Importancia de las valoraciones bioquímicas como medio de control del entrenamiento en deportistas de alto rendimiento

1. Resumen
3. Control bioquímico del entrenamiento deportivo
4. Pruebas hematológicas
5. Pruebas de química
6. Pruebas en fresco
7. Referencias

RESUMEN

El entrenamiento deportivo es un proceso riguroso y sistematizado, donde el control del mismo cobra una relevancia muy importante en lo que a calidad del proceso se refiere. El alto rendimiento deportivo requiere una minuciosa planificación y valoración de todos los factores que en él intervienen, ya que conforme la actividad física aumenta, también lo hace la actividad fisiológica de todos los sistemas corporales de ahí la necesidad de apoyarse en ciencias consolidadas, como la medicina, la psicología, la nutrición y la biofísica entre otras.

Conocimientos científicos de los cuales se obtiene valiosa información para lograr objetivos tan importantes como el diagnóstico de la aptitud y la condición física, la detección de talentos, el pronóstico de rendimiento, la optimización del entrenamiento y el control médico deportivo, encaminado a prevenir las lesiones a las que está expuesto todo deportista en su entrenamiento.

En el presente trabajo nos centramos en la importante contribución de la fisiología del ejercicio al deporte a bordando algunos puntos claves de las valoraciones bioquímicas como control del entrenamiento en deportistas de alto rendimiento.

Palabras Clave: Valoraciones Bioquímicas, control del entrenamiento, alto Rendimiento.

ABSTRACT

The sports training is a rigorous and systematic process where control over it becomes very important significance as far as quality of the process is concerned. The high-performance sports requires careful planning and evaluation of all the factors involved in it, since according physical activity increases, so does the physiological activity of all body systems hence the need to rely on science consolidated, as the medicine, psychology, nutrition and biophysics among others.

Scientific knowledge of which is obtained valuable information to achieve goals such as the diagnosis of fitness and physical condition, the detection of talents, the forecasting performance, optimizing the training and medical control sports, which aims to prevent injuries to which is exposed throughout athlete in his training.

In the present I work we center us in the important contribution of the physiology of the exercise to the sport on board some key points of the biochemical appraisals as control of the training in sportsmen of highly performance.

Keywords: Biochemical appraisals, control of the training, high Performance.

INTRODUCCIÓN

La Medicina deportiva es un instrumento valioso para mejorar la condición física de cualquier individuo, para prevenir lesiones a las que está expuesto todo deportista en su entrenamiento y en su competencia y para optimizar el rendimiento deportivo en los atletas de alta competencia.

Un deportista es aquella persona que practica un deporte, lo puede realizar en forma recreativa o en forma competitiva y la competencia puede ser de alto, mediano o bajo nivel. En esta ocasión consideramos como deportista de alto rendimiento aquel que compite en alto nivel, que realiza mínimo 6 unidades de entrenamiento por semana y su rendimiento físico es elevado.

La evaluación de un deportista va encaminada primero a valorar su salud para diagnosticar situaciones que contraindiquen o restrinjan el entrenamiento o la competencia y segundo a determinar objetivamente sus capacidades funcionales para prescribir y planear un proceso de entrenamiento; proceso riguroso y sistematizado, donde el control del mismo cobra una relevancia muy importante en lo que a la calidad se refiere.

La valoración funcional incluye métodos clínicos, paraclínicos, bioquímicos, biomecánicos de laboratorio o de campo por medio de los cuales se obtiene valiosa información para lograr objetivos tan importantes como el control medico deportivo, el diagnóstico de la aptitud y la condición física, la detección de talentos, el pronostico de rendimiento y la optimización del entrenamiento.

De tanta importancia como la ergo espirometría, la dinamometría, la antropometría y la cuantificación y calificación de las cualidades físicas en campo son todas las pruebas que integran el control bioquímico del entrenamiento, pruebas que esclarecerán aspectos como si existe una anemia real o es simplemente una adaptación al entrenamiento, si existen fallas en algún órgano o no se toleran las cargas de entrenamiento, si cuidamos la alimentación e hidratación, si podemos seguir realizando volumen y en síntesis si son o no efectivos los entrenamientos.

Con el presente trabajo pretendemos otorgar una información útil para entrenadores y preparadores físicos, de tal manera que ellos mismos o con ayuda de su médico-fisiólogo puedan interpretar la analítica de sangre de manera correcta y utilizarla como una potente arma de control de entrenamientos.

1. CONTROL BIOQUÍMICO DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO