Menopausia (página 2)

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¿Qué es la menopausia prematura?

Según la versión de womans health, la menopausia prematura es la menopausia que sucede antes de los 40 años de edad – ya sea natural o inducida. Algunas mujeres llegan a la menopausia prematura a causa de:

antecedentes familiar (genes)
tratamientos médicos, como cirugía para extraer los ovarios
tratamientos para el cáncer, como la quimioterapia o radiación en el área pélvica

La menopausia prematura pone a la mujer en mayor riesgo de padecer osteoporosis en el futuro. También puede ser una fuente de gran aflicción, ya que muchas mujeres menores de 40 años aún desean tener hijos. Las mujeres que aún deseen quedar embarazadas pueden hablar con su médico sobre los programas de donación de óvulos.

¿Qué es la postmenopausia?

El término postmenopausia se refiere a todos los años de vida después de la menopausia. Es el período posterior al momento en el cual no se ha tenido un período durante 12 meses seguidos – sea una menopausia natural o inducida.

¿Cuáles son las causas de la menopausia? Los síntomas de la menopausia son causados por cambios en los niveles de estrógeno y progesterona. A medida que los ovarios se tornan menos funcionales, producen menos de estas hormonas y en consecuencia el cuerpo reacciona. Los síntomas específicos que se experimentan y su grado (leve, moderado o severo) varían de una mujer a otra. En algunas mujeres, la actividad menstrual se detiene repentinamente, pero por lo general va disminuyendo poco a poco y frecuentemente durante este tiempo los períodos menstruales se hacen ya sea más seguido o más espaciado. Esta irregularidad puede durar por 1 a 3 años antes de que la menstruación cese por completo. Una disminución gradual de los niveles de estrógeno generalmente permite que el cuerpo se ajuste lentamente al cambio hormonal, pero cuando se produce una disminución repentina del nivel de estrógeno, como ocurre cuando se extirpan los ovarios quirúrgicamente (llamado menopausia quirúrgica), los síntomas pueden ser más severos.

SIGNOS Y SÍNTOMAS

Los signos y síntomas que se presentan en la menopausia (explica Cesar E. Armoza) mayormente se presentan los de estados de tensión, especialmente sensación de plenitud en la cabeza. Se presenta con frecuencia aumento de peso e inestabilidad nerviosa con depresión, alegría exagerada o lasitud. Frecuentemente se presentan dolencias y dolores reumatoides. Los cambios sexuales incluyen dispareunía (dolor en el coito), pérdida de la líbido y, en algunos casos aumento del apetito sexual. Las mamas pueden ser dolorosas. Es común la irritación de la vejiga. Por último, existen muy pocos datos objetivos. Hipertensión moderada, hirsutismo moderado (vello facial), adormecimiento de la espina dorsal, piel seca y cabellos ásperos.

TRATAMIENTO Durante años, la terapia de reemplazo hormonal era el tratamiento principal para los síntomas de menopausia. De hecho, muchos médicos creían que esta terapia no sólo era buena para de reducir los síntomas de menopausia, sino que también reducía el riesgo de cardiopatía y fracturas óseas causadas por osteoporosis (adelgazamiento de los huesos), además de tratar los síntomas de menopausia.

De hecho, este estudio fue suspendido precozmente debido a que los riesgos para la salud sobrepasaban los beneficios. Las mujeres que tomaron las hormonas sí vieron algunos beneficios, pero incrementaron considerablemente el riesgo de cáncer de mama, ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y coágulos sanguíneos.

CONCLUSIONES

La menopausia es el resultado de un periodo de cambios biológicos por los que pasan las mujeres al llegar a su adultez.
Al igual que con la llegada de la menstruación, la menopausia también va acompañada de cambios hormonales que pueden afectar , de una forma u otra, a la mujer que la sufre, pero que a través de los cuidados adecuados y con los tratamientos hormonales idóneos, se pueden controlar los cambios y reducirlos procurando mejorar la calidad de vida.
En el transcurso de esta investigación que realice acerca de este tema; sí, tuve mis complicaciones pero con esfuerzo y dedicación logre terminar bien mi investigación.
Por ultimo este tema me pareció muy interesante, los conocimientos nuevos que he adquirido acerca de la menopausia realmente los tendré en cuenta cuando llegue a cierta etapa de mi vida, también eh aprendido como evitar los efectos negativos de este proceso y lo que es mas importante el poder ayudar a las mujeres a seguir adelante teniendo en cuenta esta información, y poder así mejorar su calidad de vida.

RECOMENDACIONES

Es importante tener en cuenta los diferentes consejos y pautas para un adecuado desarrollo sobre este proceso natural de cada mujer. Lo principal, es crucial el hacer ejercicios a diario como: caminar, trotar, andar en bicicleta, saltar la cuerda, bailar, nadar o cualquier otro ejercicio diario puede aliviar mucho los síntomas de la menopausia; así como también es importante tener una actitud positiva frente a este tema, pues puede ser una herramienta diaria eficaz para combatir los bochornos; cuando sienta que se aproxima uno, recuerde algunas cosas: una que los bochornos son normales, otra que no duran mucho, por último, que usted puede hacer algo al respecto.

Es bueno también que usted aprenda a relajarse, las mujeres que pueden hacerlo podrán lograr un mejor control; y por ultimo, menciono que las mujeres que pasan por la menopausia y siguen practicando la unión sexual regularmente, tienen menos o ningún bochorno comparadas con las que tienen relaciones sexuales esporádicamente.