Gustos y preferencias recreativas físicas en las personas adultas femeninas

Resumen

La presente publicación es resultado de la extensión comunitaria, producto del proceso de universalización persigue el objetivo: Identificar los principales gustos y preferencias que garanticen la incorporación a las actividades recreativas físicas de la población adulta femenina de la circunscripción 17 del consejo popular Horacio Rodríguez del municipio Jovellanos que faciliten la convivencia, el mejoramiento de la calidad de vida y el bienestar social. El diagnostico de los indicadores demográficos de la circunscripción, la identificación de los principales gustos y preferencia de la población, la experiencia del autor como profesor de Educación Física posibilitó elaborar un sistema de actividades recreativas-físicas que apoyadas en las potencialidades de la Gimnasia Musical Aerobia de salón potenció la incorporación del 31,8 % de la población, lo que demuestra su efectividad e impacto no solo en la circunscripción sino también en otras aledañas, además del reconocimiento social del profesor en lo referente al trabajo comunitario, el mejoramiento de las relaciones interpersonales y la consolidación de la unidad entre los vecinos del barrio.

SUMMARY

The present publication is been from the community extension, product of the universalization process it pursues objective to: Identify the main likes and preferences that guarantee the incorporation to the activities recreational physics of the mature feminine population of the district 17 of the popular advice Horacio Rodríguez of the municipality Jovellanos that facilitate the coexistence, the improvement of the quality of life and the social well-being. He diagnoses of the demographic indicators of the district, the identification of the main likes and the population's preference, the author's experience like professor of Physical Education facilitated to elaborate a system of recreational-physical activities that supported in the potentialities of the Musical Aerobic Gymnastics of living room it developed the incorporation of the population's 31,8%, what demonstrates his effectiveness and non alone impact in the district but also in other aledañas, besides the professor's social recognition regarding the community work, the improvement of the interpersonal relationships and the consolidation of the unit among the neighbors of the neighborhood.

Introducción

En el mundo que vivimos actualmente, constituyen importantes preocupantes para el hombre los problemas relacionados con la duración y calidad de su vida, son realmente marcados los avances de la humanidad en ese sentido, a pesar de reconocer que el envejecimiento es inevitable y de lo que se trata es de prepararlo para enfrentar esa etapa de nuestra vida.

Los procesos afectivos caracterizan la evolución de la personalidad, lo que otorga el distintivo personal en el entorno social en que se desarrolla el hombre. Las condiciones devaluadoras de las posibilidades del desempeño del sujeto y de preservación de su salud en la etapa atarea, disminuyen la autoestima del sujeto y con impacto afectivo negativo.

La creación de condiciones favorables en la familia y en la sociedad en su conjunto, deben significar un aporte importante para el normal desempeño de las personas. Es importante que la vida de esas personas no se llene de prohibiciones, ya que esto produce una auto limitación en los movimientos que conduce a la inevitable atrofia y lo hace separarse de la sociedad. Para contrarrestar tal efecto desempeña un gran papel la recreación.

Cuyo origen lo encontramos en los comienzos del hombre, con el surgimiento de un determinado tiempo para realizar actividades que no tuvieran relación directa con la producción, pero no es hasta los inicios de la industrialización, cuando las jornadas de trabajo eran demasiado largas, y se realizaban en pésimas condiciones para la salud, que se dan las condiciones verdaderamente objetivas para conjuntamente con los cambios socioeconómicos que se producirían, establecerse como una necesidad determinante en los hombres.

La función de la recreación – palabra que comenzó a usarse por aquel tiempo – era lograr la regeneración de las fuerzas gastadas en el trabajo, esto es la regeneración de las energías empleadas, de tal manera que el hombre se sintiera restablecido o recuperado, quedando en condiciones para iniciar sus tareas laborales. Pero este propósito, considerado desde el punto de vista que nos da la actualidad, equivale a reducir al hombre a ''homo faber'', es decir, a puro funcionario, que necesita pausas de descanso tan solo para poder seguir produciendo sin dificultades.

La Recreación debe representar una fuerza activa mediante la cual lejos de ser una evasión del trabajo, sea una actividad para el desarrollo del individuo a plenitud. Esto quiere decir que se irá al cultivo óptimo de sus facultades ya que por medio de esta actividad el individuo se enriquece, profundiza su concepción del mundo.