Influencia que ejerce un batería de juegos recreativos en las clases de Cultura Física del adulto mayor (página 2)

Como mejorar mediante los juegos recreativos la salud física, la motivación y las relaciones interpersonales de los adultos mayores que asisten a tres círculos de abuelos del sector Viento Fresco Municipio Anaco Estado Anzoátegui.

OBJETIVO GENERAL.

Determinar como influye una batería de juegos recreativos en la salud física, la motivación y las relaciones interpersonales de los abuelos que asisten a tres círculos de abuelos del sector Viento Fresco Municipio Anaco Estado Anzoátegui.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS.

Analizar la influencia que ejerce una batería de juegos recreativos en la salud física de los adultos mayores.

Valorar la influencia de los juegos recreativos en las relaciones interpersonales de los adultos mayores.

Lograr mediante los juegos recreativos una mayor motivación en las clases de Cultura Física del Adulto Mayor.

DESARROLLO.

Resumen bibliográfico

El interés por la vida y el envejecimiento ha sido una constante en la historia de la humanidad, sobresalen dos aspiraciones constantes a través de distintas culturas y momentos históricos, la inmortalidad y la búsqueda de la longevidad. "Distintos mitos como el "Elixir de la vida" buscado por los alquimistas o la "fuente de la vida", presenta en distintas culturas (hebrea, griega, romana) desde la antigüedad hasta hoy, reflejan bien la preocupación por la prolongación de la vida. Ciertos vestigios de estos mitos perviven en la sociedad actual: consumo de vitaminas (por ejemplo, vitamina C), tratamientos termales anti-envejecimiento, dietas especiales, programas de ejercicio físico intensivo, entre otros, y forman parte de los métodos que se proponen para mejorar la vitalidad y la longevidad".

La vejez no es una enfermedad: es un estado de graduales cambios degenerativos, de lento desgaste, pero no es una enfermedad ni tiene que venir acompañada de dolores ni angustias. Hay enfermedades propias de la vejez, lo mismo que hay enfermedades propias de la infancia; pero eso no quiere decir que la infancia sea una enfermedad, como tampoco es la vejez.

Lo prevaleciente es la noción de que la vejez es resultado inevitable del deterioro orgánico y mental. Tal deterioro se hace visible a mediados de la vida. De ahí en adelante, progresa a un ritmo acelerado.

Metodología

Esta investigación se realizo en tres círculos de abuelos del sector Viento Fresco del Municipio Anaco estado Anzoátegui. La matricula general entre los tres círculos de abuelos es de 36 abuelos. El trabajo consistio en la aplicación de una batería de juegos recreativos dos veces por semana, durante las clases de cultura física, en el horario de la mañana. Con esto buscamos conocer si a través de la incorporación de la batería de juegos se logra mejorar la salud física, la motivación y las relaciones interpersonales de estos adultos mayores.

La investigación se realizo durante un periodo de 6 meses desde el mes de noviembre del año 2009 hasta el mes de abril del 2010. Durante el mes de noviembre nos dedicamos a caracterizar los círculos y realizar charlas.

Para la realización de la investigación primeramente nos dedicamos a impartirle una charla a los abuelos de los distintos círculos con los que vamos a trabajar, para darles a conocer en que consistía lo que pretendíamos hacer, o sea explicarles la introducción de los juegos recreativos y la importancia de que participaran en ellos, para luego determinar si a través de este trabajo hubo algún mejoramiento en su estado de salud y si elevaron además sus relaciones interpersonales.

Para la realización de la investigación fueron aplicados las técnicas de encuestas y entrevista, así como los métodos de experimento y observación, los que nos arrojaron una serie de datos para poder procesar el análisis de los resultados mediante los métodos estadísticos en cálculos porcentual y la dócima Mc Nemar para hallar el grado significativo. Se utilizó además el método de análisis de contenido de los textos que registra la bibliografía en torno a la influencia de los juegos recreativos y los ejercicios físicos en las clases de Cultura Física del Adulto Mayor.

Estructura conceptual del análisis de contenido

1.1 DATOS

Se emplea al análisis de contenido a una muestra de 17 documentos con el fin de determinar los criterios metodológicos para el estudio del tema antes mencionado.

1.2 CONTEXTO DE LOS DATOS

Los datos que se registran cuentan con los discursos producidos en textos de referencia y que aparecen en la bibliografía del trabajo, y de manera muy particular los datos aportados por los especialistas entrevistados.

2- LA ENCUESTA

La encuesta fue confeccionada con 8 preguntas dirigidas a conocer tiempo de participación, edad, frecuencia con que le gustaría realizar los juegos entre otras y se aplico a los adultos mayores de los Círculos de Abuelos mencionados.

3- LA ENTREVISTA

La realización de la técnica de entrevista fue confeccionada con el contenido de nuestro interés como conocer años de experiencia, opiniones sobre la introducción de juegos recreativos, conocimiento del padecimiento de los adultos mayores.

Esta entrevista fue aplicada a 3 médicos y 3 promotores los cuales son graduados de nivel superior en el caso de los médicos, y poseen más de 4 años de experiencia, los promotores llevan ya mas de dos años trabajando con la misión barrio adentro deportivo, además de conocer las enfermedades que padecen los abuelos, con los que trabajan y considerar de gran importancia para la salud y las relaciones interpersonales la introducción de la batería de juegos recreativos.

4-LA GUIA DE OBSERBACIÓN

La guía de observación consiste en dos documentos de trabajo elaborados para la obtención de la información, sobre, si los juegos recreativos aplicados en las clases de Cultura Física ayudan a las relaciones interpersonales y al mejoramiento de la salud física de los adultos mayores que participan en las mismas, los cuales fueron observados antes y van a seguir siendo observados después de la aplicación de los juegos.

5-EL EXPERIMENTO

Este método consiste en aplicarle a un grupo experimental que conforma la matricula de los tres círculos de abuelos participantes en la investigación, una Batería de Juegos Recreativos lo que los convierte a ellos en su propio grupo de control.

Es muy importante para el desarrollo de la investigación el trabajo en equipo que se esta desarrollando con los profesores y médicos que participan en este examen y el apoyo que brindan estos esplendidos abuelos que son el centro de esta investigación.

Análisis de los Resultados

Tabla No. 1Caracterización de la muestra por sexo y edad.

En esta tabla se caracteriza la muestra de la investigación donde es representado en un 100%, el sexo femenino lo que indica que debemos proponernos la incorporación de Adultos mayores del sexo masculino, prevalece un promedio de edad de 71 años.

Tabla No. 2

Tiempo de participación en los Círculos.

Se evidencia la incorporación de nuevas abuelas ya que 15 de la cantidad total lo han hecho en los últimos meses, y de un año lo han hecho 16 lo que indica ante todo que se esta llegando a la comunidad y en especial a las personas de la tercera edad.

Tabla No. 3

Valoración sobre la introducción de los juegos recreativos.

Se muestra una buena aceptación a la introducción de los juegos recreativos en las clases, opinando el 94.4% positivamente mientras tanto el 5.5 opina que es regular y ninguno se manifiesta negativamente.

Tabla No. 4

Consideración acerca de la introducción de los juegos Recreativos en las clases de Cultura Física para mejorar su participación.

La introducción de los juegos recreativos ha influido fundamental en la participación sistemática de los abuelos, ya que ha desarrollado paulatinamente la motivación en dichas clases logrando una mejor participación de los mismos en las clases. Por lo tanto convendría aplicar los juegos recreativos en todas las clases de Cultura Física.

Tabla No. 5

Preferencias en las clases.

Se muestra una preferencia por parte de los abuelos de la combinación de ejercicios con juegos recreativos, el 94,4% lo ratifica, mientras que solo el 5,5% considera realizar solo ejercicios. Demostrándose que el abuelo se siente motivado ya que, sale del modelo de las clases y le da la posibilidad de improvisar y crear.

Tabla No. 6

Frecuencia de Realización de los Juegos Recreativos.

Se evidencia una preferencia de que se realicen los juegos recreativos dos veces por semana ya que hay un 50% de los abuelos que lo demuestran así, aunque se manifiesta una tendencia a la realización de ejercicios físicos porque un 44.4 % prefiere la realización diaria de los juegos recreativo

TABLA No.7

Consideración del adulto mayor acerca de la cantidad de juegos que se deben aplicar durante la clase de Cultura Física.

Se manifiesta una tendencia a la incorporación en las clases de 2 juegos, ya que el 63.9% se manifiesta así, el 16.6% tres juegos y el 19.4% manifiesta realizar solo un juego.

TABLA No.8

Motivos de incorporación del adulto mayor a los Círculos de Abuelos.

En esta tabla se muestra que el 47.2% de los abuelos se ha incorporado al círculo de abuelo por prescripción facultativa.

El 33,4% se incorporo por las sugerencias de amigos y familiares.

El 19.4% se incorporo por otros motivos

A través de estos datos se demuestra que estos abuelos no habían realizado juegos recreativos en sus clases ya que el 100% no consideraron los juegos recreativos como motivo de incorporación.

TABLA No.9 Valoración de la calidad de los juegos durante la clase de Cultura Física

En la tabla se muestra que el 100% de los abuelos considera que los juegos recreativos aplicados en las clases tienen una óptima calidad. Esto muestra el dominio del profesor al explicar y aplicar los juegos.

TABLA No. 10

Consideración acerca de la motivación que brinda el profesor de Cultura Física a los juegos recreativos

En general la opinión de los abuelo es satisfactoria ya que el 77,8% opina que la motivación brindada por el profesor a los juegos recreativos es buena, solo el 22,2 que es regular y ninguno que es mala. Debemos decir que la motivación que brinda el profesor a la hora de aplicar los juegos es de gran importancia ya que de ello depende en gran medida la efectividad de los mismos.

TABLA No. 11

Opinión acerca de la motivación del adulto mayor a participar con más regularidad en las clases de cultura física después de la introducción de los juegos recreativos.

Los datos muestran que los abuelos se sienten motivados a participar con más regularidad en las clases de cultura física después de la introducción de los juegos recreativos, declarándose el 100% positivamente, demostrando esto la gran aceptación y la motivación que le han brindado los juegos a estas personas de la tercera edad.

TABLA No.12

Guía de observación

RELACIONES INTERPERSONALES

Comunicativo: establece relaciones de comunicación verbal con el colectivo y profesores.

Participativo: muestra interés y motivación por la actividad física.

Retraído: esta aislado, apático, alejado.

Cooperativo: participa en la organización de las actividades, en la disposición de los medios, en la conformación de equipos entre otros.

TABLA NO.13

Guía de observación

SALUD FISICA

Coordinación: muestra marcha con coordinación de brazos y piernas.

Desplazamiento: muestra marcha continua sin detenerse durante 10 metros.

Percepción: Muestra identificación de colores, figuras geométricas entre otros.

Reacción: responde a un estimulo determinado (palmadas, silbato, voz de mando).

Ejecución de acciones: realiza las actividades según el orden de requerimiento de las mismas

Conclusiones

• 1. Los juegos recreativos tuvieron una gran influencia en los abuelos, esto los motivos a participar con más frecuencia en las clases de Cultura Física del adulto Mayor.

2. La batería de juegos recreativos aplicada contribuyo al mejoramiento de la Salud Física y de las relaciones interpersonales de los abuelos de estos círculos.

3. Concluimos que la batería de juegos recreativos es un instrumento para contribuir al mejoramiento de la calidad de vida del adulto mayor, ya que los resultados que arrojo nuestra investigación así lo demuestra.

Bibliografía

1. Coutier Dense, Yves Camus y Ajit Sarkar. (1990) Tercera Edad actividad física y recreación. Madrid .Editorial Gymnos.

2. Guilarte Sánchez Yanelis (2005) Juegos recreativos y el adulto Mayor para tres círculos de abuelos del combinado deportivo #5 del municipio cotorro. Trabajo de diploma (ISCF) C. Habana

3. Dra.LLerana Vázquez Isandry (2001) Factores de riesgo psicosociales que afectan al adulto mayor .Trabajo de diploma (ISCM) C. Habana

4. Pedraza Cristian y Analia Pedraza (2000) Influencia de la actividad física, en la actitud física de individuos de la tercera edad.

5. González del Llano Dalia Rosa y Harold Mariño Bermúdez (2007) Influencia que ejercen los juegos recreativos en la participación del adulto mayor en las clases de cultura física. Trabajo de diploma (ISCF) C. Habana

6. Breñas Piñeiro, Maite (2005) juegos recreativos y el adulto mayor en dos Círculos de Abuelos del combinado deportivo Ciro Frías del municipio Arroyo Naranjo. Trabajo de Diploma (ISCF) C. Habana

7. Sánchez Acosta, Maria Elisa y Matilde Gonzáles García (2004) Psicología General y del desarrollo. La Habana. Editorial Deportes

8. Báez Castro, Guarden. (2002) Influencia de las nuevas formas de actividades físico- recreativas en la salud del adulto mayor. Trabajo de Diploma (ISCF), C.Habana

9. Estévez, Migdalia, margarita Arroyo y Cecilia González (2004) La investigación científica en las actividades físicas; su metodología. La Habana Editorial Deportes.

10. García Fernando, M (1993) Tendencia de las practicas físico- deportivas. Barcelona.

Autor:

Lic. Harold Mariño Bermúdez

Municipio Anaco