- Introducción
- Breve descripción de las características del sujeto estudiado
- Tipo de adaptación
- Sistemas energéticos que garantizan la actividad física seleccionada
- Relación adaptación principios del entrenamiento deportivo
- Estados funcionales
- Cambios bioquímicos en sangre, orina, músculos y otros sistemas
- Capacidades físicas que predominan
- Conclusiones
- Bibliografía
Introducción
En la actualidad el hombre ha desarrollado innumerables actividades que involucran desde las necesidades primarias, el esparcimiento y la búsqueda de satisfacciones, pasando por actividades religiosas, artísticas y deportivas.
En este trabajo es necesario definir dos direcciones básicas. Una de ellas se relaciona con el estudio morfológico y funcional del organismo del deportista, podemos decir que la capacidad de trabajo de un deportista surge de una manifestación de la combinación de los factores que la condicionan y constituyen los elementos que definen el nivel de entrenamiento de cada deportista… Ellas son…
Breve descripción de las características del sujeto estudiado
Teniendo en cuenta: principales características morfológicas, edad, sexo, estado de salud, actividad física que realiza
Para la realización de este trabajo se tomo como muestra a un atleta del equipo de Tae Kwon Do masculino de la comunidad de Güira de Melena. Con excelentes condiciones físico- motoras; permitiéndole estar apto para la práctica deportiva.
Este atleta realizará un ejercicio partiendo de la posición inicial Narangi Sogui (piernas abiertas al ancho de los hombros), los antebrazos flexionados con una breve retroversión del brazo, puño serrado al lado del ilion, codos hacia atrás y vista al frente. Realizamos Monton Chumon Jirugui (golpeo con el puño a la zona media del cuerpo) que se ejecuta haciendo una extensión del antebrazo y anteversión del brazo al frente y adentro ejerciendo simultáneamente una pronación.
Los principales movimientos de este ejercicio se realizan con el miembro superior.
La acción se realiza en un Eje: Frontal y en un Plano: Sagital. Además se clasifica como una actividad variable y acíclica.
Objetivo General
Reconocer morfológica, bioquímica y fisiológicamente la acción de Monton Chumog Yirugui en el deporte de Tae Kwon Do
MUSCULOS QUE INTERVIENEN
HUESOS QUE INTERVIENEN
ARTICULACIONES QUE PARTICIPAN
Hombro
Codo
Radiocubital
Muñeca
Carpianos
Carpometacarpianos
Metacarpofalangicos
Interfalangicos
Tipo de adaptación
La adaptación es un proceso a través del cual el hombre se adecua a las condiciones naturales de vida, de trabajo, etc. que llevan a una mejora morfo-funcional del organismo y a un aumento de su potencialidad vital y de su capacidad no especifica de resistir a los estímulos externos del ambiente. Desde el punto de vista biológico existen dos tipos de adaptacines, poniéndose de manifiesto en esta actividad física la fenotípica, que abarca un complejo proceso de respuestas a diferentes factores del medio circundante, las cuales se desarrollan en el individuo durante el transcurso de su vida, resultando la misma de gran importancia para el deporte.
"La adaptación bioquímica que se manifiesta en el organismo por la influencia del entrenamiento, es una adaptación a tipos concretos de W físico y no al trabajo físico general".
Sistemas energéticos que garantizan la actividad física seleccionada
Para obtener la energía indispensable para la realización de esta actividad física se necesita de la utilización de diferentes sustratos que aprovecha la célula muscular en dependencia a las particularidades del esfuerzo a realizar, la cual es:
Sistema de los fosfágenos (o alactácido)
El primer combustible de reserva en ser utilizado cuando el ATP es consumido (las concentraciones de ÀTP en el músculo sólo permiten garantizar 2 ó 3 contracciones aisladas), es el fosfato de creatina o creatín fosfato (CrP), al cual se le denomina comúnmente "sistema de los fosfágenos". Este aporta en fracciones de segundos (instantáneamente) su grupo fosfato de alta energía (~P) al ADP para resintetizar el ATP (por esta razón se plantea que desempeña la función de tampón energético), ocurre a nivel de miofibrillas (en las membranas del retículo sarcoplasmático, unido a las proteínas miofibrilares), sin la participación del oxígeno, es un proceso típico de metabolismo anaerobio; se puede esquematizar así:
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