Programa de actividades físicas recreativas para mejorar la participación de los pobladores de la tercera edad (página 2)

La anterior concepción de la tercera edad en la mayoría de los casos se encuentra bastante alejada de la realidad que estas personas viven. Muchas veces siguen siendo personas perfectamente sanas y activas, llenas de vitalidad que disfrutan de la tranquilidad de haber cumplido con todos los sus proyectos de vida, pudiendo disfrutar de la familia, los nietos y los triunfos acumulados durante la vida

Se puede sostener que a la hora de estudiar, elaborar y aplicar programas recreativos es necesario estudiar diversos factores que influyen y condicionan la recreación física, en este caso hay que destacar los factores sociales, económicos, políticos, ideológicos y culturales.

El error más común que comete al impartir clase u organizar actividades de recreación física a personas adultas es el relacionado con la translación de las actividades de los niños y jóvenes a este grupo. La metodología de impartir clases a personas adultas es por lo tanto totalmente diferente.

Como escribió W. Humen "Los adultos son por regular más individuales que la juventud" son los más serrado en si mismo mucho de esto justifican su negativa de participar de la recreación física como medio de desacreditarse o con la insuficiencia de su capacidad física.

Esto constituye el motivo principal de no participar en las actividades físicas recreativas. Las esperanzas de las exigencias de las personas adultas sobre la recreación física son diferentes a los objetivos y problemas de las escuelas de los grupos recreativos juveniles.

Las personas adultas vienen a un centro recreativo, por su propio interés, en la mayoría de los casos dedicando su tiempo libre con dificultad.

El instructor que debe conducir el trabajo con los adultos no tiene dificultades con la disciplina y la organización, todos oyen con atención sus mandos, es por eso que el mayor esfuerzo tiene que dedicarlo a la selección de un buen material con el objetivo de que los participantes utilicen bien el tiempo que cada unos de ellos le dedican a las actividades físicas recreativas.

Para que las actividades cumplan su objetivo esencial, es decir que construyan al mismo tiempo descanso activo, diversión y un elemento más en la formación de la personalidad. Hace falta recordar tres reglas básicas:

• Participación Sistemática

• Que exista un mismo nivel de dificultad

• Los ejercicios deben ser no muy simples pero posibles realizar por todos.

Es deber de los órganos que tienen que ver con la recreación física y obligación de todos los técnicos que estén en función del desarrollo de la pasividad, interpretar conscientemente este

Problema científico: ¿Como elevar el nivel de participación en las actividades físicas recreativas de los pobladores de la tercera edad en el sector La Playa, Parroquia Gerónimo Maldonado, Municipio Rivas Dávila, Estado Mérida?

Campo de acción: Programas de actividades físicas- recreativas.

Objeto de estudio: Programas de actividades física- recreativas para la tercera edad.

Hipótesis: Si se aplica un programa de actividades físicas- recreativas entonces aumentaría la participación de los pobladores de la tercera edad en el Sector La Playa, Parroquia Gerónimo Maldonado, Municipio Rivas Dávila, Estado Mérida.

Objetivo: Proponer un programa de actividades físicas-recreativas para los pobladores de la tercera edad del Sector La Playa, Parroquia Gerónimo Maldonado, Municipio Rivas Dávila, Estado Mérida.

Para poner en prácticas este estudio realizado fue necesario valernos de un grupo de métodos entre ellos:

• Método de Nivel Empírico: fueron la observación, entrevista y la encuesta

• Método de Nivel Estadístico Matemático

• Métodos teóricos: histórico- lógico y el análisis-síntesis

Desarrollo

Este trabajo investigativo se realizo en el Sector La Playa, Parroquia Gerónimo Maldonado, Municipio Rivas Dávila, Estado Mérida, el cual tiene una población de 150 personas del adulto mayor de las cuales se escogieron 50 integrantes que fueron seleccionados de manera aleatoria.

Los mismos se caracterizaron por tener una edad promedio a partir de 55 años, participan en ocasiones en actividades realizadas por la comunidad, ya sea de nivel físico recreativo, de ellos 22 blancos, 18 mestizos, 10 raza negra y sus edades se componen de la siguiente manera:

Características Socio demográficas

La entrevista se utilizo a dirigente de esta parroquia, alcalde, directores de las escuelas para saber el nivel de participación en las actividades físicas recreativas y que importancia estos le atribuyen al empleo del tiempo libre teniendo en cuenta las pocas instalaciones presentes.

La encuesta se realizo a los pobladores de esta parroquia con el objetivo si usan adecuadamente el tiempo libre en correspondencia con las actividades sociales.

La observación se realizo durante el desarrollo de las actividades recreativas para comprobar la participación de los pobladores en las actividades recreativas.

El método estadístico matemático funciona fundamentalmente en la utilización de la cantidad de participante en las actividades físicas recreativas.

Donde el valor de este trabajo fueron seleccionados indicadores como son.

• Uso adecuado del tiempo libre

• participación en las actividades recreativas.

• Incorporación en las actividades sociales.

Programa de actividades físicas-recreativas

Análisis de los resultados

Análisis de la entrevista que aplicamos al alcalde de esta parroquia y director territorial.

De forma general los compañeros afirman que es muy pobre la participación de las personas en las ofertas recreativa que tienen el INDER y fundamentalmente las personas de la tercera edad son los que toman parte de estas, agregan que los compañeros de la población. No hay hábitos para usar adecuadamente el tiempo libre.

Por otra parte la incorporación de las actividades sociales es deficiente en ocasiones hay desinformación a los adultos a demás los compañeros afirman que las actividades recreativas son suficientes sin embargo valoran como negativo la no incorporación de los adultos ala actividades físicas recreativas.

Valoración de esta respuesta:

Yo considero que se debe evaluar la cultura en cuanto a los adultos. Enseñarles a darles un uso adecuado a su tiempo libre ya que eso se revierte en su mayor salud. También se le hace necesario darle con frecuencia charla físicas recreativas a los adultos ya que así contrarrestando. A los efectos negativos de la indisciplina social, como son el tabaquismo, alcoholismo, juegos ilícitos entre otros.

Valoración de los resultados de la primera medición

Con la puesta en práctica de la primera medición pudimos confirmar la existencia de dificultades en la participación en las actividades recreativas por parte del adulto mayor ya que solamente se logran 17 evaluaciones de bien 24 de regular y 49 de mal. Lo que obtuvimos al evaluar los indicadores precisamente el primero de ellos tienen que ver con el uso adecuado del tiempo libre sin embargo este es el indicador que logra los peores resultados, ya que de 30 evaluaciones solo hay 4 que son correcta lo cual representa un 13 %.

Consideramos que no puede hacer buena participación por parte de los pobladores en esta actividad, si no existe un uso adecuado del tiempo libre. Por tanto se necesita educar a la población en este sentido dándole una mayor utilización a las actividades físicas recreativas.

La siguiente tabla expresa desde el punto de vista cuantitativo los resultados alcanzados en su primera medición.

Valoración de los resultados de los resultados de la 2medición

Teniendo los resultados de una segunda medición se puede afirmar que ha asistido en aumento en la participación de los pobladores del Sector La playa Municipio Rivas Dávila en las actividades recreativas. Logrando un nivel de participación elevado, se alcanzan 43 evaluaciones de bien 22 de regular y solamente 25 de mal. Esto lo pudimos apreciar a través de las evaluaciones del os indicadores presentes en dicho trabajo ya que el primero de ello tiene que ver con el uso adecuado del tiempo libre, precisamente observando que en la primera medición solo obtuvimos 4 con evolucionan de bien y en la segunda medición logramos 16; es decir que fue mejorando el nivel de actuación, considerando que este nos permite el incremento de la participación del os pobladores, si a esto le brindamos un programa de actividades para usar adecuadamente le tiempo libre, esto se logra explotando al máximo la cultura de los pobladores. En especial el adulto mayor.

La siguiente tabla nos muestra los resultados obtenidos al evaluar los indicadores durante la segunda medición

Conclusiones

Después de haber puesto en práctica nuestro programa de actividades estableciendo oportunamente las mediciones y comparando los resultados de esta llegamos a las siguientes conclusiones:

Los fundamentos teóricos analizados nos permiten evaluar la participación del adulto mayor en las actividades físicas recreativas, con un programa de recreación.

El trabajo con el proyecto recreativo, no solamente va a preparar a los miembros de esta parroquia en áreas de darle mejor uso al tiempo libre, participar en las actividades físicas recreativas, incorporarse a las actividades sociales, también se logra manifestándose entre ellos valores tales como la amistad, el colectivismo, humanismo etc.

Recomendaciones

Teniendo en cuenta la efectividad de este trabajo así como las facilidades que brinda el proyecto para su puesta en practica recomendamos a la dirección municipal de deporte del municipio Rivas Dávila principalmente al departamento de cultura física Recreación y Educación Física lo siguiente.

• Incrementar la fuerza técnica, con vista a mejorar la participación del adulto mayor en las actividades físicas recreativas en el Sector La playa para poder materializar este en práctica de este proyecto.

• Que los órganos de dirección especialmente de la parroquia tomen en cuenta este proyecto para su futura investigación para el diseño de las actividades físico recreativa que se ofertan en la localidad

Referencias bibliográficas

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BIBLIOGRAFIA

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11. Zamora, Rolando. Sociología del Tiempo Libre y consumo de la Población. // Maritza García. Rolando Zamora. La Habana: Editorial Ciencias Sociales, 1988 – P 88.

Autor:

Lic. Yonelvis Reyes Almenarez

Año 2009