Ejercicios para la enseñanza y consolidación de la parada de combate en los boxeadores (página 2)
Enviado por Alcides Matos Matos
Conclusiones
1. No existen presupuestos teóricos que aborden a cerca de la metodología para la enseñanza de la parada de combate.
2. Los boxeadores pioneriles del municipio Camagüey muestran poco dominio de la parada de combate.
3. Los ejercicios se corresponden con el diagnostico realizado por su complejidad y por el orden lógico metodológico.
4. Los ejercicios propuestos fueron validados a través del criterio de especialistas.
Validar en la práctica los ejercicios propuesto para poder establecer su eficacia en la técnica de la parada de combate
1. Bompa, Tudor. Período de Entrenamiento Deportivo. Segunda edición. Editorial Paidotribo. Barcelona.
2. Colectivo de autores. Pedagogía. Editorial Ministerio de Educación, 1981.
473 p.
3. Donskoi. D. Biomecánica de los ejercicios físicos. Ciudad de La Habana. Editorial Pueblo y Educación, 1988. 281p.
4. Harre, Deetrich. Teoría del entrenamiento deportivo. Ciudad de La Habana: Editorial Científico Técnica, 1998.398 p.
5. Nicolaieitch Platonov, Vladimir. Teoría y metodología del entrenamiento deportivo. Editorial Paidatribo, 1971. 107 p.
6. Ozolin, N.G. Sistema Contemporáneo del Entrenamiento Deportivo, La Habana. Editorial Científico – Técnica, 1983.115 p.
7. Pérez Rodríguez, Gastón y Nocedo León, Irma. Metodología de la investigación pedagógica y psicológica. Editorial Pueblo y Educación, 1983. 16p.
8. Rudik, Psicología, Moscú .Editorial Fiskultura y sport, 1974. 375 p.
9. Sánchez Acosta, María Elisa. Psicología del entrenamiento y la competencia deportiva. Editorial Deportes, 2005. 114p.
10. Verkhoshansky, Yuri. Teoría y metodología del entrenamiento deportivo. Editorial Paidotribo, 1970. 18 p.
11. Zimkim, N.V. Fisiología Humana, Ciudad de La Habana, Editorial Científico – Técnica, 1975. 243 p.
ANEXO 1
ENCUESTA A PROFESORES
Esta encuesta tiene carácter anónimo, Necesitamos que nos ayude contestando con seriedad las preguntas que aparecen a continuación sobre la posición de combate de boxeo.
Años de experiencia______ Municipio_________________
1. ¿Conoce usted alguna bibliografía donde aparezca alguna metodología para la enseñanza de la parada de combate?
Si___ No___
¿Cuál?
2. ¿Cómo se enseña este elemento técnico en la base? Señale uno de ellos.
A) __El atleta adopta la P.C. y se van corrigiendo los errores.
B)__Se enseña la P.C. fragmentada a manera de cada profesor.
C)__Se enseña por pasos metodológicos conocidos.
D)__Cada profesor la enseña a su manera.
3. Enumere en que orden enseñaría usted la P.C. si la dividimos en 4 partes.
A) __Ubicación de la barbilla y hombro anterior poniendo el tronco de lado.
B)__Ubicación de la mano anterior.
C)__Ubicación de la mano posterior.
D)__Ubicación y semiflexión de las piernas.
4. ¿Considera que de existir un conjunto de ejercicios para la enseñanza de la P.C. se lograría un aprendizaje mas rápido y mejoraría este elemento técnico?
Si___ No___
¿Por qué?
5. ¿Qué ejercicios utiliza usted para la enseñanza de la P.C.?
ANEXO 2
Ejercicios para Posición (1)
ANEXO 2
OBJETIVO. Lograr correcta Ubicación de las piernas y del cuerpo
1
Ejercicios para posición (2)
Ejercicios | Métodos | Proc.org. | Ind.Metod. | ||||||
1- Desde piernas separadas, manos al lado del cuerpo elevar hombro anterior y torsión de la cabeza hasta rozar el esternón con el mentón. En dos tiempos(1torsión,2 P.I) | Repet. (5ó6) |
|
| ||||||
2- Caminar y a los 4ó 5 pasos adoptar la pos.1y2 en dos tiempos. | Repet. (5ó6) |
| |||||||
3- Trote suave y al conteo1adoptar pos.1y2 en dos tiempos. | Repet. (5ó6) |
| |||||||
4- Caminar uno frente a otro y al llegar al rival adoptar pos1 y 2 en un tiempo. | Repet. (5ó6) |
|
Para posición (2)
OBJETIVO: Lograr correcta Ubicación de la barbilla y hombro anterior combinándolas con pos (1).
Ejercicios para posición (3)
Desde pierna separadas en tres tiempos, la pos1,2 y la 3, es la ubic, mano anterior. | Repet. (5ó6) |
|
| |||||
Caminar y a los 4ó 5 pasos realizar ejercí. En 3 tiempos. | Repet. (5ó6) |
| ||||||
Trote suave y a los 7 ó 8 pasos y a la señal adoptar posición completa. | Repet. (5ó6) |
| ||||||
Caminar uno frente a otro y al llegar al rival adoptar posición completa. | Repet. (5ó6) |
| ༯font> |
OBJETIVO: Lograr correcta Ubicación de la mano posterior y combinarla con pos (1 y 2).
Para posición (4)
Ejercicios | métodos | Proc.org. | Ind.Metod. | ||||
Desde pierna separadas en tres tiempos, la pos1,2,3 y la 4 es la ubic, mano anterior. | Repet. (5ó6) |
| No entorpecer la visión con el puño anterior. No mantener los hombros en línea Semiflexión y ubic. correcta del puño posterior . | ||||
Caminar y a los 4ó 5 pasos realizar ejercí. En 4 tiempos. | Repet. (5ó6) |
| |||||
Trote suave y a los 7 ó 8 pasos a la señal adoptar posición completa. | Repet. (5ó6) |
| |||||
Caminar uno frente a otro y al llegar al rival adoptar posición completa. | Repet. (5ó6) |
|
Para posición (4)
OBJETIVO: Lograr correcta Ubicación de la mano anterior y combinarla con pos (1, 2 y 3).
Ejercitar la ubicación correcta de la barbilla y de la mano posterior con objetos que obliguen a adoptar esta posición, durante los desplazamientos en pasos planos.
Anexo 3
Encuesta a especialistas
Compañero profesor con vistas a elevar la calidad del proceso de preparación de boxeadores principiantes, se realiza un conjunto de ejercicios para la enseñanza y consolidación de la parada de combate, que se somete a consideración en su condición de especialista en el tema tratado, para ello es necesario que usted valore cada uno de los aspectos que se contemplan en alternativa metodológica y emita su criterio expresado en un rango de 0 a 4.
Considero que el conjunto de ejercicios:
1- Responde al diagnóstico realizado a los atletas de la categoría 11-12 del municipio Camagüey.
0 1 2 3 4
2- Responde a los contenidos abordados en la enseñanza y consolidación de los elementos técnicos para dicha categoría.
0 1 2 3 4
3- ¿Reflejan los diferentes elementos que se proponen en el conjunto de ejercicios, un carácter integral
para la enseñanza y consolidación de las acciones técnicas?
0 1 2 3 4
4- Responde por la forma en que se modifican y adaptan los contenidos a las características de los atletas de la categoría.
0 1 2 3 4
5- Responden las indicaciones metodológicas a los entrenamientos para enseñar los Elementos técnicos.
0 1 2 3 4
6- Considera que los métodos, formas y procedimientos seleccionados permitan el desarrollo técnico en los atletas.
0 1 2 3 4
7- Responde por sus objetivos generales y específicos a la preparación integral de los atletas.
0 1 2 3 4
ANEXO 4
Resultado de encuesta a especialistas
AGRADECIMIENTOS
Al Líder de la Revolución Fidel Castro Ruz guia de todos los cubanos.
A José Marti, porque sus pensamientos e ideas estan siempre presentes.
A todas las personas que de una u otra forma me apollaron durante los cinco anos de carrera.
A Armando por el incodicional apoyo brindado para el desarrollo de mi carrera profecional.
DEDICATORIA
A la Revolución y en especial a Fidel Castro Ruz por darme la oportunidad de estudiar esta carrera tan valiosa que me prepara para la vida futura y después contribuir a la educación y preparación de las nuevas generaciones.
A Rafael L. Mendoza por la ayuda brindada al desarrollo de esta investigación.
A Juan Fontanill que ha sido guía y apoyo para la realización de la misma.
A mi familia, en especial hijas y esposa que han brindado comprensión, amor y dedicación.
A todos los boxeadores pioneriles que tanto apoyo necesitan para lograr buenos resultados deportivos.
Autor:
Alcides Matos Matos
TUTOR: Ms.C.y P.A. Rafael L. Mendoza Cisneros
CONSULTANTES: Ms.Juan Fontanills Quesada
Lic. Mulrradis Rodrigues
Camagüey
2009
Página anterior | Volver al principio del trabajo | Página siguiente |