Fisiología del ejercicio

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Resúmen

 

Lo más común, en nosotros los entrenadores es que en nuestros inicios profesionales, acudamos a la gran cantidad de baterías de ejercicios de otros colegas, que han publicado sus trabajos en libros, revistas, internet o por cualquier otro medio, y de alguna manera esos métodos podría verse bien, aunque es preferible que cada entrenador tenga sus formas únicas de trabajo. Acordémonos que en el deporte lo que para unos da resultado para otros no y bajo esa premisa es que cada entrenador debe en lo posible no imitar.

Lógicamente que existen unos principios del entrenamiento deportivo que es igual para todos, pero el entrenador, es como el chef, donde la receta puede ser la misma, pero cada uno de ellos le da un toque especial y es precisamente a ese toque especial que cada entrenador debe adquirir, al que me refiero.

No me cabe duda que para ser un buen preparador físico, se requiere de muchos conocimientos en fisiología del ejercicio y es esa ciencia precisamente la que marca la diferencia entre cada uno de nosotros, he tenido la posibilidad de dictar muchos seminarios de entrenamiento deportivo y por lo general casi siempre me encuentro que el auditorio lo que quiere es que les brinde ejercicios, con balón, sin balón, con tiempos de ejecución, con tiempos de reposo y en fin. Casi nadie está dispuesto a escuchar temas tan profundamente importantes como es la fisiología del ejercicio.

 

 

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Enviado por Villarreal Caballero Carlos

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