La coordinación en estudiantes de Nivel Medio de la ESBU Donato Mármol Buena Vista Playa
Enviado por Herisbel Villanueva Mayor
Existe en la Educación Física en algunas escuelas una dificultad con respecto a que los estudiantes en el Nivel Medio están perdiendo la coordinación en los deportes con pelotas. Para tratar de erradicar tal situación los profesores se dieron a la tarea de realizar esta investigación con el objetivo de demostrar que los ejercicios de Agilidad en las clases, así como los ejercicios de Influencia Combinada en el Calentamiento ayudarán a un desarrollo más coordinativo en los estudiantes del nivel medio superior. Para ello seleccionaron una muestra de estudiantes de una escuela Secundaria y realizaron algunas mediciones empíricas con respecto a la investigación. Los datos reflejados demuestran que poco a poco se pueden idear nuevas formas de trabajo para una mejor y contemporánea clase de Educación Física y para lograr nuevos niveles de desarrollo multilateral de nuestros estudiantes de Secundaria Básica. Además se está llevando a cabo la cumplimentación en las clases de una Batería de ejercicios con vistas a mejorar dichas capacidades.
I study of the behavior of the coordination in the students of Half Level.
Summary:
It exists in the Physical Education in some schools a difficulty with regard to that the students in the Half Level are losing the coordination in the sports with balls. To try to eradicate such a situation the professors they were given to the task of carrying out this investigation with the objective of demonstrating that the exercises of Agility in the classes, as well as the exercises of Combined Influence in the Heating will help to a development more coordinative in the students of the half superior level. For that selected a sample of students of a High school and they carried out some empiric test, in order to increase the scientific level of the investigation. The reflected data demonstrate that little by little new working forms can be devised for a better and more contemporary class of Physical Education and to achieve new levels of our students' multilateral development of Secondary Basic. It is also carrying out the complementation in the classes of a Battery of exercises with a view to improving this capacities.
La Educación Física surge debido a la necesidad que tiene el hombre de superar sus condiciones físicas motoras y a través de los años ha servido para cumplimentar las capacidades de los individuos.
Dentro de ella podemos apreciar el desarrollo de las capacidades físicas. Esto está determinado tanto por las posibilidades morfofuncionales del individuo como por los factores Psicológicos.
Estas capacidades se subdividen en Condicionales y Coordinativas. Nuestro trabajo estará basado fundamentalmente en las capacidades coordinativas, pues se están perdiendo en los estudiantes de nivel medio escolar. Dentro de ellas abordaremos fundamentalmente el tema de la coordinación la cual ha sido tema de estudio para nuestro trabajo.
Entiéndase por Coordinación a todas aquellas capacidades coordinativas que existen, las cuales son capacidades Sensomotrices consolidadas del rendimiento de la personalidad, que se aplican conscientemente en la dirección de movimientos componentes de una acción motriz con una finalidad determinada. Estas capacidades coordinativas son una condición fundamental para realizar todo un grupo de actividades motrices, para el desarrollo de esta coordinación en las diferentes formas de movimientos deportivos.
Las capacidades coordinativas pueden subdividirse en varios grupos pero en nuestro trabajo nos referiremos fundamentalmente a la Agilidad.
La Agilidad constituye una capacidad coordinativa compleja que sirve de base para solucionar de forma rápida y racional una tarea motriz impuesta por alguna esfera de la sociedad.
La Agilidad como capacidad coordinativa compleja se deriva fundamentalmente de otras capacidades, en especial de la capacidad de regulación y dirección del movimiento, de la capacidad de adaptación y cambios motrices, y de la capacidad de aprendizaje motor.
Esta capacidad se desarrolla a través de ejercicios especiales, a través de los ejercicios de los diferentes deportes y de juegos específicos.
Los profesores de Educación Física del municipio Playa se han dado a la tarea y se están preguntando el por qué muchos alumnos de esta edad tienen muy poco desarrollo de la Coordinación o de la Agilidad en la realización de algunos ejercicios que influyen en el desarrollo técnico correcto de algunos deportes con pelotas que se imparten en la etapa del nivel medio.
Para ello deciden aplicar ejercicios de Agilidad y de Influencia Combinada en el Calentamiento de las clases para el mejoramiento de esta capacidad, por lo que se deciden y comienzan el estudio y la aplicación de los ejercicios en una Secundaria Básica de dicha localidad planteándose el siguiente Problema Científico:
¿Cómo influyen los ejercicios de Agilidad en las clases y los ejercicios de Influencia Combinada en el Calentamiento en el mejoramiento de la Coordinación en los estudiantes de 9no grado de la Secundaria Básica "Donato Mármol "del Municipio Playa en los deportes con pelotas?.
Nuestra investigación sugiere que tengamos como Hipótesis:
¿Si aplicamos los ejercicios de Influencia Combinada en el Calentamiento y los ejercicios de Agilidad en las clases mejorará la Coordinación de los estudiantes en la realización de los deportes con pelotas?
Para dar cumplimiento o solución al problema planteado con anterioridad, decidimos establecer los Objetivos Generales del Trabajo que a continuación reflejamos:
1. Demostrar que la aplicación de los ejercicios de Influencia Combinada y los ejercicios de Agilidad ayudarán al desarrollo de la Coordinación en los estudiantes.
2. Aplicar una batería de ejercicios de Agilidad y de Influencia Combinada en las Clases.
3. Valorar la aplicación de estos ejercicios en las clases de los deportes con pelotas.
4. Valorar la influencia de los ejercicios de Influencia Combinada y de Agilidad en las clases de juegos con pelotas.
Para realizar esta investigación tomaremos de una población de 133 estudiantes de 9no grado una muestra aleatoria de 30 estudiantes de un grupo.
Como métodos fundamentales utilizarán el método de Observación, pues este método es empírico y esencial en la investigación científica, pues nos permite conocer la realidad mediante la percepción directa de los objetivos y fenómenos.
Nuestra observación será ajena y encubierta pues los participantes no sabrán que son observados y tiene como objetivo obtener información del comportamiento de la Coordinación en las clases de Educación Física. Será realizada tres veces a la semana en la sesión de clases de la tarde con un horario entre dos de la tarde y dos y cuarenta y cinco.
Esta nos brindará la información de cómo el profesor trabajará la Influencia Combinada en el Calentamiento, si es de forma estática o con desplazamientos sobre el terreno y si los ejercicios de Agilidad utilizados en la clase contribuyeron a un mejor desenvolvimiento de los estudiantes a la hora de iniciar el juego en la clase.
También utilizaremos en nuestra investigación la Entrevista, la cual será realizada de forma personal a cada estudiante después de terminada la clase con el objetivo de buscar la información en las respuestas de los educandos.
Para ello hemos elaborado una serie de preguntas que con el tiempo de avance en la investigación se van profundizado aunque no dejarán de ser claras y de fácil comprensión para ellos, tales como:
1. ¿Cómo te has sentido después que realizaste el Calentamiento?
2. ¿Crees que el mismo te ayudará después a cumplimentar la parte principal?
3. ¿Te ayuda a mejorar la Coordinación para realizar después los ejercicios?
4. ¿Realizan este ejercicio con frecuencia?
5. ¿Te gustan los ejercicios de Agilidad en la clase?
6. ¿Te ayuda la Agilidad a mejorar tu Coordinación?
7. ¿La consideras importante en tus clases de juegos?
8. ¿Crees que la unión de ambos componentes te beneficia en el mejoramiento de la Coordinación?
Esta entrevista se les realizará a los estudiantes después de terminada la sesión de clases en el tiempo que tendrán de recuperación antes de pasar a las otras actividades.
Otro método que consideramos aplicar en nuestra investigación es la Encuesta, la cual puede estar sustentada con las preguntas de la entrevista en caso de que los participantes de la investigación consideremos que este método sea más económico para obtener información de los educandos siempre y cuando se cumpla con las etapas de su organización.
La medición es otro método empírico que nos permite mayor grado de precisión y exactitud en la determinación de información, por eso lo utilizaremos en nuestra investigación, en las clases puras de juegos donde los estudiantes demostrarán si cumplen el objetivo de unificar en las clases el Calentamiento de Influencia Combinada y los ejercicios de Agilidad para un mejor desarrollo de la Coordinación en los juegos.
Para ello hemos dado una escala de evaluación para las acciones coordinadas que realicen en el juego. Lo evaluamos así:
Cantidad de acciones coordinadas………………………………….Evaluación.
entre 8 y 10 ……………………………………………………..Excelente
entre 7 y 8………………………………………………………..Muy Bien
entre 6 y 7………………………………………………………..Bien
entre 5 y 6………………………………………………………..Regular
menos de 5………………………………………………………Mal
Batería de Ejercicios
Correr a una distancia determinada y ocupar a la voz del profesor la posición que se le señale. (Sentarse sin apoyar las manos con piernas cruzadas, et.)
Con 2 pelotas separados a una distancia determinada, el alumno corre de un lado a otro lo más rápido posible para tocarlas y en medio de la carrera se le lanza otra pelota que debe recepcionar y continuar realizando la acción inicial. Esto se realiza repetidas veces y en la carrera se le podrá lanzar 2 ó 3 veces una pelota.
El alumno debe correr una distancia determinada y a lo largo del recorrido le lanza una pelota cada cierto tramo que recepciona y sitúa en el suelo. Todo esto sin detenerse.
En parejas, un compañero le dirá a otro un complejo de ejercicios que luego de la explicación este tendrá que realizar con gran rapidez por ejemplo: correr, saltar, sentarse al frente, cuclillas.
Lanzar una pelota u objeto hacia arriba dar 2 vueltas sobre si mismo y agarrarlo (puede también en vez de dar vueltas, sentarse y ponerse de pie).
En parejas de frente y separados a una distancia prudencial, un compañero realiza saltos con giros completos y antes de finalizar el movimiento, el otro le lanza la pelota para que la recepcione.
A la voz del profesor los alumnos adoptaran con gran rapidez las posiciones o complejos de ejercicios. Sentarse al frente, cuclillas, apoyo mixto al frente, sentarse, cuclillas saltos, correr, acostarse, etc.
En parejas separadas a una distancia prudencial uno estará de espalda, su compañero le avisa y lanza la pelota y tendrá que virarse para golpear la misma.
Juego "Cambio de Cubos".
Después de llevar a cabo esta batería de ejercicios y la utilización del Calentamiento de Influencia Combinada en las clases podemos revelar los siguientes resultados:
La observación y las mediciones nos demostraron que los alumnos estaban respondiendo de forma satisfactoria en los juegos con pelotas debido a las aplicaciones que se estaban realizando.
En la entrevista realizada a los alumnos pudimos constatar a través de las preguntas formuladas lo siguiente:
Preg. | SÍ | % | No sé | % | NO | % | |
1 | 28 | 93,3 | 2 | 6,6 | 0 | 0 | |
2 | 30 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
3 | 27 | 90 | 3 | 10 | 0 | 0 | |
4 | 30 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
5 | 26 | 86,6 | 3 | 10 | 1 | ||
6 | 29 | 96,6 | 1 | 3,3 | 0 | 0 | |
7 | 30 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
8 | 29 | 96,6 | 1 | 3,3 | 0 | 0 | |
Como se puede apreciar en la tabla anterior existe una aceptación positiva por parte de los estudiantes entrevistados con respecto a la conjugación en las clases del calentamiento con influencia combinada y los ejercicios de agilidad.
En cuanto a la medición en las acciones coordinadas obtuvimos los siguiente resultados:
Excelente | Muy Bien | Bien | Regular | Mal | |||
23 | 4 | 2 | 1 | 0 | |||
1. 23 estudiantes realizaron entre 8 y 10 combinaciones por lo que obtienen evaluación de excelente
2. 4 estudiantes realizaron entre 7 u 8 combinaciones por lo que obtienen evaluación de muy bien
3. 2 estudiantes realizaron entre 6 y 7 combinaciones por lo que obtienen evaluación de bien
4. 1 estudiantes realizaron entre 5 y 6 combinaciones por lo que obtienen evaluación de regular
5. ningún estudiante realizó menos de 5 combinaciones.
Después de haber mostrado esto resultados arrojados por la investigación podemos llegar a las siguientes
En el trabajo se lograron los objetivos trazados lo que se evidencia por los resultados
Que la Influencia Combinada en el Calentamiento y los ejercicios de Agilidad en las clases ayudan a la Coordinación en los juegos con pelotas
Que los ejercicios aplicados permitieron una mejor coordinación del grupo en los juegos con pelotas.
Llevar la investigación hacia otras escuelas con dificultades para darle solución a los problemas
Informar a los metodólogos del municipio de l a investigación para su puesta como proyecto en las escuelas.
Ruiz Aguilera, Ariel (1981). Gimnasia Básica. __ Ciudad de la Habana: Editorial Pueblo y Educación.
Ruiz Aguilera, Ariel (1979). Metodología de la Enseñanza de la Educación Física.__Ciudad de la Habana: Editorial Pueblo y Educación.
Valdez Cazan, Iván (1980) La investigación de la actividad física. __ La Habana: Editorial Pueblo y Educación.
Metodología de la investigación aplicada a la Educación Física.(1980)__ La Habana: Editorial Pueblo y Educación.
Autor:
MSc. Herisbel Damían Villanueva Mayor.
Profesor Asistente
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y El Deporte "Manuel Fajardo".