Propuesta metodológica para la enseñanza de la técnica de la canoa en atletas de la categoría de iniciación
Enviado por Matilde Caridad Brito Crespo
- Resumen
- Indicaciones
- Caracterización de los accesorios
- Indicaciones para el aprendizaje inicial
- Terminología y colocación básica
- Equilibrio con agarre en la canoa
- Observaciones generales de la propuesta
- Conclusiones
- Bibliografía
Resumen
El canotaje se caracteriza fisiológicamente por ser un deporte de potencia submáxima, biomecánicamente cíclico, y técnico- metodológico un deporte de resistencia. Todos estos factores científico-técnicos encierran la complejidad del entrenamiento de esta apasionante disciplina, agregando que su actividad competitiva se lleva a cabo en el agua, donde el atleta debe desarrollar también capacidades sensomotoras para transmitir a través del remo, la potencia específica para lograr el desplazamiento de la embarcación sobre el agua.
En la Academia Provincial de Deportes Náuticos del municipio Mariel se pudo constatar que aún persisten las dificultades en cuanto a la metodología de enseñanza de la canoa en la categoría 11–12 años, específicamente en el orden que se debe aplicar un algoritmo de trabajo, una secuencia de pasos lógicos, de menor a mayor complejidad, evidenciándose relaciones de dependencia, siendo estas las premisas que condujeron a realizar la propuesta metodológica, que contribuirá desde el punto de vista teórico a la organización de la metodología y desde el punto de vista práctico facilitará la adecuada enseñanza de dicha técnica.
En el estudio de la investigación se utilizaron métodos teóricos y empíricos fundamentales para la realización de la misma. Se tomó una muestra de 10 atletas que se iniciaron en el canotaje, 3 entrenadores y 8 especialistas del deporte que fundamentaron su validación.
Introducción
La metodología de la enseñanza de la técnica de la canoa en Cuba es un trabajo desarrollado por varios colaboradores, que sin ellos sería imposible tener los resultados que se han obtenido, más en las categorías de iniciación no existe un orden metodológico para la enseñanza de la canoa, es imprescindible tener presente algunos elementos técnicos sobre la misma y su importancia para este deporte tan difícil.
La técnica en el canotaje es la capacidad del atleta para poner su bote en movimiento y alcanzar un buen resultado con el menor gasto energético posible. Esta requiere de un buen entendimiento por parte del entrenador, ya que al tener mejor técnica el atleta, tiene menor gasto energético y una larga vida deportiva.
Para la enseñanza en la categoría 11-12 años planteamos que la habilidad sobre el manejo de la embarcación debe primar antes de la enseñanza de la técnica de la canoa.
En la Academia Provincial de Deportes Náuticos se realiza el proceso de enseñanza aprendizaje de manera empírica y desorganizada, el niño comienza de inmediato la práctica del deporte, después de llegar a sus manos los medios que utilizarán, como remo, cojín y bote. Además, se realiza la preparación física en tierra que representa un mayor por ciento debido a sus maneras y formas, realizándose ejercicios de fuerza, carreras, gimnasios, juegos y otros.
Los entrenadores que laboran en la Academia Provincial de Deportes Náuticos del municipio Mariel trabajan guiados por el libro "Programa de Preparación del Deportista de kayak-canoa", colectivo de autores, que les brinda un alto nivel técnico metodológico pero que en él no aparece ninguna metodología descriptiva que contribuya a la enseñanza de la técnica de la canoa en atletas de la categoría 11-12 años, por lo que esta se realiza según la experiencia de los propios entrenadores.
La propuesta metodológica guiará a los entrenadores responsables de estas categorías a la enseñanza organizada de la técnica de este deporte, facilitando la comprensión de la misma a los jóvenes atletas.
Propuesta metodológica
Se realizará en la etapa general de la preparación general del deportista con una duración de 4 meses.
Objetivo general:
Contribuir a la enseñanza de la canoa en atletas de la categoría 11-12 años de la Academia Provincial de Deporte Náuticos del municipio Mariel.
Objetivos específicos:
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