Beneficios del calzado deportivo

Objetivos

OBJETIVO GENERAL:

Dar a conocer la función del calzado deportivo e identificar el tipo de calzado necesario.

OBJETIVO ESPECIFICO.

El calzado deportivo utilizado en el basquetbol así como características de estos.

Resumen

La constante necesidad de mejor el desempeño de los atletas. Ha contribuido de manera significativa en las innovaciones que ha sufrido o que se pueden implementar con el fin de beneficiar directamente el desempeño de cada atleta.

Este desarrollo requiere de constantes investigaciones para desarrollar nuevos productos. Siempre con el fin de mejorar las características en diseño, resistencia, absorción de impacto, tracción, etc. Todo esto con el empleo de nuevos y mejores materiales.

Introducción

El calzado deportivo suele pasar desapercibido a la hora de analizar el rendimiento físico de un profesional, cuando en realidad es un aspecto clave a la hora de prevenir y evitar lesiones. Por eso, debemos tener sumo cuidado a la hora de adquirirlo y fijarnos en varios aspectos. Es aconsejable disponer de un correcto asesoramiento ya que cada calzado está diseñado para la práctica de un deporte concreto, y dentro de cada disciplina puede haber variaciones en función de la superficie en la que se practique. "Un caso muy evidente son las diferencias entre las botas de fútbol para jugar en césped artificial y las de césped natural. Tampoco deberíamos usar un calzado deportivo concreto para practicar otro, como utilizar el calzado deportivo de correr para jugar al tenis, por ejemplo", asegura Carlos Díez, jefe de los Servicios Médicos Sanitas – Real Madrid. Otro factor clave es la amortiguación, vital para que las articulaciones no sufran a la hora de realizar cualquier actividad deportiva. Cada una de las marcas de calzado deportivo utiliza un modelo diferente de cámara de aire, por lo que tendremos que probar cuál es la más idónea para nuestras características. Además, hay que fijarse en el dibujo de la suela según el terreno y el deporte que se vaya a practicar. [1]

Desarrollo

El calzado deportivo en la actualidad está fabricado con la tecnología más avanzada en cuando a calzado activo, ya que es muy importante para la salud fisiológica del pie contar con un calzado que lo proteja de cualquier movimiento brusco que se pueda producir mientras hacemos deporte. La mayoría de las marcas que se dedican a la fabricación de calzado deportivo tienen en cuenta algunos parámetros a seguir que consiguen que el calzado sea lo mas cómodo y seguro posible; por ejemplo, es importante que se tenga en cuenta que los pies deben estar paralelos uno al otro, ya sea cuando se realicen caminatas o cuando se corre, debido a que los dedos de los pies tienen que apuntar directamente para delante, sin embargo, hay mucho calzado deportivo que están diseñadas con su punta para arriba provocando que, con su uso continuo, se debilite el arco del pie por la posición de los dedos.

El borde interno que contenga el calzado deportivo debe poseer en su parte interna una línea recta que vaya desde el talón hasta la punta del dedo gordo ya que de esta manera se evita que el pie se desvíe hacia fuera ocasionando la aparición de juanetes o lesiones en el arco del pie.

El largo del calzado debe tener una medida de aproximadamente 1,5 cm mayor que la medida del pie ya que se debe intermediar el espacio entre la punta del dedo gordo y el segundo dedo con la punta del zapato, lo mismo pasa con la altura; esto se debe a que los dedos de los pies deben poder moverse libremente dentro del calzado deportivo. Con respecto a la suela debemos asegurarnos de que no sea tan gruesa o dura ya que esto impide que el pie pueda realizar correctamente

Movimientos naturales, además el calzado deportivo debe adaptarse de manera exacta al talón y al dorso del pie. [2]

Características

De todos los tipos de calzado que nos ofrece el mercado actualmente todos sabemos que el calzado deportivo es el más conveniente, no solo por que está fabricado para brindarnos comodidad mientras realizamos alguna actividad, sino también por que suele ser el calzado más duradero en la industria.

La mayoría del calzado deportivo posee un pequeño taco para resguardar el talón del continúo golpe con el suelo, este taco debe ser ancho pero no muy alto y es preferible que sea de goma para disminuir el golpe.

El calzado deportivo ideal debe de ser cómodo debe proteger el pie y el tobillo de lesiones y posiblemente mejorar el rendimiento. El calzado ha causado problemas desde la antigüedad y más recientemente muchos de los problemas del antepié se han relacionado con el ajuste defectuoso del calzado. [3]

Figura 1.1