Modos de afrontamiento en pacientes mastectomizadas por cáncer de mama (página 3)

Partes: 1, 2, 3

		No	Un poco	Bastante	Mucho
1.	Me siento calmado	1	2	3	4
2.	Me siento seguro	1	2	3	4
3.	Estoy tenso	1	2	3	4
4.	Estoy contrariado	1	2	3	4
5.	Me siento a gusto	1	2	3	4
6.	Me siento alterado	1	2	3	4
7.	Estoy alterado por algún posible contratiempo	1	2	3	4
8.	Me siento descansado	1	2	3	4
9.	Me siento ansioso	1	2	3	4
10.	Me siento cómodo	1	2	3	4
11.	Me siento con confianza en mí mismo	1	2	3	4
12.	Me siento nervioso	1	2	3	4
13.	Estoy agitado	1	2	3	4
14.	Me siento "a punto de explotar "	1	2	3	4
15.	Me siento relajado	1	2	3	4
16.	Me siento satisfecho	1	2	3	4
17.	Estoy preocupado	1	2	3	4
18.	Me siento muy excitado y aturdido	1	2	3	4
19.	Me siento alegre	1	2	3	4
20.	Me siento bien	1	2	3	4

Anexo 5.

IDARE

INVENTARIO DE AUTOVALORACIÓN

INSTRUCIONES: Algunas expresiones que las personas usan para describirse aparecen abajo. Lea cada frase y encierre en un círculo el número que indique cómo se siente generalmente. No hay contestaciones buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero describa cómo se siente generalmente.

		Casi nunca	Algunas veces	Frecuentemente	Casi siempre
21.	Me siento bien	1	2	3	4
22.	Me canso rápidamente	1	2	3	4
23.	Siento ganas de llorar	1	2	3	4
24.	Quisiera ser tan feliz	1	2	3	4
25.	Me pierdo cosas por no poder decidirme rápidamente	1	2	3	4
26.	Me siento descansado	1	2	3	4
27.	Soy un persona "tranquila serena y sosegada"	1	2	3	4
28.	Siento que las dificultades se amontonan al punto de no poder soportarlas	1	2	3	4
29.	Me preocupo demasiado por cosas sin importancias	1	2	3	4
30.	Soy feliz	1	2	3	4
31.	Me inclino a tomar las cosas muy a pecho	1	2	3	4
32.	Me falta confianza en mí mismo	1	2	3	4
33.	Me siento seguro	1	2	3	4
34.	Trato de evitar enfrentar una crisis o dificultad	1	2	3	4
35.	Me siento melancólico	1	2	3	4
36.	Estoy satisfecho	1	2	3	4
37.	Algunas ideas poco importantes pasan por mi mente	1	2	3	4
38.	Me afectan tanto los desengaños que no me lo puedo quitar de la cabeza	1	2	3	4
39.	Soy una persona estable	1	2	3	4
40.	Cuando pienso en los asuntos que tengo entre manos me pongo tenso y alterado	1	2	3	4

Anexo 6.

IDERE

(INVENTARIO DE DEPRESIÓN RASGO – ESTADO)

Nombre:__________________________________________________________

Edad: __________________________ Fecha: ___________________________

Instrucciones: Alguna de las expresiones que la gente usa para describirse aparecen abajo. Lea cada frase y escriba el número correspondiente a la respuesta seleccionada de acuerdo a como usted se sienta usted ahora mismo, en estos momentos. No hay respuestas buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero trate de dar la respuesta que mejor describa sus sentimientos, ahora.

No, en absoluto –1 Un poco –2 Bastante –3 Mucho– 4

1.	Pienso que mi futuro es desesperado y no mejorará mi situación_____
2.	Estoy preocupado_____
3.	Me siento con confianza en mi mismo_____
4.	Siento que me canso con facilidad_____
5.	Creo que no tengo nada de que arrepentirme_____
6.	Siento deseos de quitarme la vida _____
7.	Me siento seguro_____
8.	Deseo desentenderme de todos los problemas que tengo
9.	Me canso más pronto que antes_____
10.	Me inclino a ver el lado bueno de las cosas_____
11.	Me siento bien sexualmente_____
12.	Ahora no tengo ganas de llorar _____
13.	He perdido la confianza en mí mismo_____
14.	Siento necesidad de vivir_____
15.	Siento que nada me alegra como antes _____
16.	No tengo sentimientos de culpa_____
17.	Duermo perfectamente_____
18.	Me siento incapaz de hacer cualquier trabajo por pequeño que sea_____
19.	Tengo gran confianza en el porvenir _____
20.	Me despierto más temprano que antes y me cuesta trabajo volverme a dormir____

Anexo 7.

IDERE

Instrucciones: Alguna de las expresiones que la gente usa para describirse aparecen abajo. Lea cada frase y escriba el número correspondiente a la respuesta seleccionada de acuerdo a como usted se sienta usted generalmente. No hay respuestas buenas o malas. No emplee mucho tiempo en cada frase, pero trate de dar la respuesta que mejor describa sus sentimientos, generalmente.

Casi nunca –1 Algunas veces –2 Frecuentemente –3 Casi siempre –4

1.	Quisiera ser tan feliz como otras personas parecen serlo _____
2.	Creo no haber fracasado más que otras personas _____
3.	Pienso que las cosas me van a salir mal _____
4.	Creo que he tenido suerte en la vida _____
5.	Sufro cuando no me siento reconocido por los demás _____
6.	Pienso que todo saldrá bien en el futuro_____
7.	Sufro por no haber alcanzado mis mayores aspiraciones _____
8.	Me deprimo por pequeñas cosas_____
9.	Tengo confianza en mí mismo_____
10.	Me inclino a ver el lado bueno de las cosas_____
11.	Me siento aburrido _____
12.	Los problemas no me preocupan más de lo que se merecen _____
13.	He logrado cumplir mis propósitos fundamentales_____
14.	Soy indiferente ante las situaciones emocionales_____
15.	Todo me resulta de interés_____
16.	Me afectan tanto los desengaños que no me los puedo quitar de la cabeza _____
17.	Me falta confianza en mí mismo_____
18.	Me siento lleno de fuerzas y energías_____
19.	Pienso que los demás me estimulan adecuadamente _____
20.	Me ahogo en un vaso de agua _____
21.	Soy una persona alegre_____
22.	Pienso que la gente no me estimula las cosas buenas que hago_____

Anexo 8.

ESCALA MODO DE AFRONTAMIENTO DE LAZARUS

Nombre __________________________________________ Edad___________

Sexo: _____________________________ Estado Civil___________

Instrucciones:

El siguiente cuestionario tiene como finalidad a analizar las formas o estilos principales en lo que usted enfrenta las situaciones problemáticas y conflictivas. Lea por favor cada uno de los ítems que se indican a continuación y escriba el número que exprese en qué medida usted actuó en cada uno de ellos.

0 —–En absoluto

1—– En alguna medida

2—– Bastante

3 —–En gran medida

1.- Me he concentrado exclusivamente en lo que tenía que hacer (próximo paso) ( )

2.- Intenté analizar el problema para comprenderlo mejor. ( )

3.- Me volqué en el trabajo o en otra actividad para olvidarme de todo lo demás. ( )

4.- Creí que el tiempo cambiaria las cosas y que todo lo que tenía que hacer era esperar. ( )

5.- Me comprometí o me propuse sacar algo positivo de la situación. ( )

6.- Hice algo en lo que no creía, pero al menos no me quedé sin hacer nada. ( )

7.-Intenté encontrar al responsable para hacerle cambiar de opinión. ( )

8.- Hable con alguien que podía hacer algo concreto por mi problema. ( )

9.- Me critiqué o me sermonee a mí mismo. ( )

10.- No intente quemar mis naves, así que deje algunas posibilidades abierta. ( )

11.-Confié en que ocurría un milagro. ( )

12.- Seguí adelante con mi destino (simplemente, algunas veces tengo mala suerte( )

13.- Seguí adelante como si no hubiera pasado nada. ( )

14.- Intenté guardar para mí mis sentimientos. ( )

15.- Busqué algún resquicio de esperanzas, por así decirlo, intenté mirar las cosas por el lado bueno. ( )

Anexo 9.

16.- Dormí más de lo habitual. ( )

17.- Manifesté mi enojo a la(s) persona(s) responsable(s) del problema. ( )

18.- Acepté la simpatía y comprensión de algunas personas. ( )

19.- Me dije a mí mismo cosas que me hicieron sentirme mejor. ( )

20.- Me sentí inspirado para hacer algo creativo. ( )

21.- Intente olvidarme de toda. ( )

22.- Busque la ayuda de un profesional. ( )

23.- Cambié, maduré como persona. ( )

24.- Esperé a ver lo que pasaba antes de hacer nada. ( )

25.- Me disculpé o hice algo para compensar. ( )

26.- Desarrollé un plan de acción y lo seguí. ( )

27.- Acepté la segunda posibilidad mejor de lo que yo quería. ( )

28.- De algún modo expresé mis sentimientos. ( )

29.- Me di cuenta de que yo fui la causa del problema. (

30.- Salí de la experiencia mejor de lo que entre. ( )

31.- Hablé con alguien que podía hacer algo concreto por mi problema. ( )

32.- Me aleje del problema por un tiempo; intente descansar o tomarme unas Vacaciones. ( )

33.- Intenté sentirme mejor comiendo, bebiendo, fumando, tomando drogas o medicamentos etc. ( )

34.- Tomé una decisión importante o hice algo muy arriesgado. ( )

35.- Intenté no actuar demasiado deprisa o dejarme llevar por mis primeros impulsos. ( )

36.- Tuve fe en algo nuevo. ( )

37.- Mantuve mi orgullo y puse al mal tiempo buena cara. ( )

38.- Redescubrí lo que es importante en mi vida. ( )

39.- Cambié algo para que las cosas fueran bien. ( )

40.- Evité estar con la gente. ( )

41.- No permití que me venciera; rehusé pensar en el problema mucho tiempo. ( )

42.- Pregunté a un pariente o amigo y respeté su consejo. ( )

43.- Oculté a los demás lo mal que me iban las cosas. ( )

Anexo 10.

44.- No me tomé en serio la situación, me negué a considerarlo en serio. ( )

45.- Le conté a alguien cómo me sentía. ( )

46.- Me mantuve firme y pelee por lo que quería. ( )

47.- Me desquite con los demás.( )

48.- Recurrí a experiencias pasadas, ya que me había encontrado antes en una situación similar. ( )

49.- Sabía lo que iba a hacer, así que redoblé mis esfuerzos para conseguir que las cosas marcharan bien. ( )

50.- Me negué a creer lo que había ocurrido. ( )

51.- Me prometí a mí mismo que las cosas serían distintas la próxima vez. ( )

52.- Me propuse un par de soluciones al problema. ( )

53.- Lo acepté ya que no podía hacer nada al respecto. ( )

54.- Intenté que mis sentimientos no interfirieran demasiados en mis cosas. ( )

55.- Deseé poder cambiar lo que estaba ocurriendo o la forma cómo me sentía. ( )

56.- Cambié algo en mí. ( )

57.- Soñé o me imaginé otro tiempo y otro lugar mejor que el presente. ( )

58.- Deseé que la situación se desvaneciera o terminara de algún modo.( )

59.- Fantaseé e imagine el modo en que podría cambiar las cosas . ( )

60.- Recé ( )

61.- Me prepare mentalmente para lo peor.( )

62.- Repasé mentalmente lo que haría o diría. ( )

63.- Pensé como dominaría la situación algunas persona a quien admiro y la tome como modelo. ( )

64.- Intente ver las cosas desde el punto de vista de la otra persona. ( )

65.- Me recordé a mí mismo cuánto peor podrían ser las cosas. ( )

66.- Corrí o hice ejercicios. ( )

67.- Intenté algo distinto de todo lo anterior (por favor descríbalo) ( )

Anexo 11.

Anotaciones obtenidas luego de la aplicación de la escala

Modo de afrontamiento de Lazarus.

Paci entes	Confron tación	Distancia miento	B. de apoyo	A. Control	A. de respon sabilidad	Huida Evitación	Plani ficación	R. positiva
A	12	10	13	8	3	8	20	18
B	6	15	13	8	5	9	10	13
C	5	9	12	5	6	9	10	16
D	11	16	14	8	4	13	15	14
E	3	11	20	7	4	6	14	11
F	10	12	14	9	3	6	11	15
H	10	8	13	7	2	8	14	12

Dedicatoria

A mis hijos, Vanessa y Manuel para que sirva como fuente de inspiración y ejemplo en su futuro desempeño profesional.
A mi esposa Inalvis Velásquez Matos por su entrega incondicional.
A mis padres, por el amor infinito que siempre han sabido darme, y por el orgullo que sienten al ver la realización profesional de su hijo.
A mi Hermano Gustavo por apoyarme en todo.
A mis abuelos queridos Hilda y Manuel que aunque están fallecidos fueron ejemplos y guía, donde quiera que estén sé que se sentirán orgullosos de mis logros, siempre los llevaré en mis recuerdos.

Agradecimientos

A mi tutora Lic. Jacqueline Poch Soto MSc. en Psicología de la Salud, profesora auxiliar de psicología, quien desde los primeros momentos en que contactamos para la realización de esta investigación, se mostró muy dispuesta. Sus sabios consejos y acertadas sugerencias constituyeron fuente de inspiración para la realización exitosa de esta obra.
A mis amigos del departamento de Patología de mama del Hospital General Docente de Guantánamo en especial al Doctor en Cirugía Emilio Giro, por su ayuda y contribución durante la investigación.
A las compañeras del departamento de estadística del centro provincial de salud de la provincia de Guantánamo por su contribución en los datos estadísticos de esta investigación.
Agradezco de manera especial a mis asesores, Dr. Higinio Viel Reyes y la Lic. Tania Fontanet Campo quienes con su buena disposición me acompañaron a lo largo del desarrollo de mi estudio, permitiéndome alcanzar en el camino un mayor conocimiento del campo de la investigación científica.