Desarrollo de la resistencia a la fuerza de luchadores 8-9 años

Introducción

La lucha es una actividad natural de juego en los niños, De pequeños, todos hemos "luchado" en un momento u otro. Los chavales se pelean para divertirse, sin considerarlo nunca una habilidad deportiva. Sin embargo algunos jóvenes acaban practicando la lucha como un deporte aficionados altamente competitivos. Es un deporte natural, divertido y estimulante para los niños.

El problema del perfeccionamiento físico del ser humano cuya parte central corresponde a las cualidades físicas o motoras (fuerza, flexibilidad y resistencia) es uno de los problemas más acuciantes.

Las investigaciones llevadas a cabos en distintos países han demostrado convencidamente que no existe otro tipo de actividad profesional cuyos representantes puedan compararse, por sus posibilidades físicas con los deportistas de alto nivel, estrellas del deporte mundial.

El alto nivel de desarrollo de las distintas cualidades físicas que llevan a cabo desde decenios, especialistas, entrenadores y científicos para preparar a los deportistas, y cabe señalar que la teoría y la metodología en el desarrollo de las cualidades físicas del ser humano en el marco del deporte moderno se aborda sobre la base científica y fundamentada en la práctica, es indispensable hacer hincapiés en que el sistema de preparación de los deportistas del alto nivel.

La preparación física es uno de los componentes primordiales del entrenamiento deportivo para desarrollar las cualidades motoras, fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad. La preparación física se divide en general y especial algunos especialistas recomiendan incluso destacar preparación especifica.

La preparación física general pretende desarrollar dinámicamente las cualidades motoras (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad) los índices elevados de la preparación física general, son el fundamento funcional para desarrollar las cualidades físicas (fuerza), para perfeccionar de forma eficaz los demás aspectos de la preparación (técnico, táctica, psíquico). Un proceso de preparación física organizado racionalmente presupone desarrollo polifacético y a la vez proporcional de las distintas cualidades motoras.

Potencial funcional que se adquiere como resultado de la preparación física general no es más que una premisa indispensable para perfeccionarse convenientemente en una modalidad deportiva determinada.

La preparación física (fuerza) se estructura a partir de la preparación física general crea una base especial que resulta indispensable para una ejecución eficaz de los grandes volúmenes de trabajo determinados a desarrollar las cualidades especiales motoras dicha preparación permite incrementar las posibilidades funcionales de los distintos órganos y sistemas musculares, perfeccionan las capacidades de los deportistas para soportar las grandes cargas y poder recuperarse eficazmente después de ellos donde surgió la siguiente Fundamentación del problema en observaciones realizadas a sesiones de entrenamiento topes y competencias de preparación hemos apreciado que en la ejecución de los movimientos por parte de nuestros atletas no tiene la eficiencia requerida todo lo cual pone entre dicho que el desarrollo de la resistencia la fuerza no alcanza los niveles deseados en el proceso de enseñanza por lo que detectamos algunos factores que limitan su desarrollo en los Luchadores del estilo libre de la categoría pioneril 8-9 años del municipio San Juan y Martínez.

• Demora el desarrollo y el mejoramiento de la resistencia.

• Los músculos al estar más débiles obstaculizan el desarrollo (aunque no de forma marcada) de la movilidad.

• El crecimiento del rendimiento del atleta se hace más lento.

Dificultades en los Entrenadores

Escasa fundamentación bio-pedagógica para el tratamiento de las interioridades de esta capacidad física.

Poco dominio en el empleo de una metodología que pueda ser mas objetiva al tratamiento de la fuerza en estas edades.

Incoherente orden de ubicación de las cargas con estas características, en el plan de enseñanza y unidad de entrenamiento. Deficiente de métodos y procedimientos para su realización.

Estas son dificultades que pudieran ser resueltas por un conjunto de ejercicios que contribuyen desde las propias áreas deportivas a su incremento, por tal razón proponemos el siguiente problema.

En la encuesta realizada a lo entrenadores de lucha del municipio de se detecto que existía dificultades en la preparación de la fuerza de los luchadores categoría 8-9 años ya no se realizaban de forma sistemática ejercicios encaminados a desarrollar dicha capacidad .