*Nicotina:
La nicotina es un compuesto orgánico, un alcaloide encontrado en la planta del tabaco, con alta concentración en sus hojas. Constituye cerca del 5% de la planta. La nicotina debe su nombre a Juan Nicot, quien produjo el tabaco en Francia en 1560.
Es un potente veneno e incluso se usa en múltiples insecticidas. En bajas concentraciones, la sustancia es un estimulante y es uno de los principales factores de adiccion al tabaco.
La adicción a la nicotina:
Fumar cigarrillos constituye la forma predominante de adicción a la nicotina en todo el mundo. Actualmente la mayoría de los cigarrillos en el mercado mundial contienen entre 1 y 2 miligramos de nicotina. Al inhalar el humo, el fumador promedio ingiere 0.8 miligramos de nicotina por cigarrillo.
La nicotina se absorbe por la piel y por la mucosa de la boca y la nariz o se inhala a través de los pulmones. Al inhalar, el humo hace llegar la nicotina a los pulmones, con las partículas del alquitrán asociadas; de ahí pasa a la sangre.
La causa de que la nicotina cree adicción es que, las células se adaptan a sus bioquímicas. Esto ocurre en dos fases:
a) Primero crecen los receptores de nicotina, por lo que aumenta la secreción de dopamina.
b) Con el tiempo las neuronas reaccionan de forma menos inmediata a la nicotina, por lo que las necesidades de ingerir más cantidad aumentan.
La abstinencia de nicotina implica síntomas de irritabilidad, dolor de cabeza y deseo vehemente por cigarrillos u otras fuentes de nicotina. Esto síntomas ocurren cuando un individuo dependiente deja de fumar o consumir tabaco repentinamente, o disminuye el número de cigarrillos o productos de tabaco que consume.
*Alquitrán:
Es una sustancia untuosa, oscura, de olor fuerte, que se obtiene de la destilación de principalmente la Hulla y de otras maderas resinosas. Además de utilizarse como componente principal para la elaboración de cigarrillos se emplea en pinturas, pavimentación, como combustible, entre otros.
Se trata de un derivado del carbón del que toma su nombre, es una sustancia que se encuentra en el humo del cigarrillo. Es un residuo negro y pegajoso compuesto por miles de sustancias químicas.
El deterioro pulmonar es causado por el alquitrán ya que este obstruye los pulmones y al mismo tiempo afecta la respiración y del mismo modo al igual que los otros componentes del cigarrillo, es el causante de la toxicidad.
Sustancias del Alquitrán.
Principales sustancias:
-Los hidratos aromáticos policidecos
-Los ánimos aromáticos (NH2).
-Compuestos inorgánicos.
Datos del Alquitrán.
Densidad: su peso es de 0,78 kg.
Viscosidad: 500-1000 c.p.s.
Color: negro.
Olor: su olor viene de la derivación del petróleo.
Composición: aceite de cresota, solvente orgánico, derivados del petróleo.
Riesgos del Alquitrán.
Todos los fumadores tienen un riesgo mayor de desarrollar enfermedades que las personas que no fuman o que han dejado el hábito.
Los cigarrillos contienen 4027 químicos los cuales 200 son venenos conocidos y 60 son cancerígenos.
El Alquitrán es una de las sustancias más nocivas que contiene el cigarrillo, la nicotina que se encuentra en estos, dependiendo de la cantidad puede matar a una persona.
Cigarro-Cigarrillo
*Es tabaco seco picado recubierto por una hoja de tabaco o papel en forma de cilindro, comúnmente acompañado por un filtro.
*Rollo de hojas de tabaco que se fuma por un extremo, habiéndolo encendido por el otro.
*El cigarrillo es uno de los formatos más populares de consumo.
Diferencias entre los cigarrillos bajos y altos en alquitrán
Los estudios realizados por el alquitrán que contienen los cigarrillos dedujeron que el fumar cigarrillos bajos o altos en alquitrán no supone ninguna diferencia en la probabilidad de padecer canceres. En un estudio exhaustivo de 10000 fumadores se ha demostrado que cigarrillos con diferentes niveles de esta sustancia provocan el mismo riesgo de cáncer de pulmón.
Según este estudio todos los fumadores (independientemente de los niveles de alquitrán en sus cigarrillos) tenían un riesgo mayor de desarrollar la enfermedad que las personas que nunca habían fumado o que las que habían dejado de fumar. Fumar tabaco, independientemente de los niveles de alquitrán que contenga, perjudica seriamente la salud. Un trabajo llevado a cabo por investigadores estadounidenses ha demostrado que cigarros con diferentes índices de alquitrán provocan el mismo riesgo de cáncer de pulmón.Los autores del trabajo estudiaron, en casi un millón de personas de 30 o más años de edad, la relación que existía entre los niveles de alquitrán del tabaco y las muertes por cáncer de pulmón a lo largo de seis años.
¿Por qué se fuma?
Fumar es un hábito que cumple con todos los criterios que definen el consumo de sustancias que crean dependencia.
-Dependencia.
-Síndrome de abstinencia en ausencia.
–Comportamiento compulsivo.
¿Por qué parece tan difícil dejar de fumar?
Cuando se inhala el humo del cigarrillo se expone al cuerpo a sustancias que producen adicción y en casos extremos cáncer.
El monóxido de carbono que se inhala al fumar cigarrillos sustituye al oxígeno en las células de la sangre, privando al corazón, cerebro y resto del cuerpo de este elemento fundamental para la vida. Se afectan los sentidos del gusto y el olfato, de modo que los alimentos no son tan agradables para el paladar.
Al fumar se introducen al cuerpo mas de 40 compuestos químicos que se han demostrado que producen cáncer. También ingresan cantidades diminutas de venenos como el arsénico y el cianuro y mas de 4000 sustancias adicionales.
La nicotina es la sustancia responsable de que la persona continúe fumando, ya que aumenta la producción de dopamina (compuesto que produce una gran sensación de bienestar).
¿Por qué debería dejar de fumar?
Es el primer factor de riesgo de las primeras causas de muerte en el país.
Se relaciona con las enfermedades vasculares.
*Razones inmediatas para dejar de fumar:
-Mal aliento y dientes manchados.
-Mal olor en la en la ropa, cabello y piel.
-Tos y dolor de garganta.
-El riesgo de exponer a la gente de alrededor suyo al cigarrillo.
-Menos capacidad atlética.
*Razones a largo plazo para dejar de fumar:
-Químicos o tóxicos en el humo del cigarrillo.
-Riesgo de padecer cáncer.
-Riesgo de enfermedades del corazón.
–Problemas de respiración.
-Riesgo de ulceras estomacales y reflujo ácido.
-Riesgo de causarle daño a los bebes de mujeres embarazadas.
-Mal ejemplo para sus hijos.
¿Por qué hay que dejar de fumar?
El consumo de cigarrillo constituye la causa principal de enfermedades que pueden prevenirse y de mortalidad que pueden evitarse.
Entre ellas, se destacan por sus efectos nocivos:
-Los alquitranes, benzopirenos y nitrosominas.
-El monóxido de carbono.
-La nicotina.
-El tabaco.
Procesos de actitud ante el hábito de fumar
Fases del fumador:
Fase de pre-contemplación: el fumador fuma y está seguro de que hace bien.
En esta fase se encuentran los fumadores menores de 30 años, sin enfermedades asociadas o no al tabaco.
Fase de planteamiento o de contemplación: el fumador se plantea ya las posibles consecuencias negativas para la salud y algunas positivas para dejarlo.
Fase de acción: el fumador se ve en la obligación de fumar. Ya sabe, es conciente de que fumar es malo.
Fase de consolidación o mantenimiento: en esta fase están aquellos fumadores que llevan más de seis meses de abstinencia.
Fase recaída: lo habitual es que pase a la fase de contemplación. Se acompaña de una gran pérdida de la autoestima personal.
Fumadores pasivos:
Inicialmente se pensó que el fumador activo, el que consume cigarrillos, era el único afectado por la acción de la nicotina y sus metabolitos tóxicos. Estudios realizados últimamente han informado que el individuo expuesto a un ambiente donde existe humo de cigarrillo, se halla en peligro de padecer trastornos de diferente índole, de ahí el término de fumado pasivo. Este hecho es demostrado en 1972, cuando se constata un aumento de la incidencia del cáncer y enfermedades bronco pulmonares en sujetos no fumadores.
El humo del cigarrillo que se halla en un ambiente cerrado proviene de dos fuentes, una parte es mixta y se produce cuando el fumador inhala el humo, se filtra en sus pulmones y luego exhala al medio ambiente. La otra parte es la que pasa al medio circundante por la combustión del cigarrillo, la temperatura a la que se produce esa combustión es de 500 a 600ºC, cuando no se aspira del cigarrillo y de 800 a 900ºC. Cuando se aspira directo el cigarrillo; en un ambiente cerrado el 85% del humo deriva del primer tipo de combustión. En ese aire contaminado se encuentran monóxido de carbono, nicotina, productos de descomposición de aminas aromáticas, algunos carcinógenos, muchos de ellos han sido detectados en la orina, benceno, formaldehído, fenol, benzopireno.
La irritación ocular es el síntoma común en aproximadamente un 70% de los sujetos, luego irritación nasal, rinorrea, tos cefalea, irritación de la garganta, mareos, Estos síntomas se incrementan si el individuo tiene antecedentes de alergia.
Se ha demostrado que el humo del cigarrillo es uno de los tres factores principales de riesgo cardíaco. Cuando se compara la tasa de morbi-mortalidad en los fumadores pasivos, sobre la base del grado de exposición, se ha encontrado que la misma es más elevada en aquellos que tienen mayor exposición al humo, particularmente los que tienen como compañero o cónyuge a un fumador.
Tabaco en la adolescencia
En la adolescencia hay un porcentaje importante de hombres y mujeres que fuman habitualmente. según u estudio hecho en Chile, se inicia el consumo entre los 13 y 14 años, aumentando los fumadores a mayor edad escolar y existiendo una mayor prevalecía en la mujer.
Otros estudios hechos en nuestro país han concluido que el tabaco y el alcohol son las sustancias mas consumidas por los adolescentes, lo que es preocupante
Conclusión
Al realizar esta investigación puedo comprobar que mi hipótesis es cierta, ya que el humo del tabaco no solo afecta a los que lo consumen sino que también a las personas que lo rodean.
El humo del tabaco puede dañar a familiares, compañeros de trabajo y a otros que lo respiran, sobre todo enfermos respiratorios, niños y mujeres embarazadas.
Julieta Guzmán Cortizo
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