Escuela Internacional de Educación Física y Deporte, un mensajero de la educación sexual (página 2)

Para ello tuvimos en cuenta que fueran personas que cumplieran los siguientes requisitos:

• afable
• desprejuiciada
• capaz de escuchar a los demás
• responsable
• con ética profesional.

Creemos que un profesional puede dedicar parte de su tiempo para atender aspectos de la sexualidad sin llegar a titularse sexólogo, y eso no cambia de que puedan apoyar con diferentes variantes la Educación Sexual; por eso analizábamos la posibilidad de que nuestros estudiantes de la Escuela Internacional de Educación Física y Deporte, fueran portadores de estos mensajes a través de sus clases durante su práctica laboral, aprovechando los conocimientos que adquieren mediante algunas de las asignaturas que reciben en el transcurso de su carrera, como son:

• Educación física comunitaria
• Educación física pre-escolar y escolar
• Práctica laboral integral.

La educación a lo largo de la vida también contempla a la sexualidad y determinamos que hay cuatro etapas de la sexualidad humana en las que ellos podrían vincular su profesión con estos temas, ellas son:

• Infancia
• Adolescencia
• Adultez
• Tercera edad

INFANCIA

En esta etapa se hace una clara diferenciación entre niñas y niños, se forman grupos de amigos del mismo sexo y se establecen estereotipos y falsas diferenciaciones entre los sexos.

A continuación presentamos una tabla, con resultados de las encuestas realizadas donde ellos le atribuyen al sexo femenino determinadas cualidades y al masculino otras, cuando en realidad son cualidades universales. Ellos en sus clases pueden explicar como tanto niñas como niños deben ser delicados, tiernos, limpios, responsables, pero además demostrar con la actividad física como tan fuerte y tan inteligente pueden ser ambos sexos.

ADOLESCENCIA

Esta etapa llena de temores y problemas tanto para los padres, como para los maestros, está marcada por muchos acontecimientos de tipo biológico, psicológico y social, pero haremos referencia a dos de ellos por la importancia que le dan los jóvenes:

• En los muchachos los cambios de tipo muscular y óseo.
• En las muchachas la primera menstruación.

Generalmente los muchachos no crecen y desarrollan igual, y esto afecta su autoestima, mientras que las muchachas hacen del período de la menstruación una enfermedad. Es bueno que el profesor de educación física en sus clases se refiera a estos cambios como etapas normales en la vida del ser humano, destacando como el deporte puede contribuir y beneficiarlos.

Las gráficas que presentamos a continuación reflejan los resultados de encuestas realizadas en nuestro centro y es curioso analizar que para las muchachas el crecimiento de los senos es muy importante, al igual que el proceso de menstruación, sin embargo desconocen la importancia que reporta la actividad deportiva y en muchos casos cuando atraviesan este periodo tan normal para la vida de las jóvenes hacen del mismo una verdadera tragedia, opinan que no se deben esforzar fisicamente, que no pueden correr ni realizar ejercicios, que no pueden lavar su cabello y todas estas opiniones son recogidas en nuestros talleres de reflexión.

Por su parte los muchachos piensan que la estatura y la fortaleza muscular los hace superiores al compararse con otros de su mismo sexo.

Pienso que todo profesional del deporte debe trabajar con cautela estos temas por medio de sus clases y si se hace necesario tomar un tiempo de su clase para evacuar dudas y prejuicios como estos de seguro estarán contribuyendo a la formación integral de nuestros adolescentes que por lógica y por su edad adolecen de muchas cosas.

ADULTEZ

Etapa que se caracteriza por relaciones más estables, la formación de la pareja, la constitución de la familia, el cuidado de los hijos. En la adultez existen dos momentos en los cuales la asignatura de Educación física comunitaria puede cooperar con estos temas

• Embarazo
• Climaterio o menopausia

La atención a la embarazada es más frecuente y sistemática, sin embargo no debemos olvidar que con el climaterio existen cambios que afectan a la mujer, se aprecia un deterioro en el tejido óseo y precisamente el ejercicio físico retarda la osteoporosis, enfermedad que aparece con frecuencia en esta etapa de la vida.

El estrés que llevamos en la actualidad influye mucho en el comportamiento y conducta de la mujer de hoy, es por ello que el sexo femenino debe buscar su espacio diario o sistem’atico para realizar alguna actividad física o deportiva que contribuya a una mejor calidad de vida.

TERCERA EDAD

Esta constituye una de las etapas más críticas en la vida del ser humano, sobre todo si no se está lo suficientemente preparado para asumir los cambios biológicos, psicológicos y sociales a los que estamos sometidos todos. La gráfica anterior nos muestra los cambios exteriores como son:el deterioro muscular, las afectaciones en las curvaturas de la espalda, la acumulación de tejido adiposo en algunas zonas como el abdomen, las arrugas en la piel, etc. Todo esto trae consigo la disminución de la autoestima, los hace sentirse inferiores desde el punto de vista estético, esto suele presentarse mucho más en el sexo femenino. Por otra parte estos cambios influyen en el entorno social del adulto mayor y lo más doloroso es que en muchos de los casos la propia familia los deja de apoyar, los maltrata, los recarga con actividades duras, etc.

La ignorancia, los prejuicios y los estereotipos sociales han ofrecido una imagen de la tercera edad como etapa asexuada de la vida.

La sexualidad del anciano está sujeta a burlas, agresiones, abandono, tristezas, enfermedades, y precisamente en Cuba la creación de los Círculos de abuelos (estos son equipos de personas de la tercera edad, de ambos sexos, que se reunen varias veces a la semana, a una misma hora y que están orientados por un personal calificado que los guía en la realización de las diferentes actividades, entre ellas físicas, deportivas y recreativas) cuya actividad fundamental es el ejercicio físico en colectivo, contribuyendo a erradicar la angustia, la soledad y la frustración (sensaciones que en esta etapa los atormenta), les permite como seres humanos sentirse más capaces de hacer cosas que otras personas más jóvenes pueden hacer.

La práctica de ejercicios físicos no puede retroceder las limitaciones que con el tiempo trae el envejecimiento, pero si puede facilitar la adptación de esta persona anciana a su nueva condición social con un mayor bienestar.

Recuerden que:

"Un día que se pierda sin lograr beneficios para los ancianos, puede ser el último día de vida para muchos de ellos ".

Conclusiones

La educación de la sexualidad debe tender a crear responsabilidad humana, para que el hombre pueda desarrollar al máximo sus capacidades, logrando un mayor bienestar. Ayuda a la promoción de la comunicación, a proteger la intimidad y a promover estilos de vida más sanos. En estos momentos contamos con estudiantes de 4to año de la carrera que se entrenan como futuros promotores.

Pensamos que la EIEFD puede llegar a ser un verdadero mensajero de estos temas; sabemos que en muchos países hermanos existe la necesidad, el deseo y las condiciones suficientes para emprender un programa semejante, ojalá nuestra experiencia, que recién comienza, pueda servir de gran estímulo para todos ellos.

La EIEFD como centro de Educación Superior tiene como tarea principal la formación integral de profesionales de la educación Física y el deporte, y de ellos la educación física contribuya a la preparación del ser humano para toda la vida. Como resultado de este trabajo la escuela cuenta con estudiantes de África, América y el Caribe que estudian en 2º, 3º y 4º año de la carrera, que son los primeros promotores de estos temas y que funcionan como mensajeros realizando múltiples actividades con muy buena calidad y con extraordinaria seriedad y responsabilidad; con este trabajo nuestra universidad podrá fortalecer el trabajo ya iniciado y ellos tendrán entre sus tareas:

• Ayudar a la promoción de la comunicación
• A proteger la intimidad
• A promover estilos de vida más sanos.

Bibliografía

• Masters, W.H. y Johnson. Respuesta sexual humana. Edición revolucionaria. La Habana, Editorial científico- Técnica, 1983.
• Colectivo de autores. Documento Teórico- Metodológico: Hacia una Sexualidad Responsible y Feliz. Ciudad de La Habana, Editorial Pueblo y Educación, 1998
• Marta Lucía Palacio V. Educación Sexual para nuestros hijos e hijas en la sociedad actual. Editorial Nomos S. A. Colombia 2002.
• Psicología y Salud. Fernando Núñez de Villavicencio. 4ª Edición
• Revistas de Sexología y Sociedad.

Biografía del Autor:

Mi nombre es Esther de la Caridad Rúa Hernández, nacida en Cuba, Ciudad de la Habana.

Graduada de Licenciatrura en Educación, en la especialidad de Biología, actualmente me encuentro terminando la maestría de Cultura Física y Terapéutica.

Durante un tiempo trabajé como profesora en la enseñanza media y posteriormente en la Escuela Vocacional V.I.Lenin. Desde el año 2001 trabajo como profesora de Morfología y Bioquímica en la Escuela Internacional de Educación Física y Deporte ubicada en el Municipio San José provincia Habana. El presente trabajo fue realizado en este centro en el año 2006.

Autora :

Profesora Asistente,

Lic. Esther Rúa Hernández