Bibliografía
1. ALVARO A. Alonso. Sexualidad y Embarazo. 1996. Cauce Editorial. Pág. 96 – 122 COMPARATO M. R. "Terapéutica Hormonal en Ginecología". 1988. Editorial "El Ateneo". Páginas 207-216.
-martes (04/07/17) a las 3:30
2. FUCHS, F. y KOPPLER A. Endocrinología de la Gestación. 1982.
Jueves (06/07/17) a las 1:30
3: Segunda edición. Salvat Editores S.A. Páginas 249-272 HIladiba. Salud Hoy. 2003. Ediciones EMSA. Pág. 54 – 68 Páginas Webs:
4. http://www.alemana.cl/seembarazo/ede001.asp
5. www.navegalia.com www.buenasalud.com
6. www.medicosecuador.com www.mujeractual.com
7.www.saludhoy.com8.http://www.monografias.com/trabajos104/monografia-cuidados-del-embarazo/monografia-cuidados-del-embarazo#ixzz4ls3VlCUH
Lunes (10/07/17) a las 5:36
Complicaciones del embarazo
1. Diario de un embarazo
Aunque al principio pienses que nueve meses de embarazo es mucho tiempo, en realidad pasan volando, y cuando quieres darte cuenta ya estás a punto de ser mamá. Por eso, una buena forma de vivir el proceso día a día y de disfrutarlo al máximo puede ser hacerlo a través una aplicación como Progreso del Embarazo, de AESOP.
2. Calcula cuándo nacerá
Mi embarazo y mi bebé día a día es una aplicación ofrecida por muy similar a la anterior, pero en exclusiva para terminales Basta con que introduzcas la fecha estimada de parto para que te dé toda la información necesaria sobre tu embarazo. También podrás incluir fotos, ecografías, repasar su guía de nutrición e incluso aprender a practicar yoga para embarazadas. Esta aplicación también ofrece consejos para cuidar de tu bebé hasta el año de edad, con vídeos explicativos sobre lactancia, cambiado de pañales y mucho más.
3. ¿Qué nombre le ponemos?
Sin lugar a dudas, es de las primeras preguntas que se hacen los futuros papás. Hasta hace poco, buscabas en Internet, ahora ya tienes aplicaciones con listados de nombres que incluso te indican los más populares según la región.
4. Consultas médicas a un clic
Una de las principales preocupaciones de las mujeres embarazadas es qué medicamentos pueden y no pueden tomar. Si es tu caso, no te preocupes porque tienes a tu disposición EmbaMed.
5. ¿Puedo comer de todo?
Junto con la medicación, es otra de las dudas existenciales de las gestantes. Si quieres saber cuáles son los alimentos que más benefician a tu bebé, descarga la aplicación Alimentos en el embarazo.
6. Disfruta de tu embarazo
Es muy importante que vivas esta etapa de tu vida en plenitud y que disfrutes con todos los momentos que vas a experimentar. Es cierto que los cambios físicos y hormonales pueden producirte estrés y cansancio, pero para eso también hay una aplicación que te ayudará a relajarte. Se trata de id-Stress, está disponible en español para iPhone (3"99€) y para Androide(gratuito). Con ella podrás relajar tensiones y encontrar solución y apoyo a cuestiones tan propias del embarazo como son el insomnio o las náuseas.
7. Mamás en forma
En In Shape Moms Prenatal vas a encontrar pautas para tu alimentación, numerosos ejercicios de fitness aptos para embarazadas, consejos para la preparación al parto, el control de la respiración o el refuerzo del suelo pélvico, y todos ellos con tutoriales para que puedas hacerlos sin ningún problema, de la mano de una gran experta en Fitness y embarazo: Kaisa Tú ominen. Además, incluye un acceso a toda una comunidad de mamás fieles a esta App. Esta completa aplicación la tienes disponible en español, catalán e inglés para iPhone e iPod. El 50% de sus contenidos son gratuitos.
8. Contracciones en 5, 4, 3…
Llega el día, te pones de parto y hay que empezar a controlar el tiempo entre contracción y contracción. Está claro que en ese momento en el que a veces resulta difícil controlar los nervios, no lo es menos el hecho de cronometrar las contracciones; pero no te preocupes, para eso tienes tu móvil. Hay numerosas aplicaciones con las que podrás llevar el control de tus contracciones minuto a minuto, pero una de las mejor valoradas por las usuarias es Contracción Master. Cuenta con un cronómetro y basta con que presiones cuando inicie y acabe la contracción para que te indique el tiempo que duró y el historial de contracciones anteriores.
9. El llorar se va a acabar
Está claro, ser mamá no es fácil, sobre todo si eres "primeriza". Y eso los desarrolladores de apps, lo saben. Por eso han creado aplicaciones como Baby Cry Translator que identifica el llanto de tu bebé y te dice el motivo que lo causa, es decir, sueño, aburrimiento, hambre, etcétera, y claro, también te aconseja cómo calmarlo.
Solo tiene versión en inglés, chino y japonés, y está disponible para iPhone y Android, su precio es de 2,77€ y 3,04€ respectivamente.
Este presente trabajo está dedicado a las personas que más me han influenciado en mi vida, dándome una persona de bien, con todo mi amor y afecto se los dedico: mi mama y papa.
Ana Chipana Rodrigo.
UNIVERSIDAD ANDINA
NESTOR CACERES VELASQUES
PRIMERA EDUCACION PROFECIONAL EN:
OBSTETRICIA
Cuidado en el embarazo
Docente: Haydee, Quispe Quispe
JULIACA-PERU
CHIPANA RODRIGO, ANA LIZBETH
UNIVERSIDAD ANDINA NESTOR CACERES VELASQUEZ
Autor:
Ana Lizbeth Chipana Rodrigo.
| Página siguiente |