Lesiones mas frecuentes en el karate: o tenemos posturas que, mal hechas, colocan un sobre-trabajo en todos los componentes de la columna y de la espalda en general. Al adoptar una mala postura, un movimiento mal hecho (torsiones o flexiones), se le coloca a la columna una presión – tensión (medible en libras / pulgadas 2, kgrs. /cms2). Una vez que esta tensión presión se aplica a la columna, las partes débiles, se comprimen, deforman y desgastan trayendo como consecuencia inestabilidad y desplazamiento de la parte ósea irritándose o dañándose, en ocasiones irreversiblemente, las ramificaciones nerviosas que parten de ella, produciendo dolor, cese de funciones o hasta incapacidad.
o La mala ejecución de patadas, ponen en la espalda una presión de 2 ½ veces el peso del cuerpo/ cm2, mas la onda de impacto al hacer contacto con el oponente, sumado todo al esfuerzo para mantener el balance del cuerpo erguido. Estas deben ser hechas ayudándose con el tronco y la articulación superior de la pierna, (Coxo-femoral). Pareciera sin embargo que el daño por estos movimientos es menor, esto se aprecia así porque la duración es de apenas segundos.
o Hacer un puño sacudiendo la cabeza como consecuencia del mismo, arriesga a lesiones de las cervicales y hasta cerebrales ya que es una onda explosiva progresiva sobre cuello y cabeza.
o esguinces (tobillos, rodillas y muñecas, además de las articulaciones de los pulgares de manos y pies). Ningún arte marcial está libre de esta lesión. La causa específica puede ser muy variada, pero hay dos grupos: a consecuencia de golpes (pulgares de manos y pies, principalmente) y a consecuencia de torsiones (muñecas, rodillas y tobillos).
o Desgarros son roturas del tejido muscular, más o menos extensas (la gravedad depende del área afectada). Puede ocurrir en cualquier músculo, pero de cara a la práctica de las artes marciales, la bestia negra en todas aquellas en las que se dan patadas altas es la rotura de los músculos de la cara interna del muslo (el famoso estirón).
Determinación de la articulación y el AMA:
– Articulación Tarso-Metatarsiana
– Articulación Talo-crural
– Articulación Femoro-Tibial
– Articulación Coxo-Femoral
– Articulación Gleno-Humeral
– Articulación Humero-Ulnar
– Articulación de la muñeca
– Articulación Atlanta-Axial
CONCLUSIONES
Se puede concluir que:
– Para hacer un buen analisis del movimiento debemos clasificarlos por fases para estudiar detalladamente el movimiento de cada segmento del cuerpo en un gesto deportivo.
– Estudiar las lesiones mas frecuentes del Karate-Do.
– Para la eficiente ejecución de la tecnica se debe partir de una buena postura, coordinar el movimiento, mantener el contacto visual con el objetivo y kime manteniendo el sanshin.
Autor:
Andrés Felipe Hoyos Vieda. Robinson Alberto Márquez.
Diego Fernando Muñoz Escudero.
Natalia Cruz Ospina.
Maria Angélica Marín Peñaranda.
Joan Jefferson Rotavisky.
Edad: 19 años, 22 años, 21 años, 17años, 17 años, 17 años
Estudios: 2do semestre de Fisioterapia.
Universidad: Escuela Nacional del Deporte. Cali-Colombia
Motivo: Trabajo análisis del movimiento. Movimiento Humano II
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