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Salud y capacidades físicas en los/as adolecentes para el buen vivir con calidad y calidez


    1.- IDENTIFICACIÓN

    1.1 Nombre del proyecto

    "SALUD Y CAPACIDADES FÍSICAS EN LOS/AS ADOLECENTES PARA EL BUEN VIVIR CON CALIDAD Y CALIDEZ"

    Categoría en la cual lo inscribo: Tecnologías aplicadas a la educación

    2.- Descripción del Proyecto

    2.1 Antecedentes

    A menudo se confunde a la Educación Física con una práctica rutinaria de actividades. Sin embargo, su finalidad es EDUCAR PARA LA VIDA COTIDIANA, una vida que, gracias a lo que se aprende en cada clase, podrá ser más prospectiva, más sana, más solidaria, más obediente, más humilde, más honesta y reflexiva con los demás.

    En una carta al gobierno de Polonia, Jean Jacques Rousseau decía: "La Educación Física es la parte más importante de la educación, no sólo porque forma temperamentos robustos y sanos, sino también porque posee un objetivo moral que suele desatender o suplir con un montón de preceptos pedantescos y vanos."

    Y es por tanto que el Colegio Experimental "Simón Bolívar" de Quito, fundado el 19 de agosto de 1940, mediante registro oficial Nº 107 y bajo el impulso de la eximia educadora Srta. María Angélica Idrovo, y con su septuagésimo aniversario de funcionamiento, promueve la formación constructiva e integral en sus estudiantes en concordancia con el desarrollo científico, tecnológico y técnico con calidad. Y apegado a estos principios y a la reforma curricular para la Educación Básica en la cátedra de Cultura Física, se realiza el estudio investigativo de la Salud y Capacidades Físicas de las adolescentes, presentando en sus planes y programas curriculares por competencias, el proyecto, que se elaboró desde el año lectivo 2007-2008 y se ha venido desarrollándose, mejorando y ajustándose hasta el presente mes de julio del 2011, para presentar el primer informe real y estadístico, en los estados de gestación, problemas de salud, madres adolescentes y talentos deportivos, que permita innovar en los diseños curriculares, métodos, estrategias didácticas, instrumentos de evaluación por competencias, de acuerdo a nuestras necesidades, en el medio donde se desarrollan los procesos de enseñanzaaprendizaje , lo cual se sustenta legalmente con La Constitución de la República del Ecuador, el Código de la Niñez y Adolescencia, La Ley Orgánica de Educación Intercultural y la Ley del Deporte, que nos permita encaminar a la Juventud Ecuatoriana para el Buen Vivir con calidad y calidez

    2.2 Justificación

    El trabajo de la Educación Física que fue reformada y consensuado en el año 1997, mejorado en los años 2003, 2006 y 2008, tomando el nombre abarcador de Cultura Física, el mismo que establece la necesidad de investigar el desarrollo de las cualidades físicas y la salud, de los/as adolecentes, mediante sus capacidades condicionales (resistencia, fuerza, velocidad) y coordinativas (equilibrio, el ritmo, la coordinación espacial, la coordinación ojo-mano-pie, la capacidad de relajación y la capacidad de realizar combinaciones motrices), los cuales determinan el estado de salud, el grado de crecimiento orgánico y simétrico del ser humano, que conjuntamente con una correcta nutrición se lograra un proceso de calidad.

    2.3 Objetivos

    General

    Aplicar innovaciones y tecnologías en los Programas de la Cultura Física, sobre la Salud y Capacidades Físicas de manera constructiva, dando el cambio de actitud en los/as adolescentes hacia el Buen Vivir, con calidad y calidez.

    Especifico

    Ø Elaborar Fichas de investigación científica para las estudiantes y docentes de educación física.

    Ø Establecer programas estadísticos de la salud y capacidades físicas de la población educativa mediante las TICS informáticas.

    Ø Presentar resultados de las pruebas de diagnóstico al inicio, durante y al final del proceso de enseñanza-aprendizaje, mediante las competencias básicas como la lingüística, matemática, conocimiento e interacción con el mundo físico, tratamiento de la información y competencia digital, aprender a aprender, autonomía e iniciativa personal, social y ciudadana.

    2.4 Principales Impactos

    El problema en la actualidad, es la falta de concientización, evaluación y seguimiento de los/as adolescentes en lo referente a la salud y capacidades físicas, como también su malnutrición, que de acuerdo con el Programa de Estudio del Área de Cultura Física para el Bachillerato emitido por el SENADER en el 2003, se encuentra en el bloque Nº 5, que es la Formación y Salud. En varias Instituciones Educativas se la evalúa en las pruebas de diagnóstico iníciales, pero no tiene el seguimiento científico, la misma que carece de indicadores, objetivos, instrumentos, normativas y gráficos estadísticos, los cuales permitirán evaluar y controlar el seguimiento de los/as adolescentes, y así poner en práctica el interés por conocer y ejecutar cambios en la actitud en la salud, nutrición y actividad física, fortaleciendo así sus << saberes>>, que les serán útiles en su tiempo libre y así desarrollar una completa educación integral.

    Entre los hábitos considerados << más saludable >> se incluye la práctica regular de actividades físicas y la correcta nutrición. En la actualidad está demostrado que la realización de ejercicio y de otras conductas que se relacionan con él, constituyen uno de los principales pilares de nuestra salud.

    La OMS (Organización Mundial de la Salud) define a la salud como:

    << El completo bienestar físico, mental y social de una persona y no meramente la ausencia de enfermedades >>

    Tabla 2.

    Factores que influyen en la Salud

    Beneficiosos

    Perjudiciales

    El ejercicio físico.

    El sedentarismo.

    Una buena nutrición.

    Una alimentación deficiente o desequilibrada.

    La higiene.

    La falta de higiene.

    El descanso adecuado y la relajación

    La tensión, el estrés y el no dormir.

    Una buena actitud postural.

    Las malas posturas corporales.

    Un peso adecuado.

    El sobrepeso.

    El control y seguimientos médicos continuados.

    El consumo de sustancias nocivas (tabaco, alcohol, drogas, etc.)

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