Plan de Actividades Físicas-recreativas para mejorar la calidad de vida de la tercera edad en el Consejo Popular Mangas Central del municipio Artemisa (Cuba)
Enviado por Milagros Solis Torres
Resumen
El presente proyecto de investigación aborda una propuesta de intervención comunitaria en el adulto mayor, a desarrollarse en el Consejo Popular de las mangas central en nuestro municipio, y dirigida fundamentalmente hacia la tercera edad.
Para lograr esto, primeramente se realizaría un estudio de las principales necesidades de estas personas, con el fin de poder elaborar una estrategia lo más adecuada posible a las exigencias de la realidad actual. El diseño de dicha propuesta, así como su aplicación en la práctica se llevarían a cabo tomando como punta de partida, a la comunidad como el mejor de los escenarios donde se desarrolla los problemas sociales, pero también el lugar donde se expande la subjetividad humana en su máxima expresión en la búsqueda de soluciones a los problemas.
Introducción
La recreación física dentro del sistema de cultura física reviste gran importancia para el hombre, ya que la misma forma parte de la necesidad social de producción y reproducción, cultural, espiritual y física del ser humano; constituye una línea de trabajo importante para el organismo deportivo, el cual ha adolecido de un programa que le permita cumplir los propósitos que le han sido definidos y que deben estar encaminados a satisfacer las necesidades de inversión del tiempo libre en actividades sanas y educativas, partiendo de sus gustos y preferencias.
La necesidad de asegurar una participación masiva y elevar el número de opciones recreativas requiere transformar las concepciones que actualmente existen en torno a la recreación y definir nuevas formas de trabajo en función de la comunidad.
Sin embargo, es de destacarse que ningún proyecto social tendría éxito sin la participación tanto de los trabajadores sociales, el medico de la familia y la población del barrio en sentido general. Los instrumentos o técnicas investigativas están en función de obtener una mejor información respecto a la comunidad que se estudia. Por último, una propuesta de este tipo, serviría para demostrar el impacto del ejercicio físico en la tercera edad
Pero antes de entrar a considerar esta perspectiva, se debe analizar ciertos aspectos tanto desde el punto de vista filosófico como sociológico ya que una de las características de las sociedades modernas, principalmente las desarrolladas es el énfasis en el sujeto, visto como un ente aislado del resto del mundo social. La forma o estilo de vida que impone esa cultura –con su utopía de progreso lineal, y de culto a la eficacia de la racionalización de todas las esferas de la vida-, propende hacia un fenómeno paralelo de desarrollo tecnológico muy avanzado a expensas de un individualismo, de un fetichismo humano, con el cual, el sujeto pasa a ser el centro de atención, y no los espacios sociales desde este emergió
Sin embargo, en una sociedad como la nuestra, en la que el deporte es un derecho de todas las personas de cualquier edad, este no es usado para explotar a otros ni para sacar ganancias alguna. Tal como dijera nuestro Comandante en Jefe Fidel Castro, el 23 de febrero de 2001: "… Hablar de ejercicios y hablar de deportes no es hablar de campeones olímpicos y mundiales, es hablar de bienestar diario y constante, es hablar de plenitud de salud… (1)". Castro, Fidel. (2005). Fidel y el Deporte. Selección de pensamientos. 1959-2005, Ciudad de la Habana, Cuba. Pág. 174.
En otras palabras, la verdadera justificación de un trabajo como este, está en el rescate no sólo de la subjetividad social, sino de lo social comunitario. Sin esta apreciación, el trabajo comunitario no alcanzaría su profundidad, ni producir ningún cambio social que es en definitiva lo que se persigue.
Llamemos comunidad a una agrupación organizada de personas que se perciben como unidad social, cuyos miembros participan de algún rasgo, interés, elemento, objetivo o funciones comunes con conciencia de pertenencia, situados en un área geográfica común y en la cual la comunidad de personas que interactúan lo hacen mas intensa mente que en otros contextos. …Metodología del desarrollo comunitario, editorial Atenco, México 1982, pagina 66…
Por tanto, es de suma importancia promover actividades físicas y recreativas en aquellos sectores de la población de modo tal que se sientan estimulados a realizar ejercicios.
Es por eso que a la hora de ejecutar los proyectos sociales, se debe tener en cuenta: las características de la comunidad, sus tradiciones culturales así como sus diversas maneras de expresión, y los grupos sociales de mayor riesgo. El barrio, se convierte de hecho en un especio privilegiado para efectuar aquellas acciones que produciría un cambio social.
Son numerosas las técnicas sociales implementadas desde la IAP (Investigación Acción Participativa) y la Animación Socio-Institucional que se emplean para poder conocer esas características de la comunidad y sobre todo la manera en cómo se concibe tanto la problemática social como sus modos de resolución.
En definitiva, tanto las técnicas cualitativas como las cuantitativas poseen una gran potencial para diagnosticar las principales necesidades de la comunidad.
Sin embargo, una de las principales acciones que se pueden efectuar desde el deporte, es la acción animadora física-recreativas en el barrio.
Producto de esta acción se facilita, el desarrollo espontáneo y creativo de funciones y dispositivos institucionales no específicamente educativos, aunque necesarios como pre-requisitos de la tarea especifica. Es animadora y gestionadora de actividades y emprendimientos que se dirigen a la comunidad barrial en forma directa, o indirecta por acción de sus multiplicadores-actores.
En sentido general, la acción recreativa puede:
1. Formar futuros líderes (animadores) de acción solidaria barrial.
2. Gestionar contactos y elaborar proyectos conjuntos con otras organizaciones intermedias de capacitación laboral, de contención social, de recreación, etc.
3. Ser una herramienta efectiva de la práctica del ejercicio físico en los adultos de la tercera edad, y mejorar la cooperación y solidaridad, para abordar la problemática social de carencia económica que sufren en su comunidad.
Es por eso que existen razones más que suficientes para emprender un proyecto de esta envergadura, siempre que pensemos en la posibilidad de transformación que es capaz de generar tal práctica de la actividad física
Desarrollo
La persona cuando llega a esa edad le hace falta una serie de actividades para no desvincularse de la vida social, mejorar las relaciones humanas, le da motivo de vivir y no se sientan viejos y olvidados en la sociedad, al contrario se sientan participes de la misma, también la actividad física va a contribuir a la prolongación de la vida, así como a la prevención de enfermedades. La importancia radica en agregar actividades recreativas a las actividades físicas ya contempladas en el programa de la tercera edad. Esto puede ser llevado a otros consejos populares.
Lo cierto es que de un trabajo con esta características en nuestro municipio y en el consejo popular las mangas central específicamente no conocemos e inclusive en otros lugares. Este parte de la motivación y disposición de nuestros adultos de la tercera edad para ejecutar las actividades físicas-recreativas y tienen un carácter puramente solidario, con el objetivo de mejorar la salud en los mismo, mejorar el empleo del tiempo ocioso, estrechando lasos de amistad y camaradería. Incluyendo diferentes formas recreativas como son, domino, damas y otras actividades que lo sustentan.
Entidades y Actores Involucrados
1-Dirección municipal de deportes como máxima responsable de esta actividad
2-OLPP como entidad del gobierno
3-UJC apoyando la actividad con la propaganda
4-Trabajadores Sociales como máxima expresión de respuesta de nuestros
Jóvenes en las tareas de los adultos.
5-CDR y FMC como parte de los participantes y animando las actividades
6-Cultura Municipal responsable de las actividades culturales y equipamiento de audio.
7-Salud Pública esta presente para cualquier eventualidad de integridad física.
8-Comercio apoyo en la gastronomía.
ACTORES INVOLUCRADOS.
1-Técnicos deportivos y recreativos
2-Activistas de recreación
3-Participantes activos y pasivos
4-Líderes comunitarios
Objetivos del Proyecto
General: Contribuir al mejoramiento de la calidad de vida de los adultos de la tercera edad a través de diferentes actividades físicas-recreativas que logren satisfacer las necesidades de los mismos
Específicos:
– Caracterizar el estado actual de la comunidad
Estudio de mercado. Problemática que abarcaría.
1- Actividades físico deportivas recreativas.
– Béisbol en varias modalidades
– Actividades artísticas
– Excursiones a la playa
– Juegos de mesa
– Juegos Pre-deportivos
2- Actividades políticas
– En saludo al 26 de julio de 2007
Por lo general se produce la crisis del sistema tradicional que, junto a las formas de vida moderna, hacen que algunos ancianos se queden solos, con poco contacto con su descendencia, sin un sistema de relaciones adecuados y sin vínculo afectivo fuerte.
A través de diferentes instrumentos de investigación aplicados en los adultos de la tercera edad del consejo popular manga central, del municipio Artemisa, se detecta un envejecimiento precoz de los mismos, esto se debe a que las actividades físicas-recreativas que se realizan en los círculos de abuelos no promueven el entusiasmo de los adultos de la tercera edad, no sintiéndose motivados, por lo cual muchos dejan de asistir, lo que trae como consecuencia una deficiente promoción de salud, ocasionando dificultades en el bienestar de los mismos al no sentirse útiles por su avanzada edad.
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