Acciones para lograr estilo de vida adecuado en pacientes obesos

Resumen

El trabajo que se presenta aborda la temática relacionada con un plan de acción para lograr un estilo de vida adecuado en pacientes obesos los cuales se encuentran ubicados en el Centro de salud mental del municipio de Placetas. Se elabora el mismo con sus objetivos y contenido correspondiente para este tipo de pacientes, a través de un pre-experimento que se sustentó en diversos métodos y técnicas propios de la investigación como la revisión de documentos, observación, entrevistas, encuestas, la medición del peso y la talla, además de técnicas participativas y talleres que fundamentaron teórica y metodológicamente la propuesta, para el procesamiento matemático de los datos se utilizó el paquete estadístico SPSS. Como aporte principal del trabajo se concibió en el orden práctico el logro de la asimilación por los obesos de las acciones como un conjunto las cuales se ejecutaron de forma integral como un todo y no percibirlas independientemente y de esta forma modificar el estilo de vida sedentario de los pacientes obesos en los que protegen la salud.

Este nuevo estilo de vida incluirá la práctica sistemática de ejercicios físicos, con el fin de reducir el Índice de Masa Corporal, la utilización de una alimentación saludable, la mayor participación en actividades en grupos con fines recreativos y sesiones educacionales, elementos todos que contribuyeron a un mejor grado de salud social de estos sujetos. En el orden teórico se aporta la propuesta del plan de acción para introducir estilos de vida potenciadores de salud en los pacientes obesos pertenecientes al Centro de Salud Mental del municipio de Placetas.

Palabras clave: Estilo de vida adecuado, pacientes obesos.

Introducción

El Sistema de Cultura Física y Deporte abarca aquella esfera de realización humana que surge como consecuencia de la interacción entre el hombre y la naturaleza, a través de formas específicas de la actividad física y el deporte, condicionando un tipo especial de cultura: la Cultura Física. La Cultura Física como parte esencial de la cultura nacional del sistema educacional y de las condiciones de vida y de trabajo de los pueblos contribuye de forma determinante al desarrollo y la formación multilateral y armónica de la personalidad del individuo desde sus primeros años de vida hasta la adultez.

La obesidad se ha convertido en uno de los mayores problemas de salud pública, en la actualidad es una verdadera enfermedad cuyo origen es complejo y multifactorial. Refleja un trastorno de la regulación del apetito y del metabolismo energético, en el que intervienen factores fisiopatológicos y bioquímicos, factores genéticos y hereditarios, y también factores culturales, psicosociales relacionados con el entorno.

Por lo que se constata como situación problémica que no sólo fuera de Cuba la cantidad de obesos aumenta considerablemente, los hábitos alimentarios, el sedentarismo, la genética del cubano y otras causas han hecho que el número de obesos haya ido creciendo ampliamente en el país y de forma preocupante en el Municipio de Placetas, principalmente por la falta de interés de los obesos de asistir a las áreas de cultura física destinadas para ellos, lo que ha traído como consecuencia un estilo de vida sedentario y proclive a la depresión en los mismos . Por ello se plantea como Problema científico: ¿Cómo lograr un estilo de vida adecuado en pacientes obesos pertenecientes al Centro de Salud Mental del municipio de Placetas? Objeto de Estudio: Proceso de modificación en los estilos de vida sedentario de los obesos. Campo de Acción: Plan de acciones para lograr un estilo de vida adecuado en pacientes obesos. Para lo cual se propone el siguiente objetivo: Diseñar un plan de acciones para lograr un estilo de vida adecuado en pacientes obesos pertenecientes al Centro de Salud Mental del municipio de Placetas.

Desarrollo

La actividad física es considerada como un medio eficaz en la lucha contra enfermedades y los vicios dañinos para la salud y sirve como herramienta para el mantenimiento de una población sana y libre de enfermedades físicas, psíquicas, y sociales.

La obesidad es una enfermedad desconcertante en muchos aspectos. No se comprende bien la forma en que el organismo regula el peso y la grasa corporal. Por un lado, la causa parece simple: si una persona ingiere más calorías de las que usa, aumentará de peso.

Algunos de los factores que influyen en la incidencia de la obesidad se incluyen en la siguiente lista: