Programa de actividades físicas en infantes asmáticos de 7-11 años

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Introducción

    Nunca antes la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) había tenido ante sí un reto tan grande, como el de reducir la morbilidad y la mortalidad por Enfermedades Crónicas no Transmisibles, en un momento en que se encuentran en aumento y que todavía desconocemos algunas de sus causas. Tras los indiscutibles éxitos alcanzados en la lucha contra las enfermedades infecciosas, comienzan a emerger estas, como causas importantes de muerte. Lo que trae consigo un aumento del valor de los medicamentos más eficientes.

    El asma una de las enfermedades crónica mas antiguas que afecta al hombre la cual desde sus inicios de estudios se describe por una afección en el sistema respiratorio, con síntomas de tos, falta de aire y silbido, afecta hoy a un gran numero de personas en el orbe, lo que merece un análisis detallado de importantes investigadores. Catalogada como enfermedad crónica de las vías aéreas, no transmisible, constituye un problema de salud en todo el planeta. En su origen inciden causas genéticas y medio ambientales como factores fundamentales para su surgimiento, que requieren no solo de un tratamiento adecuado sino también de acciones que contribuyan a su prevención. El asma bronquial puede aparecer a cualquier edad, siendo más frecuente en las primeras décadas de la vida.

    Con el triunfo de la Revolución Bolivariana y la instauración de nuevas y revolucionarias acciones de salud incluyendo los programas de inmunización que abarcan a toda la población Venezolana y la vigilancia epidemiológica estrecha de las afecciones no transmisibles. El asma representa al Estado Venezolano un considerable costo. De ahí que la labor educativa con padres y familiares sea clave en el tratamiento de este tipo de afección crónica; a fin de disminuir las crisis, los ingresos hospitalarios y, por ende, lograr una mejoría en la calidad de vida. Por otra parte se conoce que la lactancia materna y evitar el tabaquismo constituyen dos importantes medidas preventivas, a lo que se suma la descontaminación en el hogar y el entorno, a modo de eliminar emanaciones industriales, del transporte y aquellas provenientes de animales domésticos, los ácaros e inclusive los alimentos.

    En Venezuela se utilizan diferentes vías estratégicas que permiten llevar a cabo una atención diferenciada a los pacientes con este tipo de enfermedad crónica, con la implantación en nuestro país de un nuevo subsistema de salud en la atención primaria: La Misión Barrio Adentro, apoyado por profesores de cultura física en el que se fomenta, sin lugar a dudas, una importante labor tanto preventiva como curativa, mediante la promoción de salud y la pesquisa de riesgos y enfermedades en la población y la práctica sistemática de ejercicios en los centros escolares.

    Diversos tipos de tratamientos, entre ellos los no farmacológicos o preventivos, se aplican para lograr la mejoría de estos pacientes, que incluye la educación a enfermo, familiares y maestros en relación con la enfermedad y su manejo, el control ambiental, los aspectos psicosociales y el entrenamiento físico.

    Por su parte, el tratamiento farmacológico se lleva de forma escalonada de acuerdo con el grado de severidad del mal, sobre la base de combinar el uso de fármacos para aliviar los síntomas (broncodilatadores) y prevenir las crisis antiinflamatorios, en los cuales se puede tratar esta afección. Sin lugar a dudas, la prevención de las crisis sigue siendo la piedra angular del tratamiento del asma bronquial. Por tal razón no se puede escatima en el financiamiento, a modo de garantizar el control y seguimiento del paciente asmático en los distintos niveles de salud, y de todas aquellas personas alérgicas y proclives a padecer la enfermedad.

    La rehabilitación respiratoria comenzó a practicarse a finales del siglo XIV como tratamiento de los pacientes con tuberculosis pulmonar, pero con los años se fue ampliando el espectro de su aplicación a otras enfermedades respiratorias, sin embargo esta técnica no es del todo bien explotada como parte del tratamiento del asma bronquial. Es importante que el asma esté bien controlada para intentar reducir el número y la intensidad de las crisis. Lo que es disponible hoy a través de ejercicios acorde al estado de salud que presenta el individuo en el tratamiento de esta enfermedad. Criterios y valoraciones de las estructura a todos los niveles y principalmente en las escuelas y comunidades.

    Las principales problemática detectadas fueron:

• Poca incorporación de los niños y niñas asmáticos a las actividades físicas.

• Poca relación con los demás infantes

• Sobreprotección de los padres debido a su afección.

• Inasistencia por causas de la enfermedad.

Problema científico

    ¿Cómo vincular un programa de actividades físicas educativas en los espacios que brinda la U.E.E. "Simón Rodríguez" para tratar infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años en el municipio Caroní estado Bolívar?

Objeto de estudio

• Los infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años.

Campo de investigación

• El proceso de actividades físicas educativas en los espacios que brinda la U.E.E "Simón Rodríguez" en el municipio de Caroní estado Bolívar para tratar el asma.

Objetivo general

• Vincular la propuesta de actividades físicas educativas en los espacios que brinda la U.E.E. "Simón Rodríguez." para tratar infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años en el municipio Caroní estado Bolívar

Preguntas científicas

• ¿Cuáles son los fundamentos teóricos metodológicos que sustentan el asma bronquial y su tratamiento?

• ¿Cuál es el estado actual de la enfermedad de los infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años de la U.E.E. "Simón Rodríguez." en el municipio Caroní estado Bolívar?

• ¿Qué actividades físicas educativas se pueden vincular en los espacios que me brinda la U.E.E. "Simón Rodríguez." para tratar infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años en el municipio Caroní estado Bolívar?

• ¿Cómo evaluar la propuesta del programa de actividades físicas educativas en los espacios que me brinda la U.E.E. "Simón Rodríguez." para tratar infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años en el municipio Caroní estado Bolívar?

    Para dar respuesta a las interrogantes científicas se ejecutaron las siguientes Tareas:

• Estudio de los fundamentos teóricos metodológicos que aborden sobre el asma bronquial y su tratamiento.

• Diagnóstico del estado actual de la enfermedad de los infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años de la U.E.E. "Simón Rodríguez." en el municipio Caroní estado Bolívar

• Aplicación del programa de actividades físicas educativas en los espacios que brinda la U.E.E. "Simón Rodríguez." para tratar infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años en el municipio Caroní estado Bolívar

• Evaluar la propuesta de actividades físicas educativas en los espacios que brinda la U.E.E. "Simón Rodríguez" para tratar infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años en el municipio Caroní estado Bolívar, mediante el criterio de experto.

Justificación

    Teniendo en cuenta que el niño se encuentra el mayor tiempo en la escuela, su desarrollo dependerá más de las acciones que tomemos en este medio para su preparación. Por lo que proponemos un tratamiento del asma a través de la realización de un programa de actividades físicas educativas en los espacios que brinda la escuela, tales como: clases de educación físicas, receso docente y el deporte participativo. Donde se podrá vincular con sus amigos y familiares sin cambiar su desempeño diario. De esta forma aprovechar el mayor tiempo para el tratamiento ya que no es necesario el traslado a un área específica. Lo que traerá todo esto un mayor beneficio a los niños con estas características y un trabajo profiláctico hacia los demás que lo rodeen.

Propuesta del programa de actividades físicas educativas

Objetivo general

    Contribuir con actividades física educativas a la mejoría de salud e incorporación a la vida social de los infantes asmáticos de la U.E.E "comprendidos en edad de 7-11 años del municipio Caroní estado Bolívar.

Actividad 1

    Capacitación del personal de apoyo por el especialista.

    Objetivo: Lograr la idoneidad de las personas que puedan poner en práctica el tratamiento.

    Desarrollo: Las personas deben estar vinculadas a la escuela así como todos los profesores de educación física. La capacitación será una frecuencia semanal donde se le impartirán temas sobre conceptos y clasificaciones del asma, las influencias negativas tanto físicas como mentales que influyen en los niños asmáticos, primeras medidas en caso de crisis, importancia del tratamiento, deportes que benefician a los infantes asmáticos y tratamiento a través de actividad física.

    Responsable: Especialista.

    Participantes: Profesores de educación física y otras personas.

Actividad 2

    Preparación teórica de los infantes asmáticos y familiares.

    Objetivo: Educar a familiares y niños a convivir con su afección.

    Desarrollo: Para esta actividad se vinculan los familiares con los niños para que ambos participen en los temas tales como el tratamiento del asma a través de actividades físicas educativas, como comportarse ante los síntomas de una crisis y el conocimiento de forma general de esta enfermedad. Deportes en los que puede practicar el niño así como las principales medidas para prevenir las crisis.

    Responsable: Profesores de educación física

    Participantes: Familiares y niños

Actividad 3

    Ejercicios fortalecedores del tronco y enseñanza de ejercicios respiratorios.

    Objetivo: Enseñar los tipo de ejercicios fortalecedores a realizar y la respiración abdominal, así como al combinación de ambos.

    Desarrollo: Antes de comenzar esta actividad se debe acondicionar el organismo por lo que es obligatorio seguir el siguiente orden:

Ejercicios respiratorios

Aprendizaje de la respiración abdominal o diafragmática.

• Acostado boca arriba, con ambas piernas flexionadas y manos colocadas sobre el abdomen, espirar presionándose el abdomen con las manos.

• Inspirar profundamente proyectando al máximo el abdomen hacia fuera.

• Parado, con las manos en la cintura, inspirar proyectando el abdomen hacia delante. Espirar introduciendo el abdomen al máximo.

Actividad 4

    Ejecución de juegos adaptados.

    Objetivo: Enseñanza de juegos que benefician esta patología.

    Desarrollo

    Los juegos se realizarán en su inicio dirigidos por el profesor de educación física o personal capacitado. Los mismos se podrán ejecutar en cualquier espacio no docente con una duración máxima de 10 minutos, es aconsejable vincular niños sanos.

Nombre: La camilla silbadora.

Materiales: Silbatos

Desarrollo: En tríos, un niño debe ser cargado y transportado a una distancia de 10-15 m mientras el cargado esté silbando, solamente podrán estar en movimiento mientras ocurra esta acción, al vencer al distancia será sustituido por otro de sus compañeros integrante del trío, se realiza la misma acción anterior y gana el trío que primero logre transportar a sus tres enfermos. Cumpliendo la regla anterior explicada.

Nota: Los niños deben silbar hacia fuera.

Nombre: Sujeta la soga

Materiales: soga

Desarrollo: Separados en subgrupos por edades, cada estudiante debe sujetar la soga y mantenerse hasta que se canse, gana el estudiante que logre mantenerse por más tiempo.

Nombre: Salta y oriéntate

Desarrollo: Realizar saltos en diferentes direcciones pero orientándose por los puntos cardinales que indica el profesor.

Nombre: El silbido más continúo

Materiales: Silbatos

Desarrollo: Se formarán equipos donde cada niño tendrá una oportunidad de silbar. Cuando comienza el primero podrá hacer una seña con contacto al que le sigue el cual deberá comenzar a silbar sin que se interrumpa el sonido y así sucesivamente. Gana el equipo que más dure.

Nota: Los niños deben silbar hacia fuera.

Nombre: El camino del silbido

Materiales: Silbatos

Desarrollo: Se formarán equipos y cada jugador deberá recorrer una distancia de dos metros de ida y vuelta mientras se encuentre silbando. Gana el equipo que primero termine.

Nota: Los niños deben silbar hacia fuera.

Conclusiones

    Como se puede apreciar a lo largo de este trabajo, después de haber evaluado sus resultados es que llegamos a las siguientes conclusiones.

• Después de la revisión de los fundamentos teórico-metodológicos, el diseño y aplicación del programa de actividades educativas para tratar los infantes asmáticos comprendidos en edad de 7-11 años pudimos disminuir las crisis, ausencias de los mismos al colegio, así como una mayor incorporación a las actividades deportivas y contribuir al tratamiento del asma dentro de los espacios que brinda la escuela.

Recomendaciones

• Que el programa de actividades educativas se aplique en otros colegios del territorio o a nivel nacional, para contribuir con el tratamiento de esta enfermedad y el desarrollo integral de los infantes asmáticos.

Bibliografía

• ARNAU, E. y SAENZ, S. (1995). Técnicas de relajación. Oasis S. L. Barcelona.

• Angelino, Arnaldo. (1996). En: Medicina, Ejercicio y Deportes. Roberto M. Peidró. Centro Editor de Fundación Favaloro. Pág. 576-580.

• BORYSENKO, J. (1998). Cómo alcanzar el bienestar físico y emocional mediante el poder de la mente. Grupo Editorial Norma. Colombia.

• CABEZA QUIROGA, R. GÓMEZ ECHEVARRIA, A. H y ABDO RODRÍGUEZ, A. (1989). Manual del Paciente Asmático. Centro Medico Quirúrgico, Cuidad de La Habana.

• CALLOL DELGADO, R. y SÁNCHEZ ORTIZ, AE. (2004). Influencia de un programa de ejercicios físicos para niños asmáticos de 7-10 años que acuden al Centro de Actividad Física y Salud del Instituto Superior de Cultura Física "Manuel Fajardo", Trabajo de Diploma, ISCF "Manuel Fajardo". Ciudad Habana.

• CASIMIRO, A. J. (2000). Educación para la salud, actividad física y estilo de vida. Ed. Universidad de Almería.

Autor:

MSc. Roberto Francisco Balmaseda Cañizares

(Cuba)  

Enviado por: Prof. Emir Johan Celis González

  Universidad de Ciencias de la Cultura Física

y el Deporte "Manuel Fajardo"

(Venezuela)