Circunferencia de volumen relación fuerza absoluta (página 2)

ANALISIS DE LOS RESULTADOS

Los resultados al cansados por los ejercicios básicos (fuerza parado, Halón y media cuclillas), los cuales tuvieron relación directa con los test aplicados a cada uno de los planos musculares como son: brazos, tronco y piernas. Ver tabla N.1

Con relación a la posición de los defensa los resultados alcanzados en el plano muscular brazos a través del ejercicio fuerza parado correspondiente al período preparatorio, se obtuvo un resultado de (54.5 kg), resultando este muy favorable si se tiene en cuenta que los atletas se encontraban en la etapa general correspondiente al proceso de entrenamiento.

Resultado de las fuerzas absolutas por posiciones

En cuanto a los resultados de la posición de los delanteros en ese mismo plano muscular debemos señalar que se obtuvo una x = (55.3 kg), algo superior a los resultados correspondientes a la posición anterior aspecto este muy favorable.

En cuanto a la posición de los centros en el plano muscular brazo, es aquí donde se alcanzó una x = 60. 8 kg resultado este muy superior al resto de las posiciones y de una extraordinaria importancia, ya que de esta forma evidencia la magnifica organización y planificación de la carga del entrenamiento durante todo el proceso pedagógico con respecto a la metodología que se aplico para que este grupo de atletas alcanzaran estos resultados tan necesarios para poder llevar acabo los diferentes gestos motrices específicos del deporte.

En cuanto al plano muscular tronco a través del ejercicio básico halón, aquí la posición de los defensas obtuvo una x = 116 kg, de la misma forma la posición de los delanteros obtuvo una x = 118. 6 kg., y la posición de los centros obtuvo una x =131. 7 kg, de esta forma durante todo el ciclo anual de entrenamiento alcanzó una x =122.1 kg, lo cual en sentido general los resultados alcanzados por todos los atletas objeto de análisis fueron de extraordinaria importancia, en correspondencia con la correcta dosificación de la carga del entrenamiento.

De la misma forma se describen los resultados del plano muscular piernas por posiciones, a través del ejercicio básico media cuclillas. En esta descripción se pudo apreciar como los integrantes de la posición de los defensas obtuvieron una x = 226. 5 kg, de la misma forma la posición de los delanteros obtuvo una x = 230. 3 kg y la posición de los centros alcanzó un resultado de x =235. 8 kg, reafirmándose de esta forma lo antes expuesto; estos logros son un reflejo de la correcta organización y dosificación de la carga del entrenamiento desarrollado durante el ciclo anual.

Al efectuar el análisis de los resultados de las circunferencias máximas de volumen correspondientes al período preparatorio. Se exponen los resultados alcanzados por cada una de las posiciones en el baloncesto. Ver tabla N.2

Resultados de las circunferencias de volumen por posiciones.

Con relación a las mediciones de la circunferencias máximas de volumen de tórax normal en la posición de los defensas se obtuvo una x = 83. 6 cm, en la posición de los delanteros se obtuvo una x = 89. 4 cm y en la posición correspondiente a los centros aquí se obtuvo una x = 95.5 cm. En cuanto a la circunferencia de volumen de tórax expandido CTE, en estas posiciones se puede apreciar como los jugadores de la posición de los defensas obtuvieron una x = 96 cm, el los delanteros se obtuvo una x 097. 9 cm y en la posición de los centros se alcanzo un resultado de x =105. 8 cm.

De otra forma los resultados de las circunferencia de los antebrazos por posiciones es como sigue: en la posición de los defensas una x =25. 9 cm, en cuanto a los delanteros una x =25 cm y en cuanto a los centros una x =30.2 cm. Ahora bien en cuanto a los resultados de las circunferencias de los muslos derechos por las diferentes posiciones es como sigue: en la posición de los defensas se alcanzó una x = 54. 2 cm, en la posición de los delanteros un resultado de x = 53. 6 cm y en la posición de los centros un valor de x = 59. 5 cm. También debemos señalar que los resultados de las circunferencia mínimas de los muslos por posiciones tuvieron valores muy satisfactorios tales son los casos que el la posición de los defensas el resultado alcanzado fue de x =44. 2 cm. en los delanteros de x = 41. 6 cm y en los centros de x 046. 5 cm.

Por otro lado al efectuar el análisis de las circunferencias de las piernas en la posición de los defensas se obtuvo una x =34.2 cm, en cuanto ala posición de los delanteros se obtuvo una x =34. 1 cm y en la posición de los centros se alcanzó una x = 39 cm. En sentido general en cuanto a los resultados de las circunferencias de volumen en cuanto a las posiciones se aprecia un incremento en cada una de las evaluaciones realizadas, provocado esto por la correcta organización y planificación de las cargas del entrenamiento durante el ciclo anual a que fueron sometidos los atletas.

CONCLUSIONES

• La correcta organización y planificación correspondiente a la versatilidad de las cargas provoco un incremento en los resultados de las fuerzas absolutas durante el período preparatorio.

• El aumento de los resultados de las circunferencias máximas de volumen correspondiente a cada una de las posiciones durante el período preparatorio estuvo también fundamentado por la adecuada organización de la versatilidad de la carga del entrenamiento de la capacidad condicional fuerza.

• El análisis de la reproducibilidad durante cada test por posiciones correspondiente al ciclo anual le informara a los entrenadores del baloncesto de los logros alcanzados por cada uno de los atletas provoco potenciar el rendimiento físico y técnico.

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Biografía de los Autores. (MS. c. Francisco Freyre Vázquez)

• Lic. En Cultura Física.

• Especialista en evaluación de la fuerza en deportes con pelotas.

• Entrenador de Alto Rendimiento. Baloncesto. Durante 25 años

• Docente de la Universidad del Deporte. Holguín. Cuba. Durante 22 años.

• Miembro de la asociación de Baloncesto. Holguín. Cuba.

• Master en Ciencias del Deporte.

• Responsable Técnico del Baloncesto. Holguín. Cuba.

• Profesor con la categoría de Auxiliar.

• Miembro del consejo científico de la Universidad del deporte. Holguín Cuba.

• Ha realizado más de 15 publicaciones en revista especializadas de Deporte.

Biografía de los Autores. (Lic. Argimiro Velázquez González)

• Lic. En Cultura Física.

• Entrenador de Alto Rendimiento.

• Entrenador de Alto Rendimiento. Karate. Durante 20 años

• Profesor Adjunto de la Universidad del Deporte. Holguín. Cuba. Durante 16 años.

• Miembro de la Asociación de Karate. Holguín. Cuba.

• Responsable Técnico del Karate. Holguín. Cuba.

• Ha realizado más de 10 publicaciones en revista especializadas de Deporte.

• Participó como ponente en el simposio Internacional deportes de Combate. Holguín 2003.

País Cuba, Ciudad Holguín; 12/ 4 /2010.

Autor:

Lic. Argimiro Velázquez González

avelazquez32[arroba]yahoo.es

Entrenador de Alto Rendimiento

MS. C. Francisco Freyre Vázquez

Profesor: Auxiliar.

Universidad del deporte. Holguín. Cuba.

freyre62[arroba]cultfis.cu