- Agresión
- Racionalización
- Compensación
- Identificación
- Idealización
- Negativismo
- Desplazamiento
- Proyección
- Conversión o Somatización
- Regresión
- Fantasía
- Conclusión
Introducción:
Hay muchas maneras diferentes de ayudar a ajustar o adaptarse a las inhibiciones o frustraciones de deseos, muchas de las cuales no están en el nivel racional o consciente. El hombre piensa en términos de abstracciones y tiende a organizar continuamente sus experiencias con el universo que lo rodea. Por consiguiente, debe tener alguna evasión racional o mental para cualquier fracaso en sus intentos de lograr objetivos dentro de ese mundo de experiencia.
Las formas en que lo hacen se denominan ajustes.
Agresión:
Un ajuste común a la frustración (la traba del avance hacia un objetivo deseado) es la agresión. Cuando las ideas de uno no son aceptadas o como cuando persona no se es aceptado, puede dar golpes ciegamente. Puede manifestar su agresividad mediante gestos, palabras o aun por violencia física
Ejemplo:
Ante la frustración de quedar eliminados del mundial algunos jugadores del seleccionado argentino agredieron físicamente a los rivales por comentarios inadecuados post-partido.
En cambio, de haber conseguido la victoria esta situación seguramente no se hubiera producido.
Racionalización:
Muchos se ajustan a la frustración del deseo mediante el proceso de racionalización. Si uno encuentra dificultades en el logro de un objetivo, puede inconscientemente explicar la situación y alejarse de ella. Negándose a sí mismo que alguna vez deseaba lograrla. La racionalización por lo general tiene lugar en el nivel inconsciente.
Ejemplo:
En una nota publicada en el diario deportivo Olé, el ex jugador de la selección nacional, y actual jugador de Estudiantes al ser interrogado sobre si se siente dolido por no ir al Mundial, Juan Sebastián Veron, declaro "dolido estoy, por supuesto que a todos nos gusta y trabajamos para estar en la selección. Pero no es que se acaba el mundo. Es un paso no bueno en lo que hice en mi carrera en estos diez años, nada más".
Fuente: Diario "Ole" 25/06/06
Compensación:
A veces un individuo se ajusta a la frustración mediante este ardid. Si se frustra en el logro de un objetivo dado, puede desviar sus energías a otro campo mediante una substitución del objetivo. Si, como miembro del grupo, tiene dificultad para comunicarse en las exposiciones grupales, puede abstenerse de comentar durante la presentación, pero gastar una gran cantidad de energía haciendo de "burrito de carga" para llevar a cabo las acciones decididas por el grupo.
En algunos casos este tipo de compensación-substitución es un reconocimiento racional de las aptitudes singulares de uno. Sin embargo, muchas veces se emplea como excusa para no intentar el mejoramiento de la comprensión y las aptitudes para vencer esta traba de un deseo.
Ejemplo:
"Klose sueña con la bota de oro de máximo artillero"
BERLIN, Jul 6 (AFP) – El atacante alemán Miroslav Klose, que sufre molestias en su pantorrilla derecha y está en duda para el partido del sábado por el tercer puesto del Mundial contra Portugal, afirmó este jueves que deseaba jugar y mucho más ganar el premio de máximo artillero de la Copa del Mundo-2006.
"Finalizar al frente de la clasificación de goleadores en el Mundial es un gran honor y sería fantástico si un premio se quedara en Alemania después de estas finales", afirmó Klose en conferencia de prensa.
"Quiero vencer a Portugal porque salir tercero es mejor que cuarto. Queríamos estar en la final, pero desafortunadamente no funcionó", dijo el jugador nacido en Opole, Polonia, que se instaló en Alemania a los nueve años.
Fuente: Nota página FIFA
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