Activitats d’ensenyament-aprenentatge
Activitats d’expressió de sentiments utilitzant la cara i el cos.
Crear un llenguatge gestual per poder mantenir conversis curtes.
Activitats d’improvisació de situacions diverses i representació d’escenes pactades.
Crear una història per poder representar-la.
Imitació d’objectes, personatges… visionats en un dibuix o fotografia
Activitats de representació de situacions quotidianes amb o sense material.
Jocs: "Pel·lícules", "Què li passa doctor?" "Qui sóc?"
Metodologia
Per a les activitats d’Expressió Corporal el grau de motivació que hi hauré de posar serà alt, per tal de donar importància, seriositat i, alhora, "màgia" a les activitats. És important poder trencar la rigidesa aparent de l’ensenyament, pel que oferiré activitats i formes jugades que provoquin distensió i autoconfiança. Potenciaré el màxim cúmul possible d’experiències, el que només em serà possible amb organitzacions de la sessió que em permetin la pràctica continuada i durant el màxim temps possible. Les explicacions seran curtes i les esperes inexistents. Amb els infants i, de forma especial al Cicle Superior, cal un treball de reflexió constant per a elaborar una integració dels aprenentatge i les tècniques treballades i per a reconduir les activitats i els objectius que persegueixen. Això es pot fer al final de les activitats o de les sessions. L’estil que més utilitzaré serà el descobriment guiat.
Procediment d’avaluació
- A l’avaluació inicial proposo petites activitats amb les que podré observar i anotar en un full de registre anecdòtic el nivel individual i col·lectiu del grup, en els tres aspectes importants que segons Blàzquez cal avaluar: ritme, capacitat expressiva i capacitat creativa.
- Per a poder valorar i fer una avaluació sumativa o final, procuraré interpretar tota la informació recollida durant la unitat de didàctica i veure fins a quin punt s’han assolit els objectius previstos, tant a nivell individual com de grup-classe.
Unitat didàctica 4. Posa’t a la seva pell Nº sessions 4 Temporització: 2n trimestre, 13ª – 14ª setmana
Cicle Superior 5è curs Espais: Gimnàs
Objectius didàctics
1. Identificar el joc com a objecte de recreació.
2. Executar jocs de diferents tipus, amb limitacions pròpies d’algunes discapacitats..
3. Prendre decisions en els jocs.
4. Acceptar i respectar la diversitat física, d’opinió i d’acció.
5. Participar activament en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
5.1 Identificació del joc com a objecte de recreació.
5.5 Jocs adaptats a diferents discapacitats.
0.2 Iniciativa en l’acció.
0.9 Acceptació i respecte a la diversitat física, d’opinió i d’acció
0.14 Participació activa en el manteniment del material i les instal·lacions
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
Treball previ a l’aula: 1) Qüestionari que evidenciï actituds integradores o segregadores.
2) Comentari dels resultats, reduint les actituds intolerants. 3) Elaborar un recull de possibles barreres arquitectòniques que poden haver i que els alumnes comprovaran en el camí de tornada a casa.
Treball pràctic:
- Treball per estacions. 1.1. Maquillatge; 1.2. Bàsquet; 1.3. Televisió; 1.4. Dibuix (mans i peus); 1.5. Minigolf; 1.6. Llegir els llavis; 1.7. Posar la clau al cadenat; 1.8. vestir-se per parelles; 1.9. Seguir l’instrument; 1.10. Joc de bitlles; 1.11. Relleus amb crosses (amb i sense obstacles, realitzant accions senzilles)
- Esports específics. 2.1.Goalball; 2.2. Voleibol assegut
Jocs: L’"Stop", La taca contagiosa, La "peste" alta, Les quatre cantonades, El divorciat, Els paquets, L’abraçada, L’arca de Noé, Codi secret, Futbol indi, El gos i el seu os, Barreja de sabates, Llegir els llavis.
Metodologia
Un dels objectius prioritaris d’aquesta unitat de programació és despertar l’esperit crític envers aquelles situacions de discapacitat d’algunes persones. Recordem que tenim un alumne amb una discapacitat visual, per això utilitzarem majoritàriament l’estil d’aprenentatge de resolució de problemes, per que l’infant faci més seus els aprenentatges nous que pugui adquirir. Això no vol dir que no puguem utilitzar un altre estil d’aprenentatge si la situació ho requereix.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. Test amb preguntes relacionades amb discapacitat.
- Avaluació formativa. Mitjançant un registre anecdòtic.
- Avaluació sumativa. Utilitzant una graella d’autoavaluació que faran els infants.
Unitat didàctica 5. Som gimnastes Nº sessions 8 Temporització: 2n trimestre, 15ª – 18ª setmana
Cicle Superior 5è curs Espais: Gimnàs
Objectius didàctics
1. Cercar fluïdesa i un ritme adequat en les activitats gimnàstiques.
2. Controlar el cos en acrobàcies amb material propi de la gimnàsia.
3. Conèixer els eixos del cos i les possibilitats d’acció de cadascun.
4. Conèixer i aplicar el vocabulari bàsic dels elements i instruments gimnàstics.
5. Actuar amb respecte davant la diversitat física, d’opinió i d’acció.
6. Participar responsablement en situacions d’ajuda als companys.
7. Comportar-se d’acord amb les normes en les activitats físiques.
8. Participar activament en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
2.1 Execució d’activitats gimnàstiques amb fluïdesa de moviments.
2.2 Control corporal en les activitats gimnàstiques.
1.10 Els eixos del cos i les possibilitats d’acció de cadascun.
2.6 Vocabulari bàsic dels elements i instruments de la gimnàsia.
0.9 Acceptació i respecte a la diversitat física, d’opinió i d’acció.
0.10 Participació responsable en activitats motrius col·lectives.
0.11 Conscienciació i participació envers les normes.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i les instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
Tombarella endavant/endarrera, vertical, roda lateral, vertical-pont, la "quinta", rondada, poltre/plint, barra d’equilibri.
Metodologia
Pel que fa a l’estil d’ensenyament, els utilitzaré tots, prioritzant un o altre en funció de les característiques del grup-classe. De totes maneres, crec que els més adequats són assignació de tasques, descobriment guiat o resolució de problemes. Cal considerar que aquest darrer estil precisa el previ assoliment d’un bon nombre d’experiències.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. Circuit estipulat on valoraré segons uns criteris concrets; també l’infant haurà d’omplir una graella autoavaluativa.
- Durant les sessions també portaré un registre anecdòtic, com a avaluació formativa, on s’inclouran els fets més destacats d’infants i/o grups.
- Al final de la unitat, es tornarà a fer el circuit, com a avaluació sumativa, per a comprovar si hi ha hagut alguna mena d’avenç, i es tornarà a passar la mateixa graella autoavaluativa.
Unitat didàctica 6. Fem Olimpíada Nº sessions 12 Temporització: 2n trimestre, 19ª – 24ª setmana
Cicle Superior 5è curs Espais: Pati, gimnàs, audiovisuals
Objectius bàsics
1. Cercar fluïdesa i un ritme adequat en les activitats atlètiques.
2. Realitzar diferents tipus de curses, salts i llançaments.
3. Córrer durant un temps cada cop més llarg.
4. Ampliar els recorreguts articulars.
5. Iniciar ràpidament una cursa curta.
6. Llançar objectes lleugers a llarga distància
7. Superar obstacles amb agilitat.
8. Conèixer la tècnica i vocabulari bàsic de les diferents modalitats atlètiques.
9. Conèixer i descriure les normes bàsiques de l’atletisme.
10. Ser constant en l’activitat motriu i gaudir de l’autosuperació personal.
11. Acceptar les pròpies característiques físiques i les dels companys.
12. Comportar-se d’acord amb les normes.
Continguts
2.1 Execució d’activitats atlètiques amb fluïdesa de moviments.
2.3 Pràctica de diferents tipus de curses, salts i llançaments.
3.1 Execució de curses a ritme regular durant un cert temps.
3.4 Ampliació dels recorreguts articulars.
3.5 Inici ràpid d’una cursa curta.
3.7 Llançament a llarga distància d’objectes lleugers.
3.10 Executar moviments amb agilitat.
2.6 Coneixement de la tècnica bàsica de la cursa i el seu vocabulari bàsic.
2.7 Pautes i normes bàsiques de l’atletisme.
0.3 Organització i constància en l’activitat motriu i autosuperació personal.
0.1/0.9 Coneixement de les pròpies limitacions i respecte a les dels companys.
0.11 Conscienciació i participació envers les normes.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
Activitats de tècnica dels elements que formen les diferents especialitats atlètiques: 1) Tècnica de cursa en les diferents especialitats (curses ràpides, de salts, la marxa…). 2) Tècnica de batuda, de vol i de caiguda en els diferents salts (allargada i alçada, Fosbury). 3) el pas de les tanques. 4) Tècnica de llançaments de diferents objectes. 5) Mini-Olimpíada. 6) Visualització de vídeos: Mundials d’atletisme, "Olimpíades", "Special Olímpics".
Jocs: La cadena, Pilotes fora, Empènyer la pilota, Cara i creu, Stop, Pilota asseguda, matar, Polis i cacos, Mocador.
Metodologia
La metodologia serà bàsicament reproductiva, utilitzant com a mètode d’ensenyament l’assignació de tasques i l’ensenyament recíproc. Segons l’activitat, faré servir diferents formes d’organització: individual, per parelles, petits grups i gran grup; tot i que aniré combinant organitzacions més rígides (columnes, cercles, onades…) amb d’altres de més lliures (tasques paral·leles, circuits d’estacions…). Com sempre, dir que hi haurà activitats en les que podré utilitzar altres estils d’aprenentatge on l’infant prengui més protagonisme.
Procediment d’avaluació
- En una primera sessió, efectuaré diferents jocs de curses, salts i llançaments, en el desenvolupament dels quals podré realitzar una avaluació inicial de les capacitats del grup en general, observant si algun infant té alguna mancança important en aquestes tres capacitats. Si hi ha algun fet destacable, ho anotaré en el registre anecdòtic.
- Avaluació formativa. Únicament valoraré els infants a partir de les observacions efectuades durant la unitat de programació. Com a instruments d’avaluació, utilitzaré una llista de control. També realitzaré una prova escrita (test) sobre els conceptes treballats: nom de les tècniques, formes de realització, no m de les proves…
- L’avaluació sumativa ve donada pels resultats de totes aquestes informacions.
Unitat didàctica 7. A què jugaven els avis? Nº sessions 6 Temporització: 3r trimestre, 25ª – 27ª setmana
Cicle Superior 5è curs Espais: Pati
Objectius didàctics
1. Identificar el joc com a objecte de recreació.
2. Cercar i exposar jocs tradicionals de la realitat familiar.
3. Portar a la pràctica correctament els jocs exposats.
4. Acceptar i respectar les normes de joc.
5. Col·laborar en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
5.1 Identificació del joc com a objecte de recreació.
5.2 Creació, organització i/o modificació de jocs de diversos tipus.
5.3 Recerca i exposició de jocs tradicionals de la realitat familiar.
5.4 Jocs tradicionals i les seves regles.
0.3 Organització i constància en l’activitat motriu.
0.9 Acceptació i respecte a la diversitat física, d’opinió i d’acció.
0.11 Conscienciació i participació envers les normes.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i les instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1. Els infants portaran a terme una investigació sobre jocs tradicionals, el resultat de la qual serà el recull, en un dossier, de tots els jocs trobats per tots els infants del grup-classe.
2. Cada infant exposarà el/s seu/s joc/s, i es portaran a la pràctica els menys coneguts.
Metodologia
En aquesta unitat, dono importància a la metodologia investigativa, ja que són els propis infants els qui marcaran les pautes del propi procés d’ensenyament-aprenentatge. Per a la pràctica dels jocs, utilitzarem l’assignació de tasques en petits grups.
Procediment d’avaluació
- Avaluació formativa. Durant el desenvolupament de les sessions elaboraré un registre anecdòtic.
- Avaluació sumativa. 1) Fitxa d’avaluació on avaluaré els objectius ha assolir. 2) Fitxa autoavaluativa. 3) Recull de jocs, resultat de la investigació.
- Avaluació de la pròpia unitat de programació mitjançant una fitxa de control.
Unitat didàctica 8. Ens iniciem en el bàsquet Nº sessions 12 Temporització: 3r trimestre, 29ª – 33ª setmana
Cicle Superior 5è curs Espais: Pista
Objectius didàctics
1. Executar els elements motors bàsics del bàsquet amb cert domini.
2. Utilitzar les habilitats motrius específiques per a resoldre situacions diverses.
4. Tenir iniciativa en l’acció, tot col·laborant amb els companys.
5. Conèixer els principis bàsics de la tàctica i la tècnica, el reglament i el camp de joc.
6. Respecte per les normes i pel material i instal·lacions
Continguts
2.3 Execució dels elements motors bàsics.
2.4 Utilització de les habilitats motrius específiques per a resoldre diferents situacions.
2.6 Vocabulari bàsic dels elements i instruments dels esports.
2.8 Tàctica, tècnica i reglament bàsic del bàsquet.
0.2 Iniciativa en l’acció.
0.10 Participació responsable en activitats motrius col·lectives.
0.11 Conscienciació i participació envers les normes.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1) Experimentar amb la pilota de bàsquet. 2) Passades en estàtic/moviment amb/sense oposició per parelles o grups reduïts. 3) Activitats de bot en estàtic/moviment. 4) Relleus de llançaments o bot. 5) Tècnica bàsica: tir i passades. 6) Petites competicions: parelles i grups. 7) Situacions reals de joc en igualtat: 1×1, 2×2, 3×3. 8) Situacions de superioritat/inferioritat: 2×1, 3x,2, 4×3. 9) Partits de 3×3.
Jocs: Les 10 passades, pilota ràpida, "rondos", El 21 i l’11 Americà, el KO.
Metodologia
La metodologia serà bàsicament reproductiva. Utilitzant com a mètodes d’ensenyament l’assignació de tasques i l’ensenyament recíproc. Segons l’activitat, utilitzaré diferents formes d’organització: individual, per parelles, petits grups i gran grup; tot i que aniré combinant organitzacions més rígides (columnes, cercles, onades…) amb d’altres de més lliures (tasques paral·leles, circuits d’estacions…). Com sempre, dir que hi haurà activitats en les que podré utilitzar altres estils d’aprenentatge on l’infant prengui més protagonisme.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. A l’inici de la unitat, plantejaré un seguit d’activitats per saber els coneixements dels infants sobre el bàsquet.
- Avaluació formativa. Utilitzaré fulls de registre anecdòtic o llistes d’observació i control amb diferents ítems, pel que els infants treballaran individualment.
- Avaluació final. Competicions, proves objectives sobre el reglament del bàsquet i jocs relacionats amb aquest. Recuperaré els resultats de les observacions recollides durant les sessions per a poder avaluar fins a quin grau s’han assolit els objectius didàctics.
Unitat didàctica 9. No caiguis Nº sessions 6 Temporització: 3r trimestre, 34ª – 36ª setmana
Cicle Superior 5è curs Espais: Gimnàs
Objectius didàctics
1. Executar amb domini les diferents activitats, adoptant una postura equilibrada i econòmica.
2. Tenir control corporal en les diferents postures d’equilibri, individuals o en grup, amb o sense material.
3. Crear i proposar noves formes i postures desequilibrants.
4. Conèixer i diferenciar el concepte d’equilibri, dinàmic i estàtic, i els seus factors.
5. Experimentar i conèixer les regles bàsiques de l’acroesport.
6. Participar activament en les activitats i jocs, gaudint de l’autosuperació personal.
7. Participar responsablement en situacions d’ajuda als companys.
8. Col·laborar en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
1.1 Adopció de la postura equilibrada i econòmica.
2.2 Control corporal en les diferents activitats.
2.5 Concepte i factors d’equilibri dinàmic i estàtic.
2.6/2.7 L’acroesport i les seves regles.
0.2/0.6 Iniciativa en l’acció i autosuperació personal.
0.10 Participació responsable en activitats motrius col·lectives.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
- Situacions d’equilibri estàtic/dinàmic en individual/grup amb diferents recolzaments.
- Situacions d’equilibri estàtics/dinàmic variant al base de sustentació.
- Figures de l’acroesport.
Metodologia
La unitat s’ha de realitzar, majoritàriament, sota una metodologia investigativa, on els infants hauran d’experimentar practicant per a conèixer quins són els factors que intervenen en l’equilibri. Per a la recerca dels factors que intervenen en l’equilibri, utilitzaré el descobriment guiat i el treball en grups. Posaré èmfasi en les mesures de seguretat a l’hora d’executar figures d’acroesport.
Procediment d’avaluació
- La primera sessió d’aquest unitat serà oberta i bastant lliure. Utilitzaré un registre anecdòtic i els resultats obtinguts em serviran com a avaluació inicial.
- Com a avaluació formativa he considerat interessant preparar una llista de control, que pot afavorir en l’observació dels infants i en la comprovació del grau d’assoliment dels objectius didàctics.
- Observacions i registres, mitjançant una graella, em serviran com a avaluació sumativa.
Unitat didàctica 10. Tornem a jugar! Nº sessions 2 Temporització: 4t trimestre, 37ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Pista poliesportiva
Objectius didàctics
1. Identificar el joc com a objecte de plaer i recreació
2. Organitzar jocs establint les seves normes.
3. Elaborar normes de joc.
4. Planificar la cooperació i l’oposició en el joc elaborat.
5. Comparar el trets característics dels jocs de cooperació/oposició.
6. Participar activament en els jocs.
7. Acceptar i respectar les normes establertes.
Continguts
5.1 Identificació del joc com a objecte de recreació.
5.2 Creació, organització i/o modificació de jocs de diversos tipus.
5.6 Joc de cooperació i joc d’oposició.
0.3 Participació activa en els jocs.
0.11 Conscienciació i participació envers les normes.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
La muralla xinesa, La cadena partida/sense partir, Talla-fils, Pilota Torre, "Mate", Les banderes, Pitxi, Les deu passades.
Posada en comú sobre les característiques dels jocs executats.
Modificació en comú de les normes d’algun joc.
Metodologia
Evidentment, per a aconseguir els objectius proposats, empraré una metodologia força activa i poc dirigida, d’aquesta manera els infants poden jugar en llibertat i escollir companys/es, materials, jocs, normes… L’organització que considero més adient per que les sessions prenguin caràcter formatiu és el treball per estacions, intentant evitar que les sessions es transformin en un simple esbarjo.
Procediment d’avaluació
- Avaluació formativa. Observació sistemàtica sobre el coneixement, execució, participació, respecte i aplicació lliure dels jocs proposats i cercats. Al final de la sessió, els infants ompliran una fitxa autoavaluativa de cada joc realitzat.
- Durant i després de la cada sessió i al final de la unitat didàctica utilitzaré unes llistes de control amb diferents ítems per a portar un control.
- Avaluació sumativa. Recull de les informacions derivades de les anteriors tècniques, de manera que pugui saber el grau d’assoliment dels objectius didàctics.
Unitat didàctica 11. I ara, tennis! Nº sessions 12 Temporització: 4t trimestre, 38ª – 43ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Pati
Objectius didàctics
1. Discriminar la dreta de l’esquerra en els desplaçaments en el camp delimitat.
2. Utilitzar el costat no dominant amb eficàcia.
3. Usar les habilitats motrius específiques del tennis.
4. Conèixer i aplicar les normes bàsiques del tennis.
5. Ser constant en l’activitat motriu i gaudir de l’autosuperació personal.
6. Col·laborar en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
1.2 Aplicació de les nocions d’orientació lateral en un espai concret.
1.3 Utilització del costat no dominant amb efectivitat.
2.4 Ús d’habilitats motrius específiques per a resoldre diferents situacions.
2.8 Pautes i normes bàsiques dels esports col·lectius.
0.3 Organització i constància en l’activitat motriu.
0.6 Autosuperació personal.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1) Familiarització amb l’entorn: 1.1. Treball d’habilitat amb la pilota, sense raqueta; 1.2. Treball d’habilitats amb pilota i raqueta; 1.3. Reconeixement de dimensions i forma de l’espai de joc; 1.4. realització d’exercicis i jocs amb pilota, raqueta, companys/es i oponents. 2) Cops bàsics: 2.1. Cop de dreta; 2.2. Cop de revés a una/dues mans; 2.3. Cop de volea de dreta/revés; 2.4. Esmaixada; 2.5. Servei. 3) Situació d’oposició: Situació real de joc (3×3, 2×2, 1×1)
Jocs: escombrar la casa, El mirall, Seguir el rei.
Metodologia
La metodologia serà bàsicament reproductiva, utilitzant l’assignació de tasques i l’ensenyament recíproc. Segons l’activitat, utilitzaré diferents formes d’organització: individual, per parelles, petits grups i gran grup; tot i que aniré combinant organitzacions més rígides (columnes, cercles, onades…) amb d’altres de més lliures (tasques paral·leles, circuits d’estacions…). Com sempre, dir que hi haurà activitats en les que podré utilitzar altres estils d’aprenentatge on l’infant prengui més protagonisme.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. A l’inici de la unitat plantejaré un seguit d’activitats per tal de conèixer el nivell en què es troben els infants.
- Avaluació formativa. Utilitzaré fulls de registre anecdòtics o llistes d’observació i control amb diferents ítems, pel que els infants treballaran individualment.
- Avaluació final. Proves objectives de reglament del tennis, competicions o jocs pre-esportius, per a veure el nivell técnico-tàctic assolit. Igualment recuperaré els resultats de les observacions recollides durant les sessions per finalment observar el grau d’assoliment dels objectius proposats.
Unitat didàctica 12. Mira quant aguanto! Nº sessions 10 Temporització: 4t trimestre, 44ª – 48ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Pista poliesportiva
Objectius didàctics
1. Resistir durant un període de temps una activitat física determinada sense arribar a l’esgotament, adequant el ritme respiratori a la intensitat.
2. Llançar diferents objectes el més lluny possible, utilitzant la tècnica més adient.
3. Tenir control tònic durant els jocs de lluita.
4. Desplaçar-se utilitzant els segments superiors del cos.
5. Conèixer quan fem un treball aeròbic i com controlar-ho.
6. Conèixer les accions dels grups musculars durant la pràctica física.
7. Ser constant en l’activitat física i gaudir de l’autosuperació personal.
8. Valorar la condició física com un indicador de salut.
9. Tenir cura per l’entorn en les activitats a la natura.
Continguts
1.4 Adequació del ritme respiratori a la intensitat de l’exercici.
1.5 Control tònic en jocs de lluita.
3.2 Manteniment d’una activitat física continuada de baixa intensitat, que suposi un lleuger esforç.
3.7 Llançament a llarga distància d’objectes lleugers.
3.9 Execució de traccions del propi cos amb els segments superiors.
3.11 Resistència aeròbica: funcionalitat i dosificació de l’esforç.
3.12 Sistema de control de les pulsacions.
3.13 Força: funcionalitat i principals grups musculars.
0.3 Organització i constància en l’activitat física.
0.4 Apreciació del benestar resultant de l’activitat física.
0.6 Autosuperació personal.
0.12 Cura per l’entorn en les activitats a la natura.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
Resistència: 1) Marxes per la natura. 2) Caminades. 3) Sortides amb bicicleta. 4) Circuits per estacions. 5) Curses suaus i de durada prolongada, regulant i dosificant l’esforç. 6) Curses amb petites tasques (passades, conduccions…). 7) Salts amb cordes. 8) Jocs de persecució sense final (Tallafils, La pesta…). 9) Jocs de relleus. 10) Jocs pre-esportius en equips reduïts de participació continuada (Minihandbol, "Balón-torre", Les 10 passades…). 11) Jocs esportius modificats. 12)Activitats de ritmes i danses: aeròbic. 12) Circuits de superació d’obstacles.
Musculació general: 1) Jocs de lluita, d’oposició i de tracció. 2) Jocs de contacte: donar la volta al company, desplegar al company… 3) Jocs de transports. 4) Llançament d’objectes. 5)Quadrupèdies. 6) Raptacions. 7) Circuits per estacions. 8) Castellers i torres. 9) Multisalts. 10) Grimpades. 11) Lliscaments. 12) El pal emmerdat. 13) Arrancar cebes.
Metodologia
En aquesta unitat, com en les número 2 i 14, tindré en compte la diversitat, doncs no puc demanar la mateixa càrrega de treball a diferents infants. Exigiré esforç i autosuperació, però amb precaució i sense sobrecàrregues. "Millor quedar-se curt que passar-se". Majoritàriament, utilitzaré el comandament directe per a activitats de flexibilitat i força. L’assignació de tasques la utilitzaré pel treball de resistència i velocitat, tot i que la combinaré amb altres estils d’aprenentatge quan la situació ho requereixi. Cal tenir molt present les següents precaucions per a evitar riscos: en el treball de força i musculació, mantenir l’esquena recta, treballar amb les cames i no l’esquena. Molt important l’escalfament previ. Estiraments musculars posteriors. Realitzar els exercicis amb la tècnica apropiada i respectant les proporcions de treball de cada grup muscular. Si fem lluites o transports per parelles, procurar que els infants siguin de pes similar. En el treball de resistència, controlar els infants amb malalties cardiorespiratòries. Mantenir sempre un ritme que permeti córrer i anar parlant a la vegada (ritme baix-mitjà). Controlar la freqüència cardíaca entre el 60-80% d’intensitat d’exercici. Dissenyar activitats de llarga durada i de suau execució. Evitar el treball específic de resistència anaeròbica.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. Avaluació objectiva passant un test estandarditzat.
- Avaluació subjectiva, lligada a les meves observacions i registres, de tot el curs, davant de fets o infants que destaquin (per dalt o per baix) en alguna capacitat condicional.
- Avaluació sumativa. Avaluació objectiva, lligada als testos i controls que es poden fer puntualment o repetir-los de dues a tres vegades durant al llarg del curs.
- Graella d’autoavaluació de la pròpia unitat, per a comprovar si el funcionament ha estat l’adequat.
Unitat didàctica 13. L’espai, el temps i el meu cos Nº sessions 6 Temporització: 5è trimestre, 49ª – 51ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Gimnàs i pista poliesportiva
Objectius didàctics
1. Estructurar l’espai en la pràctica esportiva i aplicar-hi nocions d’orientació lateral.
2. Sincronitzar el moviment amb estructures rítmiques, apreciant distàncies, velocitats i acceleracions del propi cos.
3. Conèixer els conceptes d’espai, temps i orientació
4. Gaudir de l’autosuperació personal
5. Acceptar i estimar el propi cos i tenir respecte a la diversitat
6. Tenir cura del propi cos
7. Participar responsablement en situacions d’ajuda als companys.
Continguts
1.2 Aplicació de les nocions d’orientació lateral en un espai concret.
1.6 Apreciació de distàncies, velocitats i acceleracions del propi cos.
1.7 Estructuració de l’espai en la pràctica esportiva.
1.9 Sincronització del moviment amb estructures rítmiques.
1.13 Espai, temps i orientació.
0.6 Autosuperació personal
0.1/0.9 Acceptació i estimació del propi cos i respecte a la diversitat
0.7 Cura del propi cos i de la seva higiene
0.10 Participació responsable en activitats envers les normes
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1) Omplir totalment/parcialment zones del camp lliurament o seguint ordres. 2) Jocs d’orientació: amb els ulls tancats. 3) Seguir circuits de forma individual o transportant materials per parelles/grups. 4) Jocs de desplaçaments. 5) Jocs de simetries/asimetries (imitacions). 6) Cançons. 7) Jocs de seguir ritmes. 8) Jocs de saltar a corda. 9) Danses populars i/o tradicionals: per parelles o en rodona. 10) Seguir ritmes d’instruments musicals.
Jocs: Passar el circuit, La Granja, 4 cantonades, El Come-cocos, Els sabaters, El mirall, El tren cec, Seguir el rei.
Metodologia
Utilitzaré una metodologia activa perquè els infants puguin jugar i experimentar el màxim de temps possible. Cal també una organització molt clara i definida de les sessions que afavoreixin aquesta participació. Combinaré dos estils d’aprenentatge: assignació de tasques i resolució de problemes. L’organització del grup serà bàsicament per parelles i petits grups.
Procediment d’avaluació
- La primera sessió de la unitat hauria de ser oberta i poc dirigida. Utilitzaré el registre anecdòtic, amb el resultat del qual realitzaré una avaluació inicial.
- Avaluació formativa. Utilitzaré una llista de control per a observar el progrés i grau d’assoliment dels objectius.
- Avaluació sumativa. Observacions i registres mitjançant una graella.
Unitat didàctica 14. Que ràpid sóc després d’estirar-me! Nº sessions 6 Temporització: 5è trimestre, 49ª – 51ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Pista poliesportiva
Objectius didàctics
1. Realitzar moviments que requereixin la utilització del màxim nombre d’articulacions i els màxims recorreguts articulars.
2. Iniciar ràpidament una cursa curta a partir d’un estímul.
3. Canviar molt ràpidament de direcció i/o sentit en curses curtes.
4. Reaccionar gestualment a partir d’un estímul.
5. Enumerar els principals músculs i articulacions del cos.
6. Ser constant en l’activitat motriu i gaudir de l’autosuperació personal.
7. Valorar la condició física com un indicador de salut.
Continguts
3.3 Utilització del màxim nombre d’articulacions en moviments diversos.
3.4 Ampliació i/o manteniment dels recorreguts articulars.
3.5 Inici ràpid d’una cursa.
3.6 Canvis de direcció, sentit i posició corporal en curses curtes.
4.1 Construcció de moviments a partir d’estímuls diversos.
1.10 Els principals músculs i articulacions del cos humà que intervenen en els diferents moviments.
0.3 Organització i constància en l’activitat motriu.
0.4 Apreciació del benestar resultant de l’activitat física.
0.6 Autosuperació personal.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
Velocitat: sortides d’atletisme, llançaments a porteria o cistella, passades amb/sense oposició, passades amb desplaçament, tocs amb raqueta/bat…, relleus curts, jocs de canvi de posició/sentit/ritme/direcció (1, 2, 3 pica paret, joc de les velocitats, paquets, Bartomeu què voleu?…), jocs de persecució, jocs de reacció (Blancs i Negre, El mocador, Cara o creu, Mar, terra i aire), jocs de velocitat gestual (Picar mans, Lluita de polses, El mirall…).
Flexibilitat: Tombarelles, el pont, estiraments musculars individuals/parelles, estiraments amb material (cordes, piques, pilotes…) streching, jocs d’estiraments (Embolics, La grua, El túnel…).
Metodologia
En aquesta unitat, com en les número 2 i 14, tindré en compte la diversitat, doncs no puc demanar la mateixa càrrega de treball a diferents infants. Exigiré esforç i autosuperació, però amb precaució i sense sobrecàrregues. "Millor quedar-se curt que passar-se". Majoritàriament, utilitzaré el comandament directe per a activitats de flexibilitat i força. L’assignació de tasques la utilitzaré pel treball de resistència i velocitat, tot i que la combinaré amb altres estils d’aprenentatge quan la situació ho requereixi. Cal tenir molt present les següents precaucions per a evitar riscos: En el treball de la flexibilitat, evitar els rebots. Intercalar treballs estàtics i dinàmics per a garantir l’eficàcia dels primers i la motivació dels segons.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. Avaluació objectiva passant un test estandarditzat.
- Avaluació subjectiva, lligada a les meves observacions i registres, de tot el curs, davant de fets o infants que destaquin (per dalt o per baix) en alguna capacitat condicional.
- Avaluació sumativa. Avaluació objectiva, lligada als testos i controls que es poden fer puntualment o repetir-los de dues a tres vegades durant al llarg del curs.
- Graella d’autoavaluació de la pròpia unitat, per a comprovar si el funcionament ha estat l’adequat.
Unitat didàctica 15. Assaig i… 5 PUNTS! Nº sessions 10 Temporització: 5ètrimestre, 56ª – 60ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Pati i camp de rugbi municipal
Objectius didàctics
1. Adoptar una postura equilibrada i econòmica per a la pràctica del rugby.
2. Aplicar les nocions d’orientació lateral per a desmarcar-se del contrari.
3. Utilitzar les habilitats motrius específiques del rugby.
4. Conèixer i aplicar les normes bàsiques del rugby.
5. Esforçar-se en la superació de dificultats.
6. Ser responsable de la pròpia higiene.
7. Participar activament en activitats motrius col·lectives.
8. Col·laborar en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
1.1 Adopció de la postura equilibrada i econòmica.
1.2 Aplicació de les nocions d’orientació lateral en un espai concret.
2.4 Ús d’habilitats motrius específiques per a la resoldre diferents situacions.
2.8 Pautes i normes bàsiques dels esports col·lectius.
0.5 Esforç en la superació de dificultats.
0.7 Cura del propi cos i de la seva higiene.
0.10 Participació responsable en activitats motrius col·lectives.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i les instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1) Passades en estàtics, de forma lliure, per grups de 2, 3… 2) Passades en moviment, de forma lliure, per grups. 3) Joc de les 10 passades. 4) Passades en estàtic7moviment. 5) Joc de passar i pillar. 6) Per parelles: desplaçar al company/a empenyent-la. 7) Joc d’escombrar la casa. 8)Joc de tocar i parar amb pilota, grup petit, grup-classe. 9) Joc del lladre. 10) Explicació teòrica de la tècnica de passada endarrera, de la posició de fora de joc, de la tàctica de les disposicions bàsiques en atac, de la tàctica de disposicions en defensa, reglament corresponent a la normativa. 11) Passades en rotllana. 12) Avançar amb passades endarrera. 13) Joc d’agafar cues (amb rugby-flags). 14) Joc del mocador en pilota. 15) Atac i defensa 3×3. 16) Situació a la pista, l’equip atacant ha d’arribar al final per marcar i el que defensa ho ha d’impedir. 17) Partits, anant introduint normes.
Metodologia
La metodologia serà bàsicament reproductiva, utilitzant l’assignació de tasques i l’ensenyament recíproc. Segons l’activitat, utilitzaré diferents formes d’organització: individual, per parelles, petits grups i gran grup; tot i que aniré combinant organitzacions més rígides (columnes, cercles, onades…) amb d’altres de més lliures (tasques paral·leles, circuits d’estacions…). Com sempre, dir que hi haurà activitats en les que podré utilitzar altres estils d’aprenentatge on l’infant prengui més protagonisme.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. A l’inici de la unitat plantejaré un seguit d’activitats per tal de conèixer el nivell en que es troben els infants.
- Avaluació formativa. Utilitzaré un llistat d’observació.
- Avaluació sumativa. Fitxa d’autoavaluació per a cada infant.
Unitat didàctica 16. Saps on ets? Nº sessions 6 Temporització: 6ètrimestre, 61ª – 63ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Aula, pati i bosc
Objectius didàctics
1. Aplicar nocions d’orientació lateral en un espai concret.
2.Orientar-se en l’espai gràfic.
3. Interpretar l’espai recorregut i la seva representació gràfica.
4. Tenir iniciativa en l’acció.
5. Tenir cura per l’entorn en les activitats a la natura.
6. Ser crític envers el deteriorament de la natura.
Continguts
1.2 Aplicació de nocions d’orientació lateral en un espai concret.
1.8 Realització de recorreguts a partir de la interpretació del gràfic d’un espai.
1.11 Orientació i representació gràfica de l’espai.
0.2 Iniciativa en l’acció.
0.12 Cura per l’entorn en les activitats a la natura.
0.13 Esperit crític envers el deteriorament de la natura.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
- Sessió a internet: clic.xtec.net à Biblioteca à "La orientación". 2) Maneig de la brúixola i dels mapes. 3) Els mapes. 4) Cursa d’orientació per grups (5 grups de 3 participants i 2 grups de 4 participants)
Metodologia
El comandament directe i de reproducció de models seran els estils que més utilitzaré, sobre tot a l’hora de l’explicació i en la sortida al bosc, ja que són continguts nous i molt importants. També utilitzarem el descobriment guiat a l’hora d’executar l’activitat de la cursa d’orientació.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. Test amb ítems relacionats amb els mapes i la orientació.
- Avaluació formativa. Registre anecdòtic.
- Avaluació sumativa. Els infants realitzaran una fitxa autoavaluativa.
Unitat didàctica 17. Assaig i… 5 punts! Nº sessions 8 Temporització: 6ètrimestre, 64ª – 67ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Pista poliesportiva
Objectius didàctics
1. Utilitzar el costat no dominant amb eficàcia.
2. Adequar la distància, velocitat i acceleració del propi cos o dels elements de l’espai.
3. Situar-se adequadament en l’espai durant la pràctica esportiva.
4. Executar les habilitats motrius específiques de l’Ultimate.
5. Descriure les regles bàsiques de l’Ultimate.
6. Prendre decisions en les activitats físiques i comportar-se d’acord amb les normes.
7. Col·laborar en el manteniment del material i les instal·lacions.
Continguts
1.3 Utilització del costat no dominant amb efectivitat.
1.6 Apreciació de distàncies, velocitats i acceleracions del propi cos o dels elements de l’espai.
1.7 Estructuració de l’espai en la pràctica esportiva.
2.4 Ús de les habilitats motrius específiques de l’esport a tractar.
2.8 Pautes i normes bàsiques dels esports col·lectius.
0.2 Iniciativa en l’acció.
0.11 Conscienciació i participació envers les normes.
0.14 Participació activa en el manteniment del material i les instal·lacions.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1) Ultimate: història, filosofia i regles. 2) Buscar informació (llibres, internet…) sobre l’Ultimate, el frisbee. 3) El frisbee: com agafar-lo. 4) Llançaments individuals: llançar-se el disc i anar a buscar-lo. Primer pot caure al terra, després sense que caigui. 5) Descobrir noves maneres de llançar el frisbee i ensenyar-les als altres. 6) Llançaments-recepcions en estàtic per parelles, amb un o més frisbees, variant la distància de separació, l’alçada de llançament, la forma de llançar-lo. 7) Recepcionar a dues mans, més tard a una sola mà. 8) Llançaments-recepcions en moviment, recepcions a una/dues mans. 9)Intercepcions.
Jocs: A qui va el disc? El rellotge, L’estrella, Caçar mosques, Fer cistella, Tirar al disc, Canvi de parella, Les 10 passades, el disc i la creu.
Metodologia
La metodologia serà bàsicament reproductiva, utilitzant l’assignació de tasques i l’ensenyament recíproc. Segons l’activitat, utilitzaré diferents formes d’organització: individual, per parelles, petits grups i gran grup; tot i que aniré combinant organitzacions més rígides (columnes, cercles, onades…) amb d’altres de més lliures (tasques paral·leles, circuits d’estacions…). Com sempre, dir que hi haurà activitats en les que podré utilitzar altres estils d’aprenentatge on l’infant prengui més protagonisme.
Procediment d’avaluació
- Avaluació inicial. A la primera sessió repartiré un frisbee a cada infant i a partir de l’observació realitzaré un registre anecdòtic de com el van utilitzant.
- Avaluació formativa. Llistes d’observació i control de diferents ítems.
- Avaluació final. Fitxa d’autoavaluació per als infants.
Unitat didàctica 18. Mou-te al ritme del hip-hop Nº sessions 10 Temporització: 6è trimestre, 68ª – 72ª setmana
Cicle Superior 6è curs Espais: Gimnàs, pista poliesportiva, aula d’audiovisuals
Objectius didàctics
1. Sincronitzar el moviment amb estructures rítmiques.
2. Improvisar moviments a partir d’estímuls musicals.
3. Interpretar ritmes a través del moviment corporal.
4. Executar coordinacions pròpies del ball buscant el component estètic.
5. Identificar el ritme d’un moviment.
6. Donar expressivitat al ball.
7. Acceptar i estimar el propi cos.
8. Participar de manera responsable en les activitats.
9. Respondre positivament envers la comunicació corporal.
Continguts
1.9 Sincronització del moviment amb estructures rítmiques.
4.1 Construcció de moviments a partir d’estímuls musicals.
4.5 Expressió de ritmes a través del moviment corporal.
4.6 Recerca de l’estètica en coordinacions pròpies de l’estil de ball.
1.12 El ritme.
4.8 Elements elaborats d’expressió corporal en el ball.
0.1 Acceptació i estimació del propi cos.
0.8 Valoració de la comunicació corporal.
0.10 Participació responsable en activitats motrius col·lectives.
Activitats d’ensenyament-aprenentatge
1) Història del hip-hop: Què? D’on ve? 2) Conèixer i diferenciar diversos estils de ball. 3) Caminar per l’espai al ritme de la música. 4) Caminar per l’espai al ritme de la música i coordinar amb movimets rítmics dels braços. 5) Moure el cos al ritme de la música. 6) Per grups reduïts, contar els temps d’una seqüència musical. 7) Visualització d’un vídeo. 8) Per grups reduïts, buscar música hip-hop, triar-ne una cançó i inventar un petit ball per mostrar al grup-classe. 9) Crear un ball de hip-hop entre tots/es.
Metodologia
Metodologia investigativa, ja que els infants hauran d’experimentar diferents ritmes de música durant les sessions. Important també l’estil de resolució de problemes a l’hora d’elaborar un ball, o amb petites pautes, molt concretes.
Procediment d’avaluació
- Avaluació formativa. Llistes de control.
- Avaluació sumativa o final. Els infants hauran d’inventar un ball, l’avaluació d’aquesta activitat, individualment i grupal, serà el resultat de l’avaluació sumativa.
José Gomez
| Página siguiente |