Conjunto de actividades de capacitación a la familia para evitar una Sacrolumbalgia

Resumen

La siguiente investigación titulada "Conjunto de actividades de capacitación a la familia para evitar una Sacrolumbalgia en el consejo popular de Georgina, Municipio 1ro de Enero.", aborda una problemática de gran actualidad y resuelve una dificultad en la práctica de las actividades de la vida diaria que presenta la población,. La muestra utilizada fue de 14 familias, con los cuales se valoró la eficacia de la propuesta de actividades. Los métodos de investigación utilizados fueron la observación, técnica del test postural y encuestas a las familias. A estas se les aplicó una serie de actividades de reeducación postural con una frecuencia de 5 veces por semana en el horario de la tarde, luego de tres meses de tratamiento se repitieron las técnicas aplicadas y los resultados fueron analizados estadísticamente teniendo una mejoría en las posturas de los examinados .Así como se logró el fortalecimiento de los músculos de la espalda, mejoraron el desarrollo de sus capacidades físicas, contribuyendo a la mejor calidad de vida de las familias.

Palabras Claves: La Sacrolumbalgia

Introducción

La familia es la institución humana más estable de la sociedad, su funcionamiento es decisivo para el desarrollo del hombre, por lo que todos los investigadores de la familia, tienen el concepto de que son los padres los primeros educadores de los hijos, que la familia es la primera escuela y que el hogar es la primera aula a la que asiste toda persona, de ahí la necesidad de que los progenitores estén adecuadamente preparados para asumir esta importante misión.

Con la Revolución Educacional en Cuba, se elevó considerablemente el nivel escolar como nunca antes en ningún otro momento de la historia. También los padres poseen un nivel escolar mucho más alto, lo que les da mayor posibilidad de participación en la educación de los hijos. No obstante, para que puedan asumir responsablemente su función educativa, se hace cada vez más necesario el concurso de una ayuda especializada en aspectos tales como: formación de normas de convivencia, patrones de conducta, transmisión de afecto, seguridad, así como preservación de tradiciones, valores educativos y orientación sexual.

En Cuba se ha producido una verdadera revolución en el campo de la educación física y el deporte, como es sabido por todo nuestro pueblo que el Partido y el Estado a concebido una importancia especial a la atención médica, sin escatimar recursos para satisfacer las necesidades de la población, e incluso en los lugares mas recónditos del pías se ha construido y se construye decenas de obras de la salud, con el objetivo de posibilitar el restablecimiento físico funcional de aquellos jóvenes, niños y adultos portadores de diversas enfermedades.

La Gimnasia Terapéutica ha concebido ocupar en los últimos decenios un lugar cada vez mas destacado, específicamente la gimnasia correctiva donde permite tratar las diferentes desviaciones deformidades ortopédicas que pueden presentarse en el hombre. Mediante la aplicación del ejercicio físico con fines profilácticos, medicinales y curativos se obtiene capacidad de trabajo y prevención de las consecuencias de los procesos patológicos.

Generalmente los enfermos que con mas frecuencias acuden a las (ATCF), son aquellos con afecciones óseas tanto congénitas como adquiridas, a través de las mismas se inician el proceso de rehabilitación física desarrollándose un nuevo campo de trabajo que le da respuesta a la población.

Hoy existe un gran índice (34% del total de los pacientes atendidos) son tratados por los trastornos ortopédicos y de ellos mas del 53% con problemas en la Columna Vertebral (Sacrolumbalgia).

La Sacrolumbalgia es una enfermedad que en su período agudo o crónica se acompaña frecuentemente con dolor irradiado o referido donde a la vez constituye un problema serio de la salud y una causa de incapacidad laboral a un gran número de personas en el mundo.

En la vejez, la columna va perdiendo sus curvaturas, debido a la disminución de sus discos intervertebrales y de las propias vértebras.

También notamos la pérdida de elasticidad, pues ella se encorva hacia delante, constituyendo una gran flexión dorsal, con la particularidad, de que la longitud de la columna vertebral disminuye considerablemente. La incidencia es aproximadamente de 35 a 45 años de vida para ambos sexos.

A nivel mundial no se ha reportado una cantidad precisa de afectados, pues muchos no están identificados, aun que solo recurren al médico o especialistas cuando la enfermedad esta avanzada, lo que necesitan de un tratamiento. Es por lo que contamos con un colectivo altamente calificado y preparado, con suficiente espacio para la realización de las actividades, donde tenemos a los Profesores de Cultura Física y a Médicos – Técnicos de Fisioterapia.