Criterios Metodológicos para la enseñanza del Beisbol

Presentación

En el afán de contribuir a facilitar el difícil trabajo de los técnicos nos dimos a la tarea de recopilar y ordenar los medios que ayudan a emprender la planificación diaria. Esperamos y es nuestro mejor deseo que este documento sea de utilidad para aquellos que andan buscando mejores caminos para alcanzar mejores resultados deportivos.

LOS AUTORES

Síntesis biográfica

Lic. Emilio Madrazo Morales.

Participó como atleta, en once Series Nacionales, una Serie Selectiva y la Serie Especial de Beisbol, en tres Juegos de Estrellas con el equipo Orientales. Represento a Cuba en dos eventos internacionales de Beisbol. Se ha desempeñado como entrenador de pelota en diferentes categorías y eventos internacionales, como director de equipo, 1 Serie Nacional de Mayores, Panamericanos 95 en Honduras, Centroamericano Honduras 97, dos eventos pre-mundial Nicaragua 98 y Panamá 2000, y ha realizado folleto para la liga menor fuera del país.

Guía metodológica

Guía Metodológica para el desarrollo del programa correspondiente a la Liga de Beisbol Menor.

Ejercicios para la enseñanza de las habilidades básicas fundamentales de:

Unidad 1: Manejo de la bola

• Agarre la pelota

• Tirar por encima del brazo

• Recibir tiros

Unidad 2: El fildeo de la pelota

2.1 De rolling

2.2 De fly

Unidad 3: El bateo

3.1 Seleccione y agarre del bate

3.2 Posición para batear

3.3 El paso, el swing y la terminación del movimiento

Unidad 4: El toque de bola

4.1 El toque de sacrificio

4.2 El toque por sorpresa

Unidad 5: Correr las bases

5.1 De home a 1ra. Base

5.2 Alrededor del cuadro

5.3 Adelantar y regresar a las bases

Unidad 6: Jugadas tácticas defensivas y ofensivas

UNIDAD 1

Ejercicio 1: El agarre de la bola

El propósito de este ejercicio es ensayar el agarre apropiado de la pelota antes de realizar el tiro.

Procedimiento:

• a) El profesor explica y demuestra la forma correcta de agarrar la bola.

• b) Los alumnos se sitúan en pareja a una distancia aproximada de 15mts y comienzan a pasarse la bola por encima del brazo.

• c) Se aumenta poco a poco la distancia según progresa el ejercicio.

INDICACIONES METODOLÓGICAS

• I. El dedo índice y el dedo del medio ligeramente separados se colocan en la parte superior de la pelota con el dedo pulgar situado directamente por debajo de la misma.

• II. Los dos dedos restantes se doblan y se colocan en la parte inferior externa de la pelota.

• III. El agarre debe ser firme pero no demasiado apretado y la bola se mantiene separada de la palma de la mano.

ERRORES MÁS COMUNES

• I. Colocar los tres dedos en la parte superior de la pelota o agarrarla con todos los dedos extendidos para realizar el tiro.

• II. Colocar el dedo pulgar en la parte lateral interna de la pelota y no directamente por debajo de la misma.

• III. Apretar demasiado la pelota restándole flexibilidad a la muñeca.

Ejercicio 2: El tiro por encima del brazo se debe de usar siempre que sea posible.

El propósito de este ejercicio es enseñar el método apropiado para tirar por encima del brazo.

Procedimiento:

a) El profesor explica y demuestra el método correcto para tirar por encima del brazo.

b) Los alumnos se dividen en dos filas colocados unos frente a otros, a una distancia aproximada de 15mts y comienzan a pasarse la bola por encima del brazo.

c) Se aumenta poco a poco la distancia según progresa el ejercicio satisfactoriamente.

INDICACIONES METODOLÓGICAS

I. El tiro por encima del brazo se debe de usar siempre que sea posible.

II. Para realizar el tiro, se transfiere todo el peso del cuerpo al pie de tiro (el pie derecho en los que tiran a esa mano y se hace girar el cuerpo de manera que el hombro izquierdo queda en dirección al objetivo).

III. La pelota se saca del guante y se flexiona la muñeca hacia abajo.

• IV. Con el giro del cuerpo el brazo inicia su movimiento de extensión hacia atrás y el codo se lleva al mismo nivel del hombro o un poco más arriba del mismo.

• V. El antebrazo se coloca casi perpendicular al brazo, formando un ángulo de aproximadamente 90 grados, la muñeca se mantiene doblada hacia delante.

• VI. Cuando el brazo inicia su movimiento hacia delante, la mano, la muñeca y el antebrazo realizan un giro y se dejan caer hacia atrás de manera que el codo pueda adelantarse para dirigir el tiro.

• VII. Se abren las caderas y el pie del paso se planta suavemente en línea con el objetivo o punto hacia donde se dirige el tiro.

• VIII. La pelota sale de la mano por la punta de los dos primeros dedos, al producirse el movimiento del latigazo de muñeca es decir, cuando se rompe la muñeca hacia abajo.

• IX. Se deja que el brazo termine el movimiento en forma de arco se flexiona ligeramente la espalda hacia delante y se trae el pie del pivot a una posición casi paralela al pie delantero.

• X. Durante todo el movimiento de tirar la vista del jugador permanece en el objetivo.

• XI. Una vez que los movimientos básicos para tirar por encima del brazo hayan sido dominados, se pueden desarrollar fácilmente los tiros por tres cuartos y por el lado del brazo.

ERRORES MÁS COMUNES

• I. Tirar sin transferir el peso del cuerpo al pie de tiro.

• II. No girar el hombro delantero para dar el paso de dirección al objetivo.

• III. No soltar la bola por la punta de los dos primeros dedos por mala colocación de la muñeca.

• IV. Tendencia a tirar mal por no mantener la vista en el objetivo durante todo el movimiento.

• V. Tendencia a tirar por el lado del brazo por no levantar el codo a la altura del hombro para realizar el tiro.

Ejercicio 3: La forma de recibir los tiros.

El propósito de este ejercicio es enseñar la técnica apropiada para faldear rollings.

Procedimiento:

a) El profesor explica y hace la demostración al grupo.

b) Se dividen los alumnos en parejas unos frente a otros y comienzan a tirarse rollings a una distancia aproximada de 20mts.

c) Los primeros rollings se tiran de frente al jugador que recibe la bola, después se tiran a los lados.

Variante 1

Faldear el rollings y tirar a primera base

• a) Se dividen los alumnos en dos grupos y se sitúan en las posiciones del campo corto y la segunda base.

• b) Se utiliza un inicialista en forma rotativa para recibir los tiros.

• c) Gradualmente, se alternan las posiciones con el fin de conceder las condiciones de cada uno de los alumnos, para desempeñar una determinada base en los juegos.

INDICACIONES METODOLÓGICAS

I. Siempre que sea posible, el fildeador debe salir a buscar la bola en los batazos normales de rolling.

II. Se Trata de colocar el cuerpo directamente de frente a la pelota, con los pies separados a una distancia poco mayor que la anchura de los hombros, con la punta del pie del lado de tirar casi en línea con el talón del pie contrario.

III. Las rodillas permanecen dobladas y el peso del cuerpo, con la punta de los dedos tocando el terreno.

IV. El guante se mantiene abierto bien delante del cuerpo, con la punta de los dedos tocando el terreno.

V. La vista permanece sobre la bola hasta que penetre dentro del guante.

• VI. Se realiza el fildeo con las manos relajadas para facilitar un ligero retroceso de los brazos, cuando la pelota hace contacto con el guante.

• VII. Cuando el fildeador asegura la pelota dentro del guante, la vista se dirige al punto donde habrá de realizar el tiro.

• VIII. Se llevan los brazos hacia el lado de tirar, se saca la pelota del guante y se flexiona la muñeca hacia abajo.

• IX. El brazo se lleva directamente hacia atrás y el codo se levanta al mismo nivel del hombro o un poco más arriba.

• X. El antebrazo se coloca casi perpendicular al brazo la parte superior de la muñeca y el dorso de la mano permanecen al frente hacia arriba.

• XI. Cuando el brazo inicia su movimiento hacia delante para doblar la bola, la mano, la muñeca y el antebrazo realizan un giro, se dejan caer hacia atrás, para facilitar que el codo pueda adelantarse para dirigir el tiro.

OBSERVACIONES

Una vez que los alumnos conozcan los fundamentos del manejo de la bola, estos ejercicios se repiten diariamente bajo la supervisión del profesor, en los períodos de calentamiento del brazo, incluyendo los días de juego.

ERRORES MÁS COMUNES

• I. Mala colocación del guante para recibir los tiros bajos o altos.

• II. Ofrecerle resistencia a la pelota por falta de flexibilidad en los antebrazos, en las muñecas y en las manos.

• III. Tendencia a recibir todos los tiros con una sola mano.

UNIDAD 1

Ejercicio 1: El fildeo de los rollings.

a) El profesor explica y hace la demostración al grupo.

b) Se dividen los alumnos en dos filas, una enfrente de la otra, a una distancia aproximada de 15mts para comenzar.

c) Se pasan las bolas unos a otros y el alumno que se dispone a recibir el tiro, da un paso hacia delante con su pie derecho (Los zurdos lo hacen a la inversa) Cuando la pelota se aproxima hacia él y la recibe exactamente cuando dicho pie derecho hace contacto con el terreno.

• d) Después de recibir la bola, en un movimiento continuado, da un paso con el pie izquierdo al mismo tiempo que realiza el tiro.

• e) A continuación retrocede a la posición original desde donde comenzó el proceso de recibir y tirar, es decir, retroceder dos pasos.

• f) Se aumenta gradualmente la distancia hasta un máximo de 25mts, según se vaya obteniendo una ejecución rítmica de los movimientos.

INDICACIONES METODOLÓGICAS

I. La pelota se recibe con las dos manos.

II. Se sigue el recorrido de la pelota hasta que penetre dentro del guante.

III. Cuando se produce el contacto de la pelota con el guante, los brazos retroceden ligeramente para amortiguar el impacto.

• XII. Los tiros sobre la cintura se reciben uniendo los dedos pulgares y los tiros debajo de la cintura, uniendo los dedos pequeños.

OBSERVACIONES

Una vez que los alumnos conozcan los fundamentos del manejo de la bola, estos ejercicios se repiten diariamente bajo la supervisión del profesor, en los períodos de calentamiento del brazo, incluyendo los días de juego.

ERRORES MÁS COMUNES

• IV. Mala colocación del guante para recibir los tiros bajos o altos.

• V. Ofrecerle resistencia a la pelota por falta de flexibilidad en los antebrazos, en las muñecas y en las manos.

• VI. Tendencia a recibir todos los tiros con una sola mano.

UNIDAD 3

Ejercicio 1: La selección y el agarre del bate

El propósito de este ejercicio es enseñar la forma de seleccionar el bate y el método apropiado de agarre del mismo.

Procedimiento:

• a) Aplicación y demostración al grupo.

• b) Los alumnos se sitúan en el área del home y asumen por su turno la posición de bateo.

• c) Realizar cinco swing corre a toda velocidad hasta la primera base.

• d) En el último swing corre a toda velocidad hasta la primera base.

Ejercicio 2: La posición para batear

El propósito de este ejercicio es enseñar el método apropiado de situarse en la caja de bateo.

Procedimiento:

• a) Explicación y demostración por el profesor.

• b) Los alumnos por su turno se sitúan en la caja de bateo y asumen la posición correcta para batear.

• c) El profesor se sitúa en el lado opuesto del bateador y le bombea la bola delante del home, tirándola por debajo del brazo.

• d) El bateador le tira a la bola tratando de conectarla como si fuera un lanzamiento normal, en el último batazo corre hasta 2da base.

• e) Sí si dispone de un soporte de bateo (Batting tee) se debe de emplear en este ejercicio.

Ejercicio 3: El paso, el swing y la terminación del movimiento

El propósito de este ejercicio es enseñar la técnica correcta de dar el paso, realizar el swing y terminar el movimiento de batear.

Procedimiento:

• a) El profesor explica y demuestra la técnica apropiada de batear.

• b) Se dividen los alumnos en grupos de 4, para realizar ejercicios de bateo a corta distancia (pepper Game).

Se utilizan 3 fildeadores y un bateador, que se sitúan a una distancia aproximada de 10 metros, unos a otros.

• c) El bateador conecta la pelota que le tiran sus compañeros, sin aplicarle mucha fuerza al swing sino simplemente tratando de chocar la bola para que salga de Rolling.

• d) Se debe seguir la bola hasta que haga contacto con el bate, realizar el swing con los brazos completamente estirados y aflojar las manos cuando se rompen las muñecas para que el batazo no salga muy duro.

Variante 1

Ejercicios de bateo utilizando un lanzador que tire a media velocidad y que tenga buen control.

• a) Se escogen 3 alumnos para batear por su turno y el resto se sitúa en las distintas posiciones defensivas del terreno.

• b) Se le asigna a cada uno un número determinado de batazos o un límite de tiempo para que consuma su turno al bate.

• c) En el último batazo, el alumno debe correr hasta 2da base y a continuación ocupar una posición defensiva, preferiblemente en los jardines.

• d) Sucesivamente van rotando los grupos de tres bateadores, hasta que todo el conjunto haya realizado el ejercicio.

• e) Se deben de utilizar monitores para realizar prácticas de fildeo, fogueando la bola al cuadro y los jardines, mientras se realiza el bateo.

INDICACIONES METODOLÓGICAS

• I. El balance de bateo está afectado por el largo, el peso y la forma, por lo que se recomienda usar bates entre 32 y 34 pulgadas de largo.

• II. Como regla general los nudillos del medio de la mano que se colocan arriba, deben de estar alineados con alguna parte del espacio comprendido entre los primeros y los segundos nudillos de la mano que se colocan debajo.

• III. En el bate fundamentalmente con los dedos que se colocan alrededor del mismo, y no contra la parte de la mano.

• IV. No se recomienda el agarre a todo lo largo del bate, porque resulta más difícil de controlar, debe dejar un pequeño espacio entre la colocación de las manos y extremo del mismo.

• V. La colocación en la caja de bateo puede variar de acuerdo con las características físicas del bateador estatura, longitud de las piernas, de los brazos, etc.

• VI. Generalmente los pies se mantienen separados a una distancia similar a la anchura de los hombros o un poco más.

• VII. El pie delantero debe estar colocado paralelo, un poco más adelantado en relación con el home que el pie posterior.

• VIII. Las rodillas permanecen ligeramente flexionadas, la espalda se inclina un poco en relación al home y se transfiere el peso del cuerpo hacia la punta de los pies.

• IX. Las manos sostienen el bate separado del cuerpo, a una distancia aproximada de 6 a 8 pulgadas delante del hombro posterior la cabeza se mantiene inmóvil con la barbilla casi pegada al hombro delantero.

• X. La vista se concentra sobre la pelota buscando preferentemente el punto donde el lanzador acostumbra a soltar la bola.

• XI. El paso se inicia cuando el lanzador está a punto de soltar la bola la pierna delantera da el paso en dirección al lanzador deslizando el pie próximo al terreno, las manos, las caderas y el peso del cuerpo quedan en reserva.

• XII. El giro de las caderas y la acción de las manos llevando el bate hacia atrás ponen en movimiento el bate antes de iniciar el swing.

• XIII. Cuando el bateador decide tirarle a la bola, se empuja desde la cadera posterior para abrir la cadera delantera, las manos siguen a las caderas y se lleva el bate en dirección al lanzamiento.

• XIV. Cuando el bate hace contacto con la pelota, la rodilla de la pierna delantera se mantiene rígida, para que actúe como brazo de palanca y controle el empuje que se origina al transferir el peso del cuerpo a la pierna delantera.

• XV. Al producirse el contacto del bate con la pelota las muñecas se encuentran en ángulo recto en relación con la bola; después del contacto la mano de arriba rueda sobre la mano de abajo y el bate continúa su recorrido alrededor del cuerpo, para complementar su movimiento.

ERRORES MÁS COMUNES

• I. Seleccionar un bate demasiado largo y pesado que no pueda controlar usando solamente las muñecas.

• II. Mala colocación de las manos en el agarre del bate, que impide un movimiento explosivo de los brazos.

• III. Voltear la cabeza y no seguir el lanzamiento en todo su recorrido.

• IV. Sacar el pie y tratar de alar la bola por su mano en todos los lanzamientos, aun cuando estos sean en la esquina de afuera.

• V. Emplear un paso demasiado largo y transferir prematuramente el peso del cuerpo al pie delantero.

• VI. Mover demasiado el bate antes de hacer el swing.

• VII. Tirarle a todos los lanzamientos de abajo hacia arriba, o a la inversa, en forma de machetazo.

• VIII.  Barrer con el bate, empujándolo con los brazos sin utilizar las muñecas.

• IX. Tirarle demasiado duro a la pelota tratando de votarla en todos los lanzamientos.

• X. No complementar el movimiento, soltando una mano después que se produce el contacto del bate con la pelota.

UNIDAD 4

Ejercicio 1: El toque de la bola de sacrificio.

El propósito de este ejercicio es enseñar los fundamentos del toque de bola de sacrificio.

Procedimiento:

• a) El profesor explica y demuestra los métodos más apropiados para tocar la bola de sacrificio.

• b) Los alumnos con su bate, se colocan convenientemente separados de frente al profesor y a una señal, asumen la posición de tocar la bola.

• c) Se hacen las correcciones necesarias y se repite el ejercicio hasta que los fundamentos hayan sido dominados.

Variante 1

Ejercicios para tocar la bola empleando un lanzador a corta distancia, tirando con muy poca velocidad.

• a) Los alumnos por su turno se sitúan en la caja de bateo, y cuando se produce el lanzamiento el toque de bola.

• b) Se utiliza un lanzador que se coloca en el borde delantero del círculo del pitcher y lanza la bola a poca velocidad.

• c) En el último toque el bateador corre fuerte hasta la primera base, sin mirar la pelota.

Variante 2

Ejercicios para tocar la bola empleando un lanzador a una distancia reglamentaria y tirando a tres cuartos de velocidad.

• a) Los alumnos por su turno realizan el toque de la bola tratando de colocar la pelota por el área de 3ra y 1ra base.

• b) Se emplea un lanzador a distancia normal y que tire a tres cuartos de velocidad con buen control.

• c)  Se colocan marcas de 10 mts de distancia del home y a un metro de separación de las líneas de faul de 1ra y 3ra base.

• d) Se le permite a cada bateador 4 toques de bola, dos para cada lado, para tratar de colocar la pelota lo más cerca posible de la marca establecida.

• e) En el último toque se corre hasta 1ra base sin mirar la pelota.

Ejercicio 2: El toque de bola por sorpresa.

El propósito de este ejercicio es enseñar la técnica para emplear el toque de bola como jugada de ofensiva individual.

Procedimiento:

• a) El profesor explica y demuestra que se emplea para tocar la bola en movimiento y la arrancada en 1ra base.

• b) Los alumnos por su turno realizan el toque de bola, tratando de colocar la pelota entre el lanzador y 1ra base o el lanzador y la 3ra.

• c) Se emplea un lanzador que tire a media velocidad y tenga un buen control para aprovechar todos los lanzamientos.

Variante 1

Juego para practicar el toque de bola por sorpresa y el toque de sacrificio, acortando, las distancias entre las bases.

• a) Se forman los equipos con cualquier número de jugadores, siempre cuatro o más en cada equipo.

• b) Se adapta un cuadro que tenga 50 pies de lado, el lanzador se sitúa a 45 pies del home.

• c) En la defensiva se emplean únicamente los jugadores del cuadro, el lanzador y el receptor.

• d) Se celebra el juego empleando únicamente el toque de bola; no se permite el robo de base y los corredores permanecen con un pie en la almohadilla, hasta que la pelota salga de las manos del lanzador.

• e) Las entradas pueden ser de 6 outs y cada bateador tiene la cuenta de 2 bolas y 1 strike, cuando se para a batear.

INDICACIONES METODOLÓGICAS

• I. Tradicionalmente, se emplean dos métodos para realizar el toque de bola de sacrificio, cualquiera de los dos resulta efectivo cuando se realiza en forma apropiada.

• II. El método más antiguo consiste en lo siguiente:

• 1. El bateador asume su posición normal de bateo. Cuando el lanzador se dispone a lanzar la bola, el bateador realiza un pivot sobre el pie delantero y coloca el pie posterior paralelo al mismo, con la punta de los pies apuntando directamente hacia el lanzador.

• 2. Si el bateador se coloca muy pegado al home para batear se verá forzado a colocar hacia fuera el pie delantero, para poder traer el pie posterior a una posición paralela al mismo.

• 3. El pívot que realiza el bateador debe colocarlo con el cuerpo completamente de frente al lanzador y situarlo casi a la par con el borde delantero del home.

• III. El método más moderno consiste:

• 1. El bateador realiza el giro del grupo para colocarse casi de frente al lanzador.

• 2. El giro se realiza sobre la punta de ambos pies, cuando el lanzador lleva su brazo hacia atrás para efectuar el lanzamiento.

• IV. En ambos métodos la mano que se coloca arriba para sostener el bate, se desliza hasta el sello de la marca del bate y lo sostiene con el dedo índice y el pulgar colocados, en forma de "V" los otros dedos permanecen cerrados detrás del mismo.

• V. La mano que se coloca debajo, permanece cerca del extremo del mismo.

• VI. El bate se sostiene con los brazos relajados y se mantiene separado del cuerpo, próximo al límite superior de la zona de strike, la parte gruesa del bate un poco más alta que el extremo del mismo.

• VII. Las rodillas se flexionan ligeramente y se transfiere el peso del cuerpo hacia la punta de los pies.

• VIII. Prácticamente para efectuar el toque de bola, la pelota se coge con el bate, es decir se le presenta el bate a la pelota y se deja retroceder ligeramente cuando se produce el impacto.

• IX. El toque de sacrificio se intenta siempre sobre lanzamientos buenos y el bateador no arranca hacia la 1ra base, hasta que la pelota no haga contacto con el bate.

• X. Como el bate se mantiene en ángulo en relación con la bola, el toque siempre se realiza hacia abajo, tratando de realizar el contacto por la parte superior de la pelota.

• XI. En los lanzamientos bajos, se flexionan las rodillas buscándole nivel de recorrido de la pelota, para presentarle el bate.

• XII. El toque de sacrificio siempre se trata de dirigir por las líneas de primera y tercera bases, nunca de frente al lanzador.

• XIII. En el toque por sorpresa la mecánica es la misma que en el toque de sacrificio, con la diferencia que el bateador trata de empujar la bola para colocarla entre el lanzador y la primera o la tercera bases.

• XIV. El bateador oculta sus intenciones de tocar hasta el último momento posible y trata de tocar con el cuerpo en movimiento.

Observaciones

Los ejercicios de tocar la bola, se deben de practicar siempre conjuntamente con la práctica de bateo, por ejemplo: al comenzar su turno, el bateador realiza un toque por primera y otro por tercera; en algunas ocasiones en el bateo final, realiza un toque por sorpresa y corre hasta primera.

Errores más comunes

• 1. Colocarse tardíamente en posición para tocar la bola, hacerlo con demasiada antelación.

• 2. Situarse detrás del home para tocar y colocar mal el bate al presentárselo a la pelota.

• 3. Ofrecerle resistencia a la pelota por falta de relajamiento en los brazos y apretar mucho el bate.

• 4. No seguir el lanzamiento hasta que la pelota haga contacto con el bate.

• 5. Tratar de empujar la pelota en el toque de sacrificio y arrancar hacia primera base, antes de que la pelota haga contacto con el bate.

• 6. Tendencia a tocar sobre lanzamientos malos, especialmente altos para producir un fly.

• 7. Tendencia a tocar de frente al lanzador por una mala colocación del bate.

Unidad 5

Ejercicio 1

El corrido de las bases.

El propósito de este ejercicio es enseñar el método apropiado de arrancar desde home y correr hasta primera base.

Procedimiento

• a) Los alumnos se sitúan en el área del home y por su turno se colocan en la caja de bateo.

• b)  El profesor explica y demuestra la forma correcta de arrancar después de conectar la pelota y correr hasta primera base.

• c) Los alumnos realizan un swing tirándole a un lanzamiento imaginario y arrancan hacia primera base.

• d) Se hacen las correcciones pertinentes y se repite el ejercicio, hasta que lo dominen.

Ejercicio 2

Correr las bases alrededor del cuadro.

El propósito de este ejercicio es enseñar la técnica de doblar en las bases en el recorrido alrededor del cuadro.

• a) El profesor explica y demuestra el método apropiado para doblar en las bases alrededor del cuadro.

• b) Los alumnos por su turno ocupan su posición en la caja de bateo y conectan la bola que tira el profesor, corriendo a continuación hasta segunda base.

• c)  El profesor o un alumno monitor, bombea la bola delante del home, por debajo del brazo, para que el bateador la conecte y corra hasta segunda base.

• d) Finalmente se utiliza, un lanzador que tire a media velocidad y los alumnos después de conectar la bola, corren todas las bases alrededor del cuadro.

Ejercicio 3

Adelantar y regresar a las bases.

El propósito de este ejercicio es enseñar el método apropiado de adelantar y regresar a las bases.

Procedimiento:

• a) Explicación y demostración del profesor de la forma correcta de adelantar y regresar a las bases.

• b) Se utiliza un lanzador, un receptor y un inicialista.

• c)  Se colocan 5 alumnos unos detrás de otros en la línea de faul de primera base; el primer alumno se sitúa con el pie sobre la almohadilla de primera.

• d) El lanzador asume la posición "de lado" y los corredores adelantan a discreción cuando el lanzador se vira el grupo completo regresa a la almohadilla o a un punto imaginario detrás de la misma.

• e) Se repite el ejercicio, unas veces arrancando hacia segunda cuando el lanzador realiza el lanzamiento y otros regresando a la base, cuando el pitcher se vira.

Variante 1

Ejercicios para adelantar y regresar en segunda y tercera bases.

• a) Se utiliza el mismo procedimiento en segunda base, excepción de que cuando lanza el pitcher regresan a la base una vez que la pelota haya llegado a manos del receptor.

• b) En tercera base los alumnos adelantan uno a uno caminando y regresan a la base en igual forma que el ejercicio anterior.

INDICACCIONES METODOLÓGICAS

• I. Cuando la bola hace contacto con el bate, se transfiere el peso del cuerpo al pie delantero y se da el primer paso en dirección a primera base, con el pie posterior.

• II. El corredor no debe mirar la bola, sino enfocar la vista en la almohadilla de primera.

• III. Cuando se aproxima a primera debe de mirar al coach de primera base, para buscar orientación.

• IV. En los batazos que no salen del cuadro, se corre en línea recta por la raya de faul y se pisa al centro de la almohadilla a toda velocidad, disminuyéndola gradualmente más allá de la base y regresar a continuación.

• V. Cuando el batazo ha salido del cuadro, y la indicación del coach señala que hay que doblar en primera base, el corredor se desvía un ligeramente hacia afuera un poco más allá del borde de la hierba exterior, para pisar la base y seguir la línea recta hacia segunda.

• VI. Se debe de pisar la base por la esquina interior y con el cuerpo inclinado hacia el montículo del lanzador, sin alterar el ritmo de los pasos.

• VII. Se debe de doblar en primera base con la intención de seguir hacia segunda y el corredor no debe regresar a la almohadilla hasta que la pelota sea realmente fildeada por el jugador a la defensiva.

• VIII.  En segunda y tercera, se dobla de forma similar abriéndose el corredor antes de llegar a la almohadilla y pisando la base por la esquina interior de la misma.

• IX. En la primera se adelanta empleando un pase de cruce por detrás para dar el primer paso, los siguientes pasos se realizan llevando un pie al lado del otro siempre en línea recta con la segunda almohadilla.

• X. Para regresar a primera se emplea el paso de cruce delante del cuerpo girando el cuerpo en dirección a la almohadilla y dando dos pasos para pisar la base por la parte superior con el pie izquierdo.

• XI. En segunda base el corredor adelanta un poco más, regresa a la almohadilla empleando un mayor número de pasos pisando la base por la parte interior y dándole la espalda al lanzador como medida de protección.

• XII. En la tercera base se adelanta caminado por el territorio de faul y regresa, cuando la bola haya pasado al bateador por el territorio de huir.

OBSERVACIONES

Los ejercicios para correr las bases, se deben de realzar conjuntamente con la práctica de bateo. Por ejemplo: en el último batazo el jugador siempre debe correr hasta la primera o la segunda base, adelantar y salir hacia la próxima base con el toque de la bola hasta llegar a tercera y allí adelantar para anotar de acuerdo con la conexión del bateador.

ERRORES MÁS COMUNES

• 1. Quedarse mirando la bola tan pronto sale del bate, perdiendo tiempo en la arrancada hacia primera base.

• 2. Correr de home hacia primera base, con mala técnica en la carrera es decir moviendo mal los brazos, sin levantar las rodillas, sin inclinar el cuerpo, etc.

• 3. Dar un salto en último paso para pisar la almohadilla.

UNIDAD 6

Tácticas ofensivas y defensivas

TÁCTICAS COORDINADAS DE LA DEFENSIVA

Las posiciones defensivas de los jugadores del cuadro y los jardineros, por la anotación del juego y las características del bateador; el número de out, la entrada que se está jugando, la rapidez de los corredores embazados, etc. Son factores que tienen que ser considerados para establecer la colocación correcta y la profundidad de los fildeadores.

En todas las situaciones del juego es necesario mantener cubierta las bases donde halla posibilidad de realizar una jugada. Los tiros de relevo y las jugadas de corte son tácticas conjunto que requieren mucha práctica y coordinación para ser ejecutadas en forma rápida y apropiada. El propósito de estas jugadas es doble, primero evitar la anotación de una carrera y el segundo impedir que el corredor o los corredores obtengan una base extra, es decir que el objetivo es limitar el mentor número de ganancias del bateador y de los corredores embazados. Con frecuencia una jugada de corte mal ejecutada o un tiro de relevo completamente desviado, han propiciado al equipo contrario una base extra con la carrera de la victoria. En las jugadas de relevo los jardineros deben tirarle a la altura de las letras al jugador que se interna; el relevo debe colocarse en línea recta entre el punto donde se origina la acción (en los jardines) y la base donde existe posibilidad para completar la jugada (tercera o home).

El jugador que se interna debe proporcionarle un buen punto de referencia al que tira y permanecer en movimiento para recibir la pelota en la posición de tirar, con el fin de asegurar un buen tiro.

En las jugadas de corte en home, el fildeador debe situarse en línea recta entre el jardinero que realiza el tiro y el receptor, a una distancia aproximada de 15 metros de separación del home; el tiro debe ser a la altura de las letras del cortador para que pueda interceptarlo si fuera necesario tirar a otra base.

Jugadas Defensivas Básicas

Se ofrecen a continuación 25 tácticas definitivas de conjunto de las jugadas que con mayor frecuencia se presentan en un juego de beisbol y se detalla la forma de ejecución de cada una de ellas.

Simbología

1 al 9- Números de las posiciones defensivas.

• Corredor de las bases

• Batazo de rolling

• Batazo de fly o de línea

• Dirección del tiro

• Recorrido del jugador defensivo

Tácticas defensivas en situación de toque de bola.

Situación Nº 1: Toque de bola con corredor en primera base (diagrama 14.1)

Lanzador: Después de realizar el lanzamiento corre en dirección al home.

Receptor: Fildea todos los toques que están a su alcance; indica la jugada; cubre la tercera base cuando el antesalista tiene que fildear el toque cerca del home.

1ra base: Cubre el área entre el montículo y la primera almohadilla.

2da base: Cubre la primera base, disimuladamente acorta la distancia que lo separa de la inicial.

3ra base: Cubre el área entre el montículo y la tercera base.

Torpedero: Cubre la segunda base.

Jardinero izquierdo: Se mueve hacia delante en dirección a la segunda base.

Jardinero central: Asiste detrás de segunda base.

Jardinero derecho: Asiste detrás de primera base.

Situación Nº 2: Toque de bola con corredor en primera base y segunda base (diagrama 14.2)

Lanzador: Después de realizar el lanzamiento corre en dirección a la línea de tercera.

Receptor: Fildea los toques que se quedan delante del home y dirige la jugada.

1ra base: Fildea todos los toques en el área comprendida entre la primera base y una línea imaginaria desde el montículo y el home.

2da base: Cubre la primera base.

3ra base: Adopta una posición sobre el borde de la hierba, dirige la jugada para determinar si es el lanzador o el antesalista el que fildea el toque de bola.

Torpedero: Antes del lanzamiento mantiene el corredor lo más cerca posible de la almohadilla, cubre la segunda base.

Jardinero izquierdo: Asiste detrás de tercera base.

Jardinero central: Asiste detrás de segunda base.

Jardinero derecho: Asiste detrás de primera base.

Situación Nº 3: Toque de bola con corredor en primera base y segunda base (jugada opcional mediante una señal) (diagrama 14.3)

Lanzador: Después de realizar el lanzamiento corre en dirección al home.

Receptor: Fildea los toques que se quedan delante del home y dirige la jugada.

1ra base: Corre en dirección al home.

2da base: Cubre la primera base.

3ra base: Se mueve en dirección al home.

Torpedero: Amaga con cubrir segunda para que regrese e corredor y después corre a cubrir tercera.

Jardinero izquierdo: Asiste detrás de tercera base.

Jardinero central: Asiste detrás de segunda base.

Jardinero derecho: Asiste detrás de primera base.

Situación Nº 4: Toque de bola con corredor en tercera base (squezee play) (diagrama 14.4)

Lanzador: Corre hacia delante para buscar el toque si el corredor o el bateador descubre la jugada debe tirar una bola franca tanto para un bateador derecho como para uno zurdo.

Receptor: Toca el corredor que trata de anotar.

1ra base: Corre en dirección al home.

2da base: Cubre la primera base.

3ra base: Corre en dirección al home.

Torpedero: Cubre la segunda base (en alguna jugadas debe cubrir la tercera base).

Jardineros: Se mueven hacia delante en dirección al cuadro como en todas las situaciones de toque de bola.

Jugadas de corte y tiros de relevo

Situación Nº 5: Hit sencillo al jardín izquierdo, sin corredores en bases (diagrama 14.5)

Lanzador: Se sitúa en una posición a mitad de camino entre el montículo y la segunda almohadilla.

Receptor: Sigue al bateador-corredor para asistir detrás de primera base.

1ra base: Comprueba que el corredor ha pisado la almohadilla al doblar hacia la segunda base, después cubre la base.

2da base: Asiste detrás del torpedero.

3ra base: Protege el área de tercera base.

Torpedero: Cubre la segunda base para recibir el tiro del jardinero izquierdo.

Jardineros: El jardinero central asiste detrás del jardinero izquierdo y el derecho, se mueve hacia delante en dirección al área de primera base.

Situación Nº 6: Hit sencillo al jardín izquierdo, con un corredor en primera base (diagrama 14.6)

Lanzador: Asiste detrás de tercera base.

Receptor: Protege el área del home.

1ra base: Cubre la primera base.

2da base: Cubre la segunda base.

3ra base: Cubre la tercera base.

Torpedero: Se mueve a la posición de cortar el tiro del jardinero izquierdo a tercera base.

Jardineros: El jardinero central asiste detrás del jardinero izquierdo y el derecho, se mueve hacia delante en dirección al cuadro.

Situación Nº 7: Hit sencillo al jardín izquierdo, con un corredor en segunda o corredores en primera y segunda o bases llenas (diagrama 14.7)

Lanzador: Asiste detrás del home.

Receptor: Cubre el home.

1ra base: Cubre la primera base.

2da base: Cubre la segunda base.

3ra base: Se sitúa en la posición del cortador aproximadamente a 15 metros del home, en línea con el tiro.

Torpedero: Cubre la tercera base.

Jardineros: El jardinero central asiste detrás del jardinero izquierdo y el derecho, se mueve en dirección al área de segunda base.

Situación Nº 8: Hit sencillo al jardín izquierdo, con un corredor en segunda base. El corredor constituye la carrera del empate (jugada de juicio) (diagrama 14.8)

Lanzador: Se mueve para colocarse detrás del home ante la posibilidad de que el jardinero izquierdo realice el tiro a esa base.

Receptor: Cubre el home.

1ra base: Cubre la primera base.

2da base: Cubre la segunda base.

3ra base: Se sitúa en la posición de corte ante la posibilidad de que el jardinero izquierdo tire al home.

Torpedero: Cubre la tercera.

Jardinero izquierdo: Realiza el tiro a segunda base para evitar que el corredor se coloque en posición anotador.

Jardinero central: Asiste detrás del jardinero izquierdo.

Jardinero derecho: Asiste detrás de segunda base.

Nota: Nunca se debe permitir que la carrera del empate se sitúe en posición anotadora en segunda base. Por realizar un tiro innecesario a home sin posibilidades de sacar out al corredor que trata de anotar.

Situación Nº 9: Batazo de dos bases, posible triple por línea de foul del jardín izquierdo, con un corredor en primera (diagrama 14.9)

Lanzador: Asiste detrás del home.

Receptor: Cubre el home.

1ra base: Se sitúa en la posición de corte.