Comportamiento de los factores psicológicos en los atletas de béisbol

El Béisbol es un deporte que no hace tantos años se compite en Olimpiadas, sin embargo, en Juegos Deportivos Centroamericanos, Panamericanos y Campeonatos Mundiales, tiene mucho arraigo. Ahora además, los Clásicos Mundiales han dado un interés mayor al mundo por éste deporte y cada día crece en los 5 Continentes los interesados en formar parte de Equipos de diferentes niveles y categorías que aspiran a llegar a representar a su País en cualquiera de estos eventos y dar a su Patria el alegrón de una medalla en los mismos.

Son muchas las condiciones y las formas para la preparación de un buen pelotero: el biotipo del aspirante, la preparación física, técnica, táctica, estratégica, y psicológica.

Podemos tener un adolescente o joven con las características requeridas y enseñarle las técnicas de las diferentes posiciones en el béisbol, entrenarlo para que logre un alto nivel de preparación física y que conozca diferentes tácticas y estrategias a desarrollar en el juego de entrenamiento, pero, si no está preparado psicológicamente para asumir situaciones diversas en el juego y dar respuestas adecuadas en cualquiera de ellas, toda las diferentes preparaciones logradas no darán los frutos esperados.

Existen diferentes métodos en la Psicología para lograr el Control Mental, y en dependencia de las características de los individuos, los Psicólogos Deportivos, en éste caso, de los Equipos de Béisbol, en completa armonía y comprensión de la situación de cada jugador con el Director del Equipo, y después de aplicados los Protocolos de Diagnóstico Psicológico en cada uno de los jugadores, deben seleccionar él ó los Métodos a seguir con cada jugador  para desarrollar el Control Mental de los mismos y enseñarlos a utilizarlo y conservarlo.

Para que el pelotero pueda relajarse debe saber cómo hacerlo y es importante que el Psicólogo del Equipo ó el propio Entrenador lo estimule y enseñe a lograrlo, por ejemplo a través de la visualización de una situación vivida por el propio pelotero en que se sintiera con una agradable paz interior, esto sólo se logrará cuando el Psicólogo ó el Entrenador lo orienten en repetidas ocasiones a rememorar: donde, en qué condiciones ambientales, cuando, con quien ó quienes, que olía, que percibía, cómo se sentía su cuerpo; y de ésta forma llevarlo a que sienta la misma sensación relajante de entonces, así el pelotero, mientras más se acostumbre a recordar cada detalle de esa situación, más rápido se representará la escena en el futuro y podrá controlar  los sentimientos adversos y que le inunde el sentimiento de tranquilidad igual que en aquella ocasión.

Así también, para lograr un alto nivel de energía positiva, el Psicólogo debe orientar al pelotero que visualice el momento que más le ha provocado en la vida esa sensación de fuerza y poder momentáneo, ya sea una imagen, un sonido, un sentimiento, y de igual forma entrenar esa visualización para utilizarla en el momento que precise de ese alto nivel de energía positiva temporal, que fisiológicamente provocará una descarga de adrenalina.

Cuando el pelotero está en momentos de crisis, la visualización debe orientarse hacia la imagen de él mismo en plena forma, logrando lo posible e imposible aparentemente y entrenar ésta imagen hasta poder utilizarla siempre que la necesite en cualquier situación estresante para salir de la misma. El psicólogo y el Entrenador deben enseñar a los peloteros a desechar ideas de ¨ no puedo ¨, ¨ no lo lograré ¨,  ¨ es muy difícil ¨ y entrenar  para cambiarlas por ideas y formas optimistas de enfrentar las situaciones sin dejar de analizarlas.

Los gestos en el Béisbol son expresivos generalmente y muchas veces acompañados de palabras inadecuadas, si entrenamos la gestualidad en diferentes situaciones y la encaminamos a ¨ todo puede resolverse ¨ , no sólo ganará el pelotero en amigos dentro de los diferentes equipos, sino que además, controlará con su energía positiva los resultados de sus expresiones y de su labor en el terreno.

Consideramos que, si se preparan integralmente Entrenadores y Psicólogos para conocer y aplicar todas éstas técnicas psicológicas con sus discípulos, los juegos de Béisbol serán más difíciles entre equipos así preparados, pero  también más sanos, más educativos y mucho mejor espectáculo para los aficionados que sigue éste Deporte y a sus protagonistas.

El Cerebro dirige nuestro comportamiento y la buena preparación psicológica en éste deporte determina las acciones que deben desarrollarse según las situaciones presentadas en el momento indicado y de la mejor forma posible, por ello consideramos la importancia del conocimiento por Entrenadores y Atletas de éste tipo de preparación y sus características, para que apliquen desde la Unidad de Entrenamiento, las formas adecuadas de conocimiento y preparación de la misma, según las características del atleta, posición designada para jugar y el nivel que tenga en el resto de las preparaciones logradas.