Conjunto de juegos para disminuir el peso corporal en los adultos obesos

INTRODUCCION

Actualmente en la sociedad se invierten innumerables recursos financiero destinados para la conservación de un adecuado estado de salud de la población en general, sin embargo, pensamos que el nivel de salud que alcance cualquier población no está determinado por el número de medios y centros asistenciales con que la misma pueda contar, sino por la cantidad de personas que necesitan regularmente de estos. De tal forma, el estado de salud poblacional constituye además un problema económico importante para el desarrollo de toda sociedad. Hoy en el mundo actual una de las patologías catalogadas como un fenómeno epidemiológico es la obesidad.

Las transformaciones socioeconómicas en nuestro país dirigidas al fortalecimiento de la salud y al incremento de la duración de vida del hombre cubano, brinda actualmente nuevos frutos positivos alcanzado un promedio de vida de 74 años. El estado cubano decreta el derecho a los trabajadores de 60 a 65 años a jubilarse, sin embargo el hombre a ésta edad no se siente viejo, por el contrario con mucha frecuencia él trata de aumentar su actividad motora mediante ejercicios físicos (a través del círculo de abuelos).

Por eso la prolongación de vida y la capacidad de trabajo de la persona de edad media y madura es uno de los problemas sociales más importantes que corresponde fundamentalmente a los trabajadores de la Cultura Física y el Deporte en la lucha por la salud y la longevidad. La medicina moderna no cuenta con medicamentos para el rejuvenecimiento que prolongue la vida del hombre, el arte de prolongación de la vida consiste en no reducirla debido a una forma de vida incorrecta y prolongar la vida del organismo por medio de amplias transformaciones sociales y medidas sanitarias. Si realmente queremos llegar a mantener un individuo sano en la etapa de adulto maduro se hace necesario tomar medidas preventivas para lograr una vejez en condiciones de continuar la vida activa, por eso el adulto en la edad laboral tiene que dedicar tiempo en la liberación de energía acumulada y si le incorpora a esto el suministro excesivo de las sustancias alimenticias, las cuales provocan en el organismo un incremento de los procesos de asimilación con el predominio de los procesos de síntesis de lípidos y su acumulación del tejido adiposo, entonces se convierte en un verdadero problema de salud: la obesidad, siempre relacionados con la sobrealimentación hasta el punto de que los profesionales de la salud hablan de un empeoramiento de nuestros hábitos dietéticos. Este se concreta, entre otros aspectos, en un consumo excesivo de calorías y en el sobrepeso correspondiente que es considerado un "factor de riesgo" el cual es necesario reducir para prevenir numerosas enfermedades crónicas no transmisibles, que se vinculan con el desencadenamiento de la diabetes, la hipertensión arterial, afecciones del corazón, cerebro vascular y en general con problemas de salud que pueden ser reversibles cuando se rebaja de peso de manera lenta y progresiva con la práctica sistemática de ejercicios físicos. Por otra parte, el valor social atribuido a la alimentación, a la salud y a la belleza física ha aumentado constantemente a lo largo de la segunda mitad del siglo xx.

¿Qué se entiende por obesidad?

Obesidad: se refiere a un exceso de grasa corporal. Se desarrolla en la mayoría de los casos en ausencia de procesos o enfermedades conocidos raramente es debida a un trastorno primario.

A lo largo de los últimos cuarenta años se han consolidado una serie de cambios en relación con el ideal del cuerpo, tanto masculino como femenino, de tal manera que el deseo de salud, de longevidad, de juventud y de atractivo sexual son una poderosa motivación contra la obesidad. Todo ello se concreta en la preferencia, dicho de un modo simplificado, por la "esbeltez", en lugar de por la "robustez". La preocupación por la salud va acompañada de la preocupación por la "línea", es decir, por la belleza. Así, la dietética y el ejercicio físico adquieren un papel muy importante. El envejecimiento es un proceso complejo y variado que depende no sólo de causas biológicas, sino también de las condiciones sociales de vida y una serie de factores de carácter material, ambiental, etc. Por eso, es rasgo característico de la sociedad socialista la lucha por la longevidad, por la conservación de la salud y la capacidad de trabajo. El envejecimiento diferenciado. Existe en ciertos sujetos que parecen representar más o menos envejecimiento del que indica su edad y se reemplaza la edad cronológica con la edad biológica, esto expresa mejor capacidad de resistencia del organismo. Muchas personas son biológicamente más viejas y representan menos edad.

Clasificación de la obesidad

La obesidad ha sido clasificada de diversas formas atendiendo a variados criterios. Desde el punto de vista etiológico, la obesidad puede considerarse en primaria o exógena, secundaria a otro proceso patológico y mixto.