Influencia de un grupo de Ejercicios Físicos con fines terapéuticos en pacientes con cierto grado de obesidad

Introducción

Los ejercicios físicos con fines terapéuticos se emplean desde la antigüedad. Los más antiguos grabados, en los cuales se tratan temas relacionados con la acción terapéutica de los movimientos y del masaje datan de los años 2000 – 3000 a.n.e., pertenecientes a la antigua China. En dichos grabados se hace alusión a que en la antigua China existían escuelas Médico-Gimnásticas donde no solo se enseñaba la Gimnasia terapéutica y el masaje, sino que a su vez estos se empleaban de forma práctica en el proceso de la terapia con el enfermo.

Los ejercicios respiratorios, los movimientos pasivos y los ejercicios de resistencia se aplican en caso de enfermedades de los órganos respiratorios y circulatorios.

El exceso de consumo de alimentos ricos en grasa o densos en calorías, unido al hábito de poca actividad física, asociados a factores: hereditarios, neurológicos, culturales y sociales, entre otros, pueden predisponer y condicionar en la persona un aumento de peso corporal a expensa de grasa de depósito.

Este aumento de peso producido por los elementos antes expuestos, propician el síndrome endocrino metabólico de la obesidad, y constituye un factor de riesgo de gran significación e importancia en el desarrollo de afecciones que presentan elevadas tasas de morbilidad y mortalidad, como son: la hipertensión arterial, la diabetes Mellitus tipo 2, la aterosclerosis, la enfermedad cerebro vascular, el hígado graso, las enfermedades de las vías biliares, la aparición de hernias abdominales, la marcada asociación con la insulina resistencia, las afectaciones sobre el sistema osteomioarticular, el cáncer y las alteraciones en la esfera psicológica.

En el tratamiento a las personas que presentan esta entidad multifactorial, los mejores resultados obtenidos se ponen de manifiesto en la modificación del estilo de vida, como son: los hábitos alimentarios, la incorporación a la actividad física y al ejercicio físico en su régimen de vida diario, el modo de enfrentamiento a los estresores, las horas dedicadas al sueño, la recreación física y los entretenimientos, entre otras actividades que conforman los elementos a tener presente en la calidad de vida.

El estilo de vida no sedentario, tiene como fundamento, el aumento de la actividad física espontánea relacionada con las tareas laborales, y la práctica del ejercicio físico de baja a moderada intensidad, que se ajuste a las características individuales de las personas, con una duración entre cuarenta y cinco a noventa minutos de ejercitación, con una frecuencia de cinco sesiones en la semana.

En el área donde desarrollamos la practica laboral investigativa de cultura física asisten pacientes con diagnostico de obesidad los cuales ninguno de ellos con anterioridad había sistematizado la practica del ejercicio físico como componente de una dieta adecuada.

Durante los últimos años del siglo pasado, en todo el mundo se vienen realizando campañas dirigidas a mejorar los hábitos alimentarios de la población, en nuestro país se trabaja en esa dirección a través de diferentes ministerios y organismos como son: el Ministerio de Salud Publica, El Instituto de Nutrición e Higiene de los Alimentos, El Instituto Nacional de Cultura Física Recreación y Deportes, El Ministerio de la Agricultura, El Ministerio de Educación, El Ministerio de la Industria Alimentaría, La Federación de Mujeres Cubanas y de otros.

Consideramos que los conocimientos adquiridos en los años de estudio nos permitirán enfrentar esta situación, por lo que nos planteamos el siguiente problema científico:¿Cómo influye la aplicación de un conjunto de ejercicios físicos con fines terapéuticos para disminuir los niveles de obesidad en pacientes pertenecientes a la circunscripción #24 del Consejo Popular Pujols-Los Chinos del Municipio de Placetas?

HIPOTESÍS: La Aplicación de un conjunto de ejercicios físicos con fines terapéuticos permite disminuir los niveles de obesidad y el paso de un rango a otro inmediato inferior.

OBJETIVOS:

General: Diseñar un conjunto de ejercicios físicos para pacientes obesos de la circunscripción # 24 perteneciente al Consejo Popular Pujols-los Chinos del Municipio de Placetas.

Específicos:

• 1. Caracterizar el Estado actual de la muestra en estudio.

• 2. Diseñar un conjunto de ejercicios para disminuir los niveles de obesidad.

• 3. Valorar la influencia del conjunto de ejercicios que fueron aplicados.

Desarrollo

La intervención comunitaria, se ha impuesto en nuestros días como una necesidad, pues el desarrollo comunitario en gran medida implica el desarrollo social.