La carrera de orientación como alternativa deportivo – recreativa en la comunidad “Las Palmitas”

PENSAMIENTO

"Jamás se desvía uno tanto como cuando cree conocer el camino"

Proverbio chino

Resumen

El trabajo se realizó con el fin de obtener una alternativa para el programa de actividad deportiva-recreativa e incorporar a las misma la carrera de orientación, para la Comunidad de "Las Palmitas.", basándonos en dicho programa, ofertamos a los comunitarios, una actividad nueva que muestra una diversidad de actividades físico recreativas ya que no brindaban otras opciones con respecto a las ya existentes. Se emplean métodos a nivel teórico: el Histórico -Lógico, Análisis–Síntesis, y enfoque de sistemas; métodos a nivel empírico: la encuesta y nos auxiliamos de la estadísticas descriptivas, en el matemático estadístico. Para la encuesta se contó con 50 comunitarios de los diferentes sectores con que cuenta dicha Comunidad. Como principal resultado se elaboró una alternativa de actividades deportivo – recreativa para una eficiente utilización del tiempo libre que ayude a mejorar la salud física y mental. A modo de conclusión fundamental arribamos a que la práctica de la carrera de orientación pudiera ser una actividad física que enriquezca la oferta de dicho programa. El trabajo sugiere el estudio de concreción práctica de la alternativa deportivo – recreativa aquí planteada.

Introducción

Para el hombre moderno que vive en condiciones no apropiadas para su salud, ( la cual está expuesta) cada vez más a la alta industrialización, urbanización, contaminación, revolucionada tecnológicamente etc., sufre secuelas propias de una vida demasiado encaminada a la producción y al consumo desmesurado cuyas consecuencias inmediatas son entre otras, el stress del cual pueden derivarse graves afectaciones cardiacas y psíquicas por lo que la práctica sistemática de las actividades deportivas y recreativas ayudan al equilibrio biológico y psicológico que el hombre de este siglo demanda ,para poder enfrentar una vida sana en la sociedad.

"Hablar de Ecuación Física y Deporte no es hablar de campeones olímpicos y mundiales, es hablar de plenitud, de salud, de capacidad de estudio y trabajo, es hablar de una ciencia universal. Esa es la antítesis de las drogas, del alcoholismo, es remedio preventivo de numerosas enfermedades que matan. Es hablar de calidad de vida. "(Castro. F, 2001)

La práctica de las actividades deportivo – recreativas se ha orientado generalmente a la práctica de los deportes como el voleibol, fútbol, baloncesto, u otros deportes etc., aunque estos son muy importantes y en sus fundamentos contienen elementos que permiten a la persona un desarrollo motor, no hay que dejar de lado a otras actividades y deportes existentes que contienen también estos elementos, porque permiten un mayor grado de correlación entre el desarrollo físico y motriz con el desarrollo intelectual de las personas, entre esas actividades deportivo – recreativas está la carrera de orientación.

Todos nosotros hacemos uso de nuestro sentido natural de la orientación, cada día y muchas veces sin darnos cuenta siquiera, cuando nos desplazamos por nuestra Comunidad, barrio, cuidad o país, para satisfacer cualquier necesidad en el más simple y sencillo de desplazamientos, cuando nos encontramos con una calle prohibida y nos vemos en la obligación de efectuar un rodeo, de forma instintiva tratamos de regresar al buen camino con la finalidad de llegar al destino que nos habíamos marcado, generalmente la orientación es inconsciente en aquellos actos de la vida cotidiana que se desarrollan en un entorno familiar: Tomar la lata de galletas, buscar un libro, ir al colegio o al trabajo.

La carrera de orientación permite poner en marcha la inteligencia, intuición y decisión de todos sus participantes para seleccionar y encontrar el mejor camino para llegar a nuestro objetivo, combinando el esfuerzo físico con el mental, algunos no tendrán ningún problema para lograrlo, mientras que otros precisarán de alguna ayuda.

En muchos países de Europa la carrera de orientación es utilizada dentro del proceso de enseñanza de la educación física primaria , también practicada como deporte, no es de contacto ni transmite violencia, y forma parte de programas de recreación de cualquier club o asociación de tiempo libre con el fin de mejorar sus conocimientos para desenvolverse en el medio natural.

El hombre encuentra en el medio natural todo lo que necesita para vivir, no obstante a lo largo del siglo XX y principios del XXI el hombre ha ido degradando la naturaleza a un ritmo pértigo la que está poniendo en entredichos el equilibrio del ecosistema, ante esta evidencia es necesario que aprendamos a cuidar y a conocer la naturaleza, un medio muy eficaz para desarrollarnos en nuestra actividad física.