Ejercicios en el mejoramiento de las habilidades de Gimnasia Artística (página 3)
Enviado por Delegada Cubanacán
a) Baja
b) Media
c) Alta
33. La Dolyo Chagui se realiza hacia la zona:
a) Baja
b) Media
c) Alta
34. La Nerio Chagui se realiza hacia la zona :
a) Baja
b) Media
c) Alta
35. La Ap Chagui se ejecuta:
a) Hacia el frente
b) Hacia el lado
c) Diagonal
d) Hacia atrás
36. La Dolyo Chagui se ejecuta realizando un giro de la pierna de apoyo de:
a) 45 grados
b) 90 grados
c) 360 grado
37. La Bandal Chagui se ejecuta realizando un giro de pierna de apoyo de:
a) 45 grados
b) 90 grados
c) 360 grados
38. La N erio Chagui se ejecuta realizando un giro de la pierna de apoyo de:
a) 45 grado
b) 90 grado
c) 360 grado
39. La Bandal Chagui y la Dolyo Chagui se realizan con:
a) La punta de los dedos
b) La espinilla
c) La rodilla
d) El empeine
40. La Nerio Chagui se realiza con:
a) El empeine
b) La planta de los pies
c) La rodilla
d) La espinilla
41. Ante un ataque con Ap Chagui, seleccione el contraataque más conveniente:
a) Paso atrás, Ap Chagui
b) Paso adelante, Bandal Chagui
c) Paso Plano atrás, Bandal Chagui
d) Paso cruzado, Nerio Chagui
42. Si recibes un ataque con Bandal Chagui, podrías contraatacar con:
a) Ap Chagui al encuentro
b) Sustitución atrás Bandal Chagui
c) Paso adelante, Nerio Chagui
d) Paso Plano atrás, Dolyo Chagui
43. Usted puede contraatacar la técnica Bandal Chagui y lograr marcar un punto si:
a) Se desplaza con paso atrás Bandal Chagui
b) Bloquea con Are Maqui
c) Realiza paso plano atrás Dolyo Chagui
d) Bloquea con Olgul Maqui
44. Seleccione el momento óptimo de contraatacar la Dolyo Chagui, teniendo en cuenta la trayectoria de su ejecución:
a) Cuando la técnica es ejecutada completa
b) Cuando la técnica va en caída
c) Cuando la técnica hace contacto con el piso
d) Antes de ejecutar la técnica
45. La Nerio Chagui se pude contraatacar con:
a) Ap Chagui al encuentro
b) Paso atrás Bandal Chagui
c) Paso adelante Dolyo Chagui
d) Paso Plano atrás Dolyo Chagui
46. Antes de atacar usted puede ejecutar otros elementos técnicos, como preparación de su ataque:
a) Fintas
b) Bloqueos
c) Desplazamientos
d) Pedir la opinión de su entrenador
47. Usted realiza un ataque directo si:
a) Se desplaza y ejecuta la técnica
b) Ejecuta varias técnicas
c) Ejecuta una sola técnica sin otro movimiento anterior
48. Ejecutas un ataque indirecto cuando:
a) Finteas antes de realizar la técnica
b) Atacas con una técnica sin que anteceda otro movimiento
c) Ejecutas mas de dos técnicas consecutivas
49. Un ataque combinado puede ser:
a) Realizar una sola técnica sin otro movimiento anterior
b) Ejecutar 2 o mas técnicas consecutivas
c) Desplazarse y ejecutar técnica
50. ¿Si pasas al próximo nivel, el Nivel Medio, puedes alcanzar los cinturones?:
a) Rojo
b) Azul
c) Blanco
d) Verde
e) Negro
f) Amarillo
1. El Programa de Preparación de Preparación del Deportista (PPD) no cuenta con un test que permita evaluar o determinar de forma teórica el nivel de conocimiento técnico de los atletas de Taekwondo, del Nivel Básico; por lo tanto se confeccionó el instrumento para evaluar los atletas de dicho deporte.
2. El instrumento elaborado para evaluar de forma teórica el nivel de conocimiento técnico de los atletas de Taekwondo del Nivel Básico, suple las carencias del programa anterior, teniendo gran aceptación.
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Autor:
Yuderquis Dorgelis Vivas Sánchez
Dayana Magela Muños Sánchez
Edggar Ramón Ruíz Pereira
cubanacan.tdad.tur.cu
Enviado por:
Delegada Cubanacán
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