostrando sus ventajas y beneficios para así convencer a la audiencia de la conveniencia del mismo.

3. Entretenimiento.

E l motivo de la exposición suele tener una finalidad de recrear, entretener a la audiencia.

Aparte del método elegido para su conferencia, charla o exposición, deberá tener en cuenta ciertos puntos básicos a cualquier tipo de charla:

-. Ser breve en los agradecimientos y reconocimientos previos a la charla.

-. Mantenerse erguido y mirar al frente y a la audiencia, siempre que sea posible.

-. Cuidar la voz. Emplear un tono adecuado, una vocalización correcta y un volumen adecuado.

Lo mejor que podemos hacer antes de una "actuación" en público es practicar.

-. Lea su ponencia en alto varias veces para escucharse. E incluso, grábela y escúchese o tenga a alguien con Usted para que opine.

-. Utilice su lenguaje corporal y sus gestos, como si estuviese delante del público. Lo mejor es practicar delante de un espejo

La voz y el lenguaje corporal

  • 1. LA VOZ

Con la voz y el lenguaje corporal, nos comunicamos y transmitimos muchas señales e información a la audiencia.

-Debemos evitar un tono de voz monótono y de bajo volumen ya que lleva a la audiencia a desconectar y a perder interés en la exposición.

-Conviene aprovechar cualquier oportunidad para hablar en público ya que dominar la voz sólo se consigue con la práctica.

-Es importante aprender a modular la voz, es decir, a subir o bajar el volumen, cambiar el ritmo, hacer énfasis en determinadas palabras. Con todo ello conseguiremos captar la atención del público más fácilmente. El tono de voz "lineal" causa cansancio, distracción y sueño en el público.

-Es muy positivo hacer énfasis en los puntos importantes del discurso, es decir, destacar las ideas, resaltar las conclusiones, etc.

-Cada vez que realicemos una afirmación, debemos hablar con determinación, con voz firme, alta y sin titubeos.

-Es imprescindible para transmitir correctamente el mensaje el hablar claro, hacer un esfuerzo en vocalizar correctamente Y PRONUNCIAR BIEN LAS PALABRAS, SIN OMITIR LETRAS.

-Cuando hablemos en público hay que hacer un esfuerzo por hablar alto, lo suficiente para que nos oigan claramente todos los oyentes.

-Es muy frecuente hablar demasiado rápido debido a los nervios. Debemos tener en cuenta este aspecto y tratar de hablar de una manera sosegada, sobre todo al principio del discurso.

-Hablar despacio pronunciando bien las palabras facilita enormemente la comprensión y además proyecta al espectador una imagen de seguridad.2. EL LENGUAJE CORPORAL

-El Lenguaje Corporal es todo aquel conjunto de movimientos, gestos, actitudes que realizamos consciente o inconscientemente cuando nos comunicamos.

-A través del lenguaje corporal, el orador transmite mensajes como pueden ser los nervios, la timidez, seguridad, confianza, dominio, entusiasmo, vacilación, etc.

-El público capta todo este conjunto de gestos con total claridad.

-Desde el primer momento en que se empieza la exposición, debemos utilizar el lenguaje corporal en sentido positivo. Hay que saber transmitir serenidad y espontaneidad evitando aquellos gestos, actitudes y movimientos que resulten exagerados.

-Es conveniente no quedarse quieto o rígido ya que DESPLAZARSE rompe la monotonía y ayuda a captar la atención del espectador.

-Se debe mantener una postura cómoda, erguida, natural y no forzada.

-Un factor muy importante que no conviene olvidar es establecer el contacto visual con el auditorio desde el primer momento.

-Los gestos relajados del rostro ayudan notablemente a atraer la atención del público. Una sonrisa agradable siempre tiene un muy buen efecto.

-Los movimientos de las manos deben estar cuidados, ni inmóviles ni en constante movimiento. Son útiles para enfatizar las ideas o conceptos cruciales que se están describiendo.-La postura debe ser erguida y relajada. La posición en el escenario debe ser aquella que permita a todos los espectadores vernos con claridad.

3.-LA RESPIRACIÓN: TÉCNICA FUNDAMENTAL EN LA ORATORIA

Es notorio en muchos comunicadores, periodistas, locutores, narradores de noticias y de deportes , animadores, al hacer uso de los micrófonos, que hacen ruido excesivo al respirar, sobre todo al inspirar por la boca, lo cual produce un sonido molesto, y afecta muchísimo el desenvolvimiento de cualquier pieza oratoria.   Tómelo con calma si a veces al hallarse frente a docenas de personas que le miran y le escuchan se le olvida respirar bien. Es algo que ocurre hasta a los oradores de reconocida fama. Nada hay de ello anormal. Sin embargo, la técnica de la buena respiración le ayudará grandemente a sentirse menos nervioso y a sentir más seguridad mientras habla.

La técnica recomendada para una buena respiración es la diafragmática abdominal. Hay que ejercitar mucho el diafragma moviendo el estómago hacia adelante al inspirar y hacia adentro al exhalar.

– Siéntese en una silla o póngase de pié, procura relajar cuanto puedas su tensión.

– Coloque la palma de la mano en la región superior del estómago.

– Aspire despacio y profundamente, teniendo sus hombros firmes y descansados a la vez.

– Sus hombros y pecho no deben subir ni bajar mientras esté respirando.

– Mientras inspire cuente: uno, dos, tres, cuatro…..

– Imagine que su estómago es un gran globo de aire, el globo se expande como si lo inflara.

– Expele el aire y el balón se desinfla.

– Continúe practicando esto una y otra vez hasta que se acostumbre a respirar de esta manera. Practíquelo también en su casa o en su automóvil .

– También puede tenderse en el suelo y colocase algo no muy pesado en el abdómen y notará que sólo sube el objeto al inhalar y baja al exhalar.

– Note que en la postura mencionada, está respirando sin darse cuenta más con el abdómen que con la parte superior del pecho o tórax.

– Recuerde : al INHALAR LO HACE POR LA NARIZ, nunca por la boca , y AL EXHALAR LO HACEN POR LA BOCA.

En todo momento de nuestra cotidianidad debemos aplicar esta técnica. Hay que hacer este acto conscientemente, al principio es difícil pero luego se hace fácil, y al lograr la técnica nos trae inmensos beneficios, practíquelo con frecuencia.

Una respiración bien realizada es muy útil para calmar el nerviosismo, relajar los nudos de la garganta e inspirarle la confianza necesaria para hablar como un excelente orador.

El entorno

TEMAS CIENTÍFICOS O MÉDICOS

No es lo mismo dar la Conferencia de Clausura de un congreso internacional que exponer una comunicación científica en las reuniones de la Sociedad Científica local, participar en una mesa redonda que en una teleconferencia:

 

 

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