Pero lo comentado solo se refiere a la presencia o ausencia de palabras en lenguaje interior, pero no se precisa si constituyen verdaderos automandatos. A continuación en el gráfico 2 se muestran los resultados del análisis de las palabras que los deportistas mencionan evocar para estimularse antes y durante el recorrido en el agua.
Gráfico 2
Ante todo es necesario precisar que el equipo de la categoría 13 – 14 años solo reconoce evocar 5 frases en total durante las etapas contempladas, mientras que los mayores manifiestan 16. Como se observa, estos mensajes internos son representativos del esfuerzo en algo más de la mitad de sus frases mencionadas en ambos grupos, en la gran mayoría de los casos los evocan en los momentos adecuados, casi todos son planteados de forma positiva – destacándose dos de ellos que utilizan la palabra "no" – (No me puedo reventar, no puedo ponerme nervioso), mientras que, de lo expresado, solo en el 20 % (1 caso) en el caso de los deportistas menores, y en el 12,5 % en los mayores (2 casos), corresponden a una sola palabra, lo cual, por cumplir éstas con el resto de los requisitos, constituyen los verdaderos automandatos de esta muestra e indica un deficiente trabajo de los entrenadores, como ya se precisara anteriormente.
Es necesario destacar que, en el caso de los términos negativos incorporados al lenguaje interior, los mismos influyen de forma muy desfavorable en la distribución de los esfuerzos, especialmente en la movilización de la fuerza y en el mantenimiento del ritmo de la remada, y se hace necesario que ello se aclare en actividades teóricas planificadas con ambos equipos. Al propio tiempo, cuando un deportista evoca palabras en lenguaje interior para estimular sus acciones en forma de frases, ello no conduce a una adecuada regulación de sus esfuerzos, pues se precisa de solo una palabra como estímulo condicionado para reaccionar adecuadamente y mantener un alto ritmo de movimientos.
Conclusiones
Ambos equipos presentan deficiencias en la utilización de los automandatos, lo cual influye negativamente en la distribución de sus esfuerzos durante el recorrido de su trabajo en el agua.
Se precisa seleccionar para estos deportistas automandatos representativos de los esfuerzos por etapa, compuestos por una sola palabra, que puedan evocar cada vez que realizan los entrenamientos y en especial en las competencias.
Bibliografía
1. Polledo, B. (2007) Eficiencia de la partitura verbal volitiva en eventos del Atletismo escolar matancero. Tesis en opción al título académico de Master en Ciencias y Juegos Deportivos. Instituto Superior de Cultura Física Manuel Fajardo. Facultad de Matanzas.
2. Sainz de la Torre, N. (2001): "Automandatos: Base para la movilización volitiva en el deporte." Monografía, En CDROM anual "Ciencias de la actividad física"" UMCC, Matanzas.
3. Sainz de la Torre, N. (2001): "La llave del éxito. Preparación psicológica para el triunfo deportivo." BUAP – UJED, Editorial Siena, Puebla.
Autor:
Lic. Orlando J. González Crespo
Base Náutica de Matanzas
| Página siguiente |