Comportamiento de los factores psicológicos en los atletas de béisbol (página 2)

La preparación psicológica en el béisbol es un proceso dirigido al desarrollo de los procesos psíquicos, formaciones psicológicas y estados psíquicos del pelotero a fin de que estos puedan asimilar las cargas de entrenamiento, adquirir la forma deportiva y luchar con energía constante durante todo el campeonato para lograr el mejor resultado deportivo, sin importar las sorpresas y cualidades que siempre pueden tener lugar en las competencias.

Se declaran las siguientes tareas para la preparación psicológica del equipo Cienfuegos de Béisbol:

Ayudar a identificar a los entrenadores y deportistas los factores ambientales que influyen en su comportamiento.

Asesorar al entrenador sobre sus propias relaciones con los deportistas y entre deportistas.

Planificar sistemáticamente la preparación y entrenamiento psicológico.

Preparar psicológicamente a los deportistas mediante técnicas adecuadas al béisbol y a las peculiaridades de cada pelotero.

Enseñar las pericias psicológicas a los entrenadores y asistirlos en forma directa.

La preparación psicológica ha sido dividida en dos etapas: preparación psicológica general y preparación psicológica especial.

La preparación psicológica general se planifica para los primeros 12 microciclos de entrenamientos y está dirigida a la solución de tareas psicológicas de:

La mejora de ciertas cualidades de la personalidad imprescindibles para la asimilación técnica – táctica y de la preparación física.

La formación de la disposición psíquica para una participación efectiva en la Serie Nacional.

Teniendo en cuenta los resultados alcanzados en la preparación psicológica de la última Serie Nacional, se declaran tres fases de trabajo: planificación, diagnóstico e intervenciones.

En la fase de diagnóstico, se busca conocer las principales habilidades psicológicas que necesitan desarrollarse en el equipo.

Para dicho diagnóstico se aplicaran los siguientes instrumentos psicológicos:

Entrevista a atletas para conocer lo que piensan, sienten y hacen antes, durante y después de los entrenamientos y competencias.

Entrevista a entrenadores para que nos entreguen más información sobre los peloteros y definir los roles que ocuparan dentro del equipo.

Entrevista a entrenadores para conocer los principales rasgos de su personalidad que pudieran ser utilizados como puntos positivos dentro del proceso de entrenamiento o rasgos a trabajar por el psicólogo.

Presencia de estados psicológicos negativos ante situaciones estresantes.

Los componentes que aportan la Teoría y metodología del entrenamiento deportivo al proceso de entrenamiento serán aplicados a través de las siguientes acciones:

1.- Análisis del cumplimiento de la preparación en la competencia anterior por atletas y posiciones en referencia a:

– cumplimiento de las cargas planificadas

– obtención y mantenimiento de la forma deportiva

– por ciento de aumento de las cargas con respecto al ciclo anterior.

2.- Aumento del desarrollo, consolidación de los elementos técnicos – tácticos en función del juego.

3.- Diagnóstico del nivel de preferencias en las acciones a la ofensiva y la defensa.

4.- Organización, planificación del entrenamiento y control teniendo presente la forma deportiva y su mantención durante la etapa clasificatoria teniendo presente la condición física y rendimiento deportivo en la etapa.

5.- Mejorar la rapidez de reacción y rapidez de traslación en las reacciones ofensivas y defensivas.

6.- Trabajar y ejecutar acciones teóricas para el pensamiento técnico táctico a la ofensiva y defensiva.

7.- Desarrollo de las capacidades coordinativas, en acciones ofensivas y defensivas.

8.- Realizar análisis del equipo contrario para conocer los puntos débiles.

9.- Realizar calentamientos especiales dirigidos a las acciones principales, durante la preparación para la competencia.

10.- Realización de ejercicios de flexibilidad, en correspondencia a los planos musculares principales en cada posición.

11.- Realización de análisis de perspectivas dentro de los atletas de nuevo ingreso.

12.- Planificación de la preparación física para la adquisición de la condición física por mesociclos.

Los componentes que aporta la biomecánica del deporte al proceso de entrenamiento serán aplicados a través de las siguientes acciones:

1.- Filmación de las acciones técnicas de los atletas en entrenamiento y competencias.

2.- Análisis, discusión y señalamientos de los errores técnicos.

3.- Análisis biomecánico sobre programas computarizados de los elementos técnicos.

4.- Propuesta de ejercicios especializados para el desarrollo de planos musculares y cadenas cinemáticas para la ejecución más próxima al modeloideal de ejecución técnica.

5.- Procesamiento estadístico de los resultados recopilados por diferentes técnicas e instrumentos

6.- Confección de una base de datos para el análisis posterior de los resultados competitivos.

Los componentes que aporta las ciencias éticas y psicopedagógicas del deporte al proceso de entrenamiento serán aplicados a través de las siguientes acciones:

1.- Charlas y conferencias ética y de reforzamiento de valores propios del deportista cubano a entrenadores y atletas.

2.- Superación y actualización pedagógica a los entrenadores sobre el trabajo de formación integral del atleta cubano.

3.- Videodebate a entrenadores y atletas.

4.- Creación de espacios de discusión sobre temas polémicos.

Conclusiones

La incorporación de los aportes de la cienciay la técnica, así como de los representantes de estas ciencias al proceso de entrenamiento del equipo provincial de béisbol a la serie nacional de este deporte ofrece argumentos medulares al nivel de preparación del deportista.

La forma deportiva alcanzará nivel significativamente superiores.

Los entrenadores podrán utilizar los aportes de los métodos científicos de la psicología, la biomecánica, la formación integral y la metodología del entrenamiento deportivo en aras de elevar el nivel de preparación de los atletas y estructurar sobre bases sólidas el proceso de

En el siguiente trabajo pondremos a disposición de los entrenadores y personal asociado al proceso de enseñanza, entrenamiento y competición del deporte béisbol, en las categorías escolares, aspectos a considerar en la planificación de la preparación psicológica de los atletas en esta etapa importante de su formación.

 Por estos tiempos la  psicología asociada a la actividad deportiva de alta competición ha alcanzado un gran desarrollo.  Tal es el caso, que dentro de los planes de entrenamiento, aparece como una dirección importante a considerar. Muchos entrenadores plantean que dicha preparación se encuentra siempre implícita durante el desarrollo del proceso  en su aplicación y no creen necesario establecer un plan de preparación psicológica la cual rija y controle el desarrollo psíquico de sus atletas durante el macro ciclo de competencia o dentro del plan de enseñanza  a cumplimentar, centrando su atención en un mínimo de aspectos, que en su mayoría están relacionados con el desenvolvimiento del atleta al enfrentarse a las diferentes acciones técnico táctico que les imponen los contrarios durante los partidos de preparación o competencia.

El entrenador o profesor de béisbol, debe asumir necesariamente el papel de psicólogo en el área deportiva, el mismo, durante su formación como profesional del deporte adquirió los conocimientos necesarios  para dirigir el proceso en cuanto a las características psicológicas de las diferentes edades de los deportistas, así como la educación de un nivel de conciencia sobre la aplicación de métodos psicopedagógicos, que garanticen la salud mental y la óptima formación de los atletas que se encuentran bajo su supervisión. Se plantea que durante el desarrollo psíquico de los adolescentes estos experimentan al mismo tiempo cambios fisiológicos y morfológicos a consecuencia del desarrollo propio del organismo, atraviesan por marcadas transformaciones, con relación a la percepción, el pensamiento, la memoria, la imaginación, la atención y sobre todo las vivencias emocionales, aspectos que debe considerar un pedagogo para ejercer su labor de formación.

 Debe tener en cuenta como regla inviolable las necesidades de sus discípulos, debe contribuir a su desarrollo en cuanto a sus necesidades de auto – afirmación, de afianzamiento de sus sentimientos de valor y seguridad, programarle  actividades vigorosas y enérgicas, para alcanzar completo dominio de sus acciones motoras; estos necesitan de actividades reales y concretas, que propicien situaciones de dificultad y complejidad creciente, con problemas que demanden conocimiento y, por tanto, aprendizaje; el niño precisa actuar con libertad y juzgar su progreso; necesita actuar en grupos, en equipos que exijan participación activa y responsable; por último, necesita expresarse por medio del movimiento que es el modo más común de afirmación.

En estas edades la práctica del deporte o, mejor dicho, del "deporte-  juego", es la practica codificada de la actividad deportiva, en la que el objetivo" entretenimiento" y el sentido "formación" debe suplantar y tal vez hasta sustituir la finalidad de obtención de resultados técnicos o de triunfos  a cualquier precio.

Autor:

Lic. Eddy Suárez Franco