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El Deporte es salud… pero también posibles lesiones


Partes: 1, 2

    Palabras claves: lesión deportiva, deporte y salud.

    La perpetuidad y desarrollo de la vida se asocia a la salud de sus integrantes, y esta a su vez, desde la antigüedad hasta nuestros días, a la práctica sistemática de actividad física. Esto es debido, entre otras razones, por las adaptaciones que ella provoca en el organismo, de los que la ejercitan. Todo esto se acentúa más en el deporte de Alto Rendimiento o también llamado de Alta Competencia.

    El Entrenamiento Deportivo como modalidad de la actividad física es un proceso pedagógico dirigido al desarrollo y elevación de las posibilidades funcionales del atleta, dura todo el año, durante muchos años; bajo el control pedagógico, médico y científico (15, 24); se realiza en función de lograr elevados rendimientos deportivos (15, 16). Este incluye el desarrollo de capacidades generales y especiales sustentado en un componente competitivo que esta presente en toda la vida deportiva de los que lo practican.

    Consecuentemente con las modificaciones de dichas capacidades, el organismo del atleta desarrolla, en gran parte de sus sistemas de órganos, las ya mencionadas bioadaptaciones preferentemente en los que más se ejercitan, acorde con las particularidades de cada modalidad deportiva. De ellas depende, en gran medida, que estas personas – las y los atletas- tengan una vida "más sana", se enfermen menos y, por tanto sean más "saludables".

    Este ha sido – y será- uno de los objetivos esenciales de esta práctica, a la que cada vez se le agregan múltiples componentes: algunos para humanizarlos y hacerlos más entretenidos y atractivos; otros para convertirlo en una mercancía más de las tantas que abundan en este mundo globalizado.

    Es preciso recordar que hace ya varias décadas, la Organización Mundial de la Salud – OMS- define a la salud como:

    "…el estado de completo bienestar físico, mental y social del individuo y no sólo la ausencia de enfermedad" (9, 19).

    Lógicamente, la práctica sistemática del deporte en el Alto Rendimiento, al ser la causa de las bioadaptaciones y estas convertir a los atletas en personas menos propensas a ciertas enfermedades, respecto a sus homólogos de igual edad pero sedentarios, se establece como una condición que genera salud, cosa con la que estamos de acuerdo.

    En la literatura científica esta es una temática en la que se ha profundizado lo suficiente como para saber de una "simple" lectura que: deporte es salud.

    Claro que la frase no termina aquí, y un poco a su completamiento, esta dirigido el presente trabajo.

    En la vida de todo ser humano existe una relación estrecha entre la salud y la enfermedad, siendo ambos, componentes de un par dialéctico que deciden el equilibrio o no, que este manifiesta en interacción con el medio natural y social donde vive (9, 19). Dicho par dialéctico es también aplicable al deporte, específicamente de alta competición que es el caso que nos ocupa, donde la interacción de muchos factores: fatiga, sobrecarga, mal calentamiento, mala planificación del entrenamiento, etc., son la causa de que el referido equilibrio se rompa, y es cuando aparece" la otra cara de la moneda": la lesión, la que genera en los atletas la enfermedad.

    En el análisis de estas reflexiones se hará referencia a las lesiones deportivas, es decir aquellas que ocurren ligadas a los diferentes componentes del entrenamiento deportivo y las competencias, es decir, como parte de este proceso. Como se hace énfasis en el Alto Rendimiento, se introduce el término LESAAR: Lesiones en Atletas del Alto Rendimiento.

    Son muchos los autores que abordan el tema de las LESAAR y desde puntos de vistas diferentes (1) (2) (4) (5) (7) (11) (13) (17) (20) (24) (26) (28) (30) (32) (36) pero se adopta como definición de la misma:

    La alteración física, psíquica, social y medioambiental, que al incidir y/o estar presente en el atleta, afecta su desempeño en el proceso de entrenamiento o competencias deportivas, provocando comúnmente su alejamiento parcial o total de estas actividades, razón por la cual requiere para su reincorporación de acciones preventivas o de rehabilitación.

    Independientemente del tipo de lesión segmento corporal u órgano afectado, edad, sexo, categoría, nivel competitivo, etc., todas tiene en común que tanto por su origen como en las consecuencias, que de ellas se derivan, son multifactoriales, en las que interactúan, entre otros, los siguientes factores:

    • Entrenadores

    • Atletas

    • Proceso de entrenamiento

    • Especificidades de la modalidad deportiva practicada Lesiones anteriores y/o actuales

    • Otro factores:

    .- Superficie de entrenamiento

    .- Reglas

    .- Arbitraje

    Partes: 1, 2
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